Холестеролът е вид кръвна мазнина (липид). Всички ние се нуждаем от малко холестерол в кръвта си, за да останем здрави, но твърде много може да доведе до сериозни здравословни проблеми в бъдеще, включително инфаркти и инсулти.

сърце

Всеки може да има висок холестерол - дори ако сте млади, слаби, ядете добре и спортувате. Това е така, защото високият холестерол може да бъде причинен от различни неща. Това може да бъде причинено от нездравословен начин на живот, но може да бъде и генетично.

Високият холестерол е много често срещан, но повечето хора не знаят, че го имат, тъй като обикновено няма никакви симптоми. Ето защо всеки трябва да има проверка на холестерола.

Друг вид кръвна мазнина, наречена триглицериди, също може да се повиши и да доведе до здравословни проблеми, можете да ги проверите и вие.

Ако холестеролът ви е повишен, има лечения, ако имате нужда от тях. Но обикновено е възможно да се намали холестеролът по естествен начин със здравословни промени в начина на живот.

Разберете за коронавируса, ако имате висок холестерол

Какво се случва, ако имате висок холестерол?

Какво означава висок холестерол?

Високият холестерол означава, че в кръвта ви има твърде много холестерол. Това може да запуши артериите ви - големите кръвоносни съдове, които носят кръв около тялото ви. С течение на времето това може да доведе до сериозни проблеми.

Как холестеролът запушва артериите ви?

Излишъкът от холестерол може да бъде положен в стените на артериите. Могат да се образуват мастни зони, известни като плаки, които с времето стават по-твърди, което прави артериите по-твърди и по-тесни. Този процес се нарича атеросклероза.

Тесни артерии
Кръвни съсиреци

Какво може да се случи, ако артериите ви се запушат?

Ако артериите ви се запушат с кръвни мазнини, кръвта ви не може лесно да тече около тялото ви. Това може да доведе до редица заболявания на сърцето и кръвоносните съдове.В

Тези заболявания са известни заедно като сърдечно-съдови заболявания - кардиото се отнася до сърцето, а съдовото се отнася до кръвоносните съдове.

Ишемична болест на сърцето (коронарна артериална болест)
Ангина (болка в гърдите)
Сърдечен удар

Това е спешна медицинска помощ. Това се случва, когато артерия, водеща до сърцето, се блокира напълно, често от кръвен съсирек, прекъсвайки кръвоснабдяването. Част от сърдечния мускул бързо умира, но ако се лекува много рано, запушването може да бъде отстранено.

Ако смятате, че вