Вече повече от четири години изпитвам различни модни диети и пиша за преживяванията си, обикновено в ущърб на метаболизма, психическата стабилност и цялостното си здраве. Понякога хората се радват на това. Понякога ми казват да се самоубия. Това е смесена чанта, наистина.

Въпреки многото неща, които съм написал напротив, обожавам да правя тези диети. Обичам да се натискам до граници, до които буквално никой не е искал да се натискам. Обичам нежеланите реакции, които получавам от хората, когато обяснявам защо купувам кленов сироп клас B на едро. Но най-вече просто обичам вниманието и страданията, така че това наистина е моето призвание.

Докато правех изследвания за следващата си диета, реших да се разходя по алеята на паметта и да посетя някои от по-странните си начинания. Въпреки че първоначално това беше ход на чисто отлагане, това ме накара да си помисля, че може да е забавно да си припомня по-простите времена в живота ми, когато се разхождах със сладолед в чантата си или подбуждах шумотевици в социалните медии от неназовани уелнес влиятелни лица.

Без повече шум, ето класацията на най-нелепото *, което някога съм представял тялото си в името на изкуството.

5. Кето

Пълна прозрачност, обичах Кето. Опитвам се да продължа да се придържам към него, макар и в най-отпуснатите условия. Но в онези ранни дни, когато нямах представа какво правя, преди да разбера наистина макросите или какво означава измерване на храната, странно стана. Колко странно, може да попитате? Моля, обърнете се към снимката по-долу на мен, седнал на вътрешния си двор и ядох пилешко месо направо от чантата в 21 часа във вторник, защото внезапно осъзнах, че все още ми липсват 790 калории за дневната ми цел. Това не е реклама за Frank’s Red Hot, но също така не бих се противопоставил това да е реклама за Frank’s Red Hot. Обади ми се.

Публикация, споделена от Мери Кейт Фотч (@marykatefotch) на 29 септември 2017 г. в 14:50 ч. PDT

Кето е мечта, след като можете да разрушите онази психическа бариера, която ви казва, че не можете да ядете неща като масло. Ако това ви звучи като лесен подвиг, поздравявам, че никога не сте имали хранително разстройство. Идеята, че не само ми е било позволено, но и е насърчавано да ям маслени, кремообразни, мазни храни всеки ден, беше толкова възмутителна, че за секунда разбрах крайната решителност, с която Flat Earthers отстояват своите убеждения. Земята не се извива, когато ходите по нея! Маслото е угояване! Това са неоспорими факти и аз отказвам да чуя каквото и да било друго!

Но след като преминете през това просто препятствие, животът е различен. Знаете ли колко вида сирене седят в хладилника ми в този момент? Шест. ШЕСТ. Разбира се, в кухнята ми няма хляб от месеци, но ШЕСТ ВИДА СИРЕНЕ. Освобождава по начин, който освобождават дворовете на затворите. Подобно на да, има много чист въздух и повече дейности, в които да участвате, но също така все още сте затворени от система, създадена да ви лиши от вашата човечност.

Диетите са лоши. Не ги правете.

4. Главното почистване

Бихте си помислили, че диета, която ме принуждава да не пия нищо освен пикантна лимонада в продължение на 10 поредни дни, ще бъде по-нататък в списъка на глупавите неща, които съм правила, но това е, защото не разбирате върховния комфорт да нямате опции.

Повечето от другите диети в този списък имат голяма възможност за грешки. Можете несъзнателно да ядете грешните съставки или дори твърде много от правилните съставки. Можете да се изкушите от „безопасни“ храни със скрити клопки или да се заблудите с безсмислени думи като „умереност“. Но това не е случаят с Master Cleanse, защото ви е позволено едно и само едно: кайенска лимонада. Два литра от него на ден. В продължение на 10 дни.

