Направете „мацо“ топчета по всяко време на годината с това предаване на Кето на любим празник. Просто заменете традиционните плоски питки с бадемово брашно и няколко вкусни съставки за макро-приятелско предястие или предястие.
- 6 порции
- 15 минути време за подготовка
- 175 минути общо време
Указания
- Разбийте яйцата в голяма купа.
- Добавете маслото, водата, солта, бадемовото брашно и лененото семе. Смесете до равномерно.
- Покрийте купата и оставете в хладилник за два часа.
- Кипнете вода в голяма тенджера.
- Вземете сместа от хладилника и с помощта на мокри ръце разточете сместа на малки топчета, не по-големи от топка за пинг понг (те ще се разширят по време на готвене).
- Пуснете топките във врящата вода една по една, докато ги правите. Понижете пламъка и гответе 30 минути.
- Изцедете водата и оставете настрана.
- В голяма тенджера загрейте супена лъжица зехтин и добавете нарязан лук. Гответе до полупрозрачност и леко кафяво, преди да добавите моркови и целина.
- Покрийте с 6 чаши пилешки бульон. Добавете магданоз и сол и черен пипер на вкус. Покрийте и оставете да къкри на слаб огън.
- Преди сервиране загрейте мацо топчета в супа и се насладете.
Съставки
Мацо топки
Основа за супа
- Продукти
- Оригинален
- Разширено хранене
- Разширена енергия
- Кето
- Отслабване при диабет
- Рецепти
- Смутита
- Кето
- Закуска
- Обяд
- Вечеря
- Десерти
- Инструменти за планиране
- Избери дата
- Как работи
- Истории за успех
- Блог
- Често задавани въпроси
- Съвети
- Съвет за планиране
* Когато се използва като част от плана SlimFast (диета с намалено съдържание на калории, редовни упражнения и много течности). Прочетете етикета преди употреба. Този продукт е предназначен да помага за управление на кръвната захар и не е предназначен за лечение или профилактика на заболявания, включително диабет тип I, тип II или гестационен диабет. Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте диагностицирани с тип I, тип II или гестационен диабет, инсулинозависими сте, кърмите, бременни, под 18 години или спазвате диета, предписана от лекар.