Още 6 фута 12-ти кльощав.
Не трябва да работя, просто ям каквото ми трябва.

форум

Публикувано преди 8 години

Не бих го нарекъл слаб. Имаш един камък и половина върху мен, а аз съм с половин инч по-висок. Ям справедливо малко, но просто променям прореза на колана си с 1 дупка в зависимост от това колко колоездене правя.
Нещото е, когато бях в училище, повечето хора бяха изградени като мен, но за 30 години размерите на хората се увеличиха много, имаше само едно дебело дете през годината ми, но сега е нещо като 30% са с наднормено тегло.

Мисля, че реалността е, че Нормалът вече е дебел, много от тези аргументи за гени са просто глупости, бих предположил, че околната среда е по-голям проблем от генетиката. Хората имат достъп до много повече храна от всякога и това, което се счита за нормална порция, е много повече, отколкото преди 40-50 години. Повечето хора са много по-заседнали от всякога в действителност, хората трябва да ядат по-малко, да ядат по-малки порции, но хората не. Хората с нетен ефект стават все по-големи и това, което се счита за нормално, също става все по-голямо.

Публикувано преди 8 години

6 фута и 11-ти 5. Което се чувства правилно (im slim/leanbut се чувства добре на мотора). Аз съм много добър с яденето и рядко преяждам в наши дни. Веднъж бях доста наедрял, когато жена ми отсъстваше 6 седмици. Без упражнения ядене глупости, тя няма да спи с мен, когато се върна! Каза, че се чувствам като извита жена.
Хлябът/бисквитите/сиренето/месото/алкохолът не са на моя радар за хранене, което помага.

Публикувано преди 8 години

Темата „Кльощави хора ...?“ Е затворена за нови отговори.