Няма място, което да оправдае измамата, защото тук няма сива зона. Всеки ден е един и същ въпрос, хиляди пъти. „Това, което искам да ям в този момент, литър пикантна лимонада ли е? Не? Тогава не мога да го получа. " Лудост е колко лесен е животът, след като изборът бъде изваден от уравнението. Това обикновено е настроение, което диктаторите във филмите използват, за да оправдаят своите режими, но няма да губя време да правя паралели там.

3. Диетата със зелева супа

Ще направя тази модна диета с мода, отпечатана през 70-те и ще умра pic.twitter.com/DbHCWBJ4cf


Нито една диета през цялата ми история на диети не е излизала от релсите по-бързо, отколкото диетата със зелева супа. Дойде твърде рано в кариерата ми, преди да съм счупил достатъчно волята си, за да разбера истински самоконтрола. Може би справянето с него днес би било друга история, но на крехката възраст от 23 години бях неподготвен за това, което диетата със зелевата супа ще ми предложи: твърде много възможности.

Помните ли какво казах за Master Cleanse само няколко абзаца нагоре? Това е обратното във всяко отношение. Всеки ден диетата със зелева супа ви дава просто параметър на нещата, които можете да ядете, без да предполагате размера на порциите. За възрастен, който има способността да спре да яде цял плод къпини на ден, това вероятно не би било проблем. За мен, животно без далновидност да осъзная масовото огнище на афти, което би се получило от изяждането на толкова много къпини само за 24 часа, това беше адски пейзаж, направен от мен.

Диетата със зелева супа не е диета, а социален експеримент. Някой садистичен задник написа на уебсайт, създаден през 1984 г., „днес можеш да изядеш три пържоли“ и след това изчака да види дали някой идиот наистина ще го направи. Е, познайте какво! Този идиот е тук! И времето й е дало мъдростта да отвърне на удара! Или най-малкото, викайте за това в интернет!

Въпреки факта, че с желание се включих в този експеримент, все пак някак си чувствам, че диетата със зелева супа се възползва от мен. Това е съзнателно същество от друга вселена, изпратено тук, за да преследва хора със слаб ум, които смятат, че яденето на четири банана на ден е нещо средно в сферата на здравословното поведение. Този прокълнат уебсайт е версията на дневника на Том Ридъл на световната диета: още една секунда по-дълго и щях да бъда намерен в подземие, в което се люлея кофа кашиста зеленчукова супа. Вече дори не знам къде отивам с това. По дяволите, диета със зелева супа.

2. Цяло30

Що се отнася до диетите, Whole30 не беше толкова луд. Разбира се, не се наслаждавах отдалеч. Но, като се има предвид всичко, не е като предпоставката да е луда. Всъщност открих една от любимите си рецепти за всички времена - прекрасна, съвместима с Whole30 Zuppa Toscana, по време на 30-дневния ми пробен период. Цялото преживяване беше нещо като това време, когато (случайно?) Изядох куп годни за консумация в дома гимназия и след това блъснах цялата си къпина - това не ми съсипа живота, но аз не съм в бързане да го направите отново по всяко време скоро, знаете?

И така, защо Whole30 държи номер две в този желан списък? Този, който би могъл да бъде взет от забравения от бог пудинг от авокадо на Кортни Кардашиян? По една много важна причина, читателю: това видео.

(Моля, извинете методологията за запис - моят съквартирант и аз не сме в състояние да хванем технологията, издадена през 1997 г.)

В понеделник, 19 март 2018 г., основателката на Whole30, една Мелиса Хартвиг, публикува поредица от истории в своя Instagram. Това само по себе си не е необичайно; тя е инфлуенсър, това е, което тя прави. Освен в този съдбовен ден тези видеоклипове бяха за мен.

Мисля, че се разбира от само себе си, когато ви кажа, че такива неща обикновено не ми се случват. С изключение на този път, едно от децата от MTV’s Scream ретуитира един от моите реплики за неговото шоу, това е най-голямото обществено внимание, което някога съм получавал за работата си в социалните медии. На 100% съм искрен, когато казвам, че ще обичам тази поредица от страстни изказвания за това какъв мръсен човек съм до края на живота си.

