Риалити звездата и майка на две деца спазва плана на Аткинс и се отвори за това, което й дава мотивация

кардашиян

Ким Кардашиян Уест разглежда стари свои снимки, за да вдъхнови отслабването си.

В крак с звездата от Кардашианс разкри, че редовно прелиства селфитата, които е направила, след като се е родила двегодишната й дъщеря Норт, за да се насърчи да отслабне след раждането на сина си Сейнт преди три месеца.

Споделяйки снимки на себе си в Тайланд, които бяха направени само една година след като тя роди първото си дете, тя написа: "Бях доста горда от себе си. Бях влязла в наистина добра форма, отслабнала съм, мисля, че загубих цялото си тегло в този момент.

„Бях в Тайланд, в хотелската си стая, а Норт спеше в леглото и беше нощно време и не можех да заспя, затова просто исках да направя няколко снимки, някои селфита, за да си спомня как се чувствах, когато Чувствах се точно като: "Добре, направих го, постигнах го. В наистина добра форма съм и го направих, загубих цялото това тегло."

„Така че сега поглеждам назад към снимки като тази, които ме вдъхновяват и си спомням„ Добре, направих го тогава, мога и сега “. И знаете ли, трябва да бъда търпелив, това беше година след като имах Север, мисля.

"Знаеш ли, все още ме мотивира, когато си мислиш, че си толкова далеч от целта си. Това просто ти показва, можеш да го направиш, просто ще отнеме време, остани съсредоточен и не оставяй нищо да стане вие сте извън пистата. "

Междувременно 35-годишната телевизионна личност преди това разкри, че е загубила невероятни 42 килограма, откакто е родила Светица, следвайки диета с ниско съдържание на въглехидрати.

Риалити звездата е свалила огромното количество тегло, което е спечелила, докато е носила бебето си син Сейнт, следвайки диетичния план на Аткинс 40 с ниско съдържание на въглехидрати.

Най-четените

Въпреки че брюнетката красавица е възхитена от постиженията си, тя все още иска да свали още 28 кг, за да се върне към целевото си тегло.

Ким - която също има двегодишна дъщеря Норт със съпруга си Кание Уест - написа в своя блог на Ким в приложението си: "Искайки повече неща да започнат да се монтират - 42 фунта надолу и 28 до края!"

След като свали над 40 кг, Ким вече може да се побере в старите си фитнес тоалети.

Тя каза: "Носейки старите си дрехи за тренировка! Те отново се побират."

По-рано Ким призна, че постоянно се сблъсква с изкушението на нездравословни закуски, които се складират в нейната чанта Hermes Birkin на стойност 50 000 долара, които са спешно скривалище на сирене с леки закуски и кутии стафиди за нейните деца.

Не пропускайте

Посещавайки уебсайта си KimKardashianWest.com миналата седмица, тя разкри: "Моята Birkin носи всичките ми неща от първа необходимост. Разберете какво точно нося със себе си! Домашните зайчета от Чедър на Ани, $ 7, Север обича тези сладки закуски!"

Тя също се появява в няколко пакета мечки от Шварцвалд, защото „те са друга любима закуска“.

Миналия месец Ким разкри, че отново се снима за семейното риалити шоу.

"Днес е първият ден отзад, който снимам за Keeping In The Kardashians сезон дванадесет. Доста е безумно, че са минали дванадесет сезона, щях да започна да снимам след месец, но реших просто да вляза в него, " тя каза.

"Чувствам, че все още е процес на отслабване и чувство на наистина комфорт, но съм показвал всичко до практическата си доставка, така че защо да не покажа целия процес на отслабване и да се почувствам малко повече като себе си. "