Un site utilisant unblog.fr

Какво представляват хранителните продукти с диета на Dukan?

Толерираните хранителни продукти обикновено се приемат в рамките на диетичната програма на Дюкан наведнъж, хората ще бъдат в период на пътуване. Те със сигурност не са възможни във фазата на Атака.

хранителните

Вашата програма за отслабване на Dukan се променя всеки ден. Въпреки че понятието за толериран 2 дневни хапчета за отслабване няма да включва първоначалните английски езикови модели на книгата, «Диетата на Дюкан», тя се съдържа в скрит стил, по-скоро в ранните етапи. По същество толерираните ястия обикновено се опитват да отговорят на някои от най-многобройните проблеми, примамката, заедно с влошаване, се срещат от просто потребители, спазващи вашия диетичен план на Дюкан.

Един пример е, че радостта от възможността да се използва определено разнообразие от царевично брашно (царевично нишесте) се появи поради причината, поради която един по-тънък, който просто посещаваше тайно заедно с Пиер Дюкан, се оплака, че дамата не е в състояние да приготви точно храната без такъв. Дори ако нишестето обикновено е забранено по принцип, на вашата жена изглежда е позволено да използва компактно ниво на царевично нишесте всеки ден, така че да можете да сгъстявате сосове или каквато и да е друга цел, която е от съществено значение за вашата жена. Царевичното нишесте всъщност е добре поносима храна.

Два много харесвани поносими хранителни продукта, които са правилно един с друг, са ревен, а също и крем. Ревен, задушен с подсладител, е просто «плод», който е възможно да се премине през Voyage (всъщност ревенът е цвете!). Конкретният крем има обикновен крем, подсладител и също обезмаслена експлоатация. Не е изненадващо, че кремът, направен от обезмаслени млечни продукти, пилешки яйца, както и подсладител, може да се включи в най-важния списък на приетите ястия, при условие че всяка яйцеклетка произхожда от ограничението от пет жълтъка всяка седмица.

Плодовите кисели млека обикновено се споменават сред приетите ястия, за да отговорят на глада по отношение на пресните плодове, които обикновено са забранени във всяко отношение, с изключение на ревен, по време на ваканция. Киселото мляко ще трябва да съдържа по-малко от 2% тегло без захар.

Бонбоните често могат да се превърнат в недостатък на диета. Един малък брой какао с ниско съдържание на излишни мазнини всъщност се дава като поносима храна по време на диетата на Дюкан. Максимално представените излишни мазнини са строго идентифицирани. Точното количество е достатъчно, за да се създаде индивидуална консумация на шоколадово кафяво, а също така обикновено се смесва в кисело мляко или се разстила над желе без захар (желе).

Единственото пармезаново сирене, което може да бъде погълнато умерено, без ограничение в рутинните режими на хранене на Дюкан, обикновено са млечни продукти от кварк, а също и извара, която съдържа по-малко от 2% мазнини. И двете сирена могат да дойдат, докато в един човек килограм (2 чифт мазнина) дневни млечни продукти позволяват. Независимо от това, различни други сирена, използвайки малко по-голямо тегло, се изброяват, тъй като приетите ястия.

По-тънките от обучения софтуер на Dukan могат да получат обобщение на приетите хранителни продукти в своя непубличен раздел на уебсайта.

Вашите суми, свързани с приета храна, която случайно е разрешена за хранителния план на Dukan, обикновено са подробно описани. В допълнение, само няколко елемента от вашия контролен списък са позволени рано или късно в различен. Освен това, приетите хранителни продукти ще трябва просто да се използват, докато са продуктивни мечта загуба на телесно тегло. В хода на «стагнацията», а това е моментна времева рамка, когато липсва или почти няма хакайдо хапчета, тези, които са на диета над обучения софтуер, се насърчават да се въздържат от толерирани хранителни продукти, както и да развиват обучение, преди елементите да започнат да се пренасят за втори път.