Не мога да ви подчертая достатъчно често колко често това видео се разбива в ежедневния ми живот. На работа. По баровете. В Lyfts. По баровете. Когато се прибера за Коледа. Най-вече по баровете. Пияните хора обичат тези неща.

Фактът, че тази жена положи усилия да публикува не само прелистване към статията ми, но и веднага да я разкъса на парчета в продължение на пет поредни видеоклипа, никога няма да престане да ме радва. Това заслужава всяка подута, изтощена, трезва секунда от Whole30. Предполагам, че открих това променящо живота пътуване, само не по начина, по който тя очакваше.

1. Halo Top Diet

Нищо никога няма да надхвърли това по отношение на подготовка, отдаденост, плам или абсолютно безумие. Абсолютно дивото нещо за Halo Top Diet беше, че дори не е оправдано; яденето на сладолед в продължение на седем дни, въпреки това, което казах на всички около мен, не е диета. Период. Тази поредица е посветена на изпитанията и изпитанията на документираните модни диети и въпреки това по някакъв начин успях да убедя компания, редактор, моите приятели, семейството и колегите ми, че това е жизнеспособна идея. И до днес не разбирам как се е случило.

опитах

Това, че ме познавахте по време на Halo Top Diet, е подобно на това да познавате някого по време на война, освен че само единият от вас беше на война, а другият смутено гледаше от уюта на дома си, докато ядеше хот-дог. Също така вашият приятел на война не спираше да пита дали могат да помиришат вашето хотдог. Млъкни. Това е добре.

Мои приятели все още си спомнят за Halo Top Diet, сякаш беше носталгична епоха от младостта им и не най-сюрреалистичните седем дни от целия ми живот. Нека да игнорираме очевидните физически последици, които се играят тук - разбирате ли психическото напрежение, което понасяте, когато сте тръгнали да ядете сладолед и нищо друго в продължение на една седмица? Можете ли дори да го хванете? Позволете ми да ви отговоря на това: не можете. Мислех, че мога и сгреших.

След два дни законите на учтивото общество престават да съществуват. Няма социална норма, прекалено голяма, за да бъде преодоляна, нито обикновена любезност, която не сте склонни да потъпкате. Превъзхождате изкуствените паси и съществувате в безметежно, но някак си също и зловещо царство на върховен вътрешен мир, спестявате неумолимото главоболие и постоянното напомняне, че всяко хранене, което ядете през останалата част от живота си, ще бъде студено и сладко.

Това царство прави възможни неща, на които никога преди не бихте повярвали, че сте способни. Неща като да застанете пред целия си офис и да ги молите да не пипат сладоледа във фризера, защото това е и вашата закуска, и обяд. Неща като да погледнете сервитьор в очите, да кажете „Добре съм, благодаря“ и след това да извадите от чантата си халба разтопен сладолед, за да ядете пред тях. Неща като опит за изливане на лют сос върху вашия сладолед в трескаво търсене на нещо пикантно, само за да бъдат спрени от хора, които всъщност се грижат за вашето достойнство. Знаете ли, да назовем само няколко.

Накратко, ако не можете да се справите с мен в моя Halo Top, не ме заслужавате никога. Това е. Това е сделката.

Имате ли идея за диета, която потенциално може да съперничи на тези в този списък? Оставете го в раздела за коментари и аз просто може да се мразя достатъчно, за да го опитам.

Снимки: Giphy (2), Instagram (@marykatefotch, @melissa_hartwig)

Мери Кейт Фоч

Мери Кейт наскоро се премести в Амстердам, където прекарва голяма част от времето си, опитвайки се да не умре на колело. Тя беше принудена да развие чувство за хумор в ранна възраст по много причини, не на последно място от които е, че е израснала с името Мери Кейт по време на ерата на близнаците Олсен. Следвайте я в Instagram, ако се интересувате почти изключително от редакции на Huji или истории за котката й с наднормено тегло.