Основната причина за киселинна рефлуксна болест е проблем с долния езофагеален сфинктер (LES) мускул. Този мускул, който е „клапанът“ между стомаха и хранопровода, обикновено се затваря плътно, след като храната премине към стомаха.
LES не остава затворен при хора с киселинна рефлуксна болест. Когато това се случи, киселинното и стомашното съдържимо може да се възстанови (рефлукс) в хранопровода. Тази резервна киселина понякога може да причини болезненото усещане за парене, известно като киселини или други симптоми.
Фактори на начина на живот, които трябва да се вземат предвид
Има фактори за начина на живот, които могат да влошат киселините. Някои от тях включват:
- Да бъдеш с наднормено тегло
- Пушене
- Стрес
- Яденето на твърде много храна наведнъж
- Носенето на тесни дрехи, които оказват натиск върху стомаха ви
Задействайте храни, които да избягвате
Някои храни могат да предизвикат симптоми на киселини
свързано с киселинен рефлукс. Храните, които трябва да се избягват, включват:
- Какви храни трябва да избягвам, за да предотвратявам камъни в бъбреците The New York Times
- Какви храни трябва да ядете (и да избягвате) за предотвратяване на акне; Зелена преса
- Какви храни трябва да избягвате след 40
- Защо упражненията ми причиняват киселинен рефлукс
- Храните, които трябва да избягвате, когато сте; re бременна яжте това не това