Slimming World Online се основава на същите принципи и философия като нашите групи: нашият план за оптимизиране на храната без глад, нашата програма за активност, Body Magic и ненадмината, даваща подкрепа.
Всяка седмица ще ви помолим да претеглите (в поверителността на собствения си дом) и ще бъдем там, заедно с вашата подкрепяща онлайн общност, за да отпразнуваме вашите невероятни загуби на тегло. Също така ще отбележим всеки етап с награди и още повече поздравления!
Какво получавате онлайн.
Поддръжка на интерактивен чат
Нашият екип за онлайн поддръжка е тук, за да предложи на всички наши членове съвети, съвети и насоки. Екипът е отслабнал със Slimming World, така че може да ви съпреживее, както и да предостави практическа помощ.
Свят на подкрепа
Разговаряйте с вашите колеги по-слаби в нашата общност - те ще отпразнуват успехите ви с вас и ще ви подкрепят през трудни времена.
Насоки през първите 12 седмици
Насладете се на структурирано начало на загубата на тегло, което ви води стъпка по стъпка към успеха на отслабване.
Празнувайте невероятните си загуби на тегло в нашата Зала на славата! И вземете наградите Body Magic, докато се придвижвате към по-активен начин на живот.
Всеки път, когато влезете, вашата персонализирана начална страница ще показва загубата на тегло, която сте постигнали. Можете също да видите, отпразнувате и споделите своя напредък и ние ще ви помогнем да си поставите цели и да се мотивирате за следващата седмица.
Лесен начин да проследите напредъка си
Планирайте ястията си предварително и следете дейността си с помощта на Slimming World Planner (достъпно като приложение и в мрежата). Добавете рецепти за отслабване в света директно към вашия Планер с едно щракване и използвайте нашето търсене на храна за бърз достъп до информация за безплатна храна, здравословни екстри и Syns.
Maryanne Tank загуби 3-те 11lbs със Slimming World Online
‘Използвам уебсайта всеки ден, за да получа вдъхновение за нови рецепти и намирам приложението наистина полезно за търсене на Syns. Обичам историите за успех - те ме карат да се чувствам толкова позитивен. Също така получавам тласък, като гледам напредъка си и виждам докъде съм стигнал. “
Ан Хейс загуби 3-те 3lbs със Slimming World Online
‘Възможността да се присъединя като онлайн член беше важна за мен, тъй като просто нямах увереността да отида в група. Използвам уебсайта, за да ме държа на път и намирам статиите, историите за успех и рецептите наистина полезни и мотивиращи. Чувствам се напълно контролиращ собственото си пътуване за отслабване. “
Все още не сте сигурни? Посетете отново нашата група и онлайн страницата за сравнение
Все още не сте сигурни? Яжте начин за отслабване в продължение на една седмица!
Регистрирайте се за вашия безплатен 7-дневен план за хранене и имейл бюлетин
† Повече хора във Великобритания избират да посещават група за отслабване всяка седмица, отколкото която и да е друга група за отслабване.
* Загубата на тегло ще варира в зависимост от вашите индивидуални обстоятелства и колко тегло трябва да загубите.
Slimming World е член на Независимата организация за стандарти за преса (IPSO) и ние се присъединяваме към нейния Кодекс за практика на редакторите. Научете повече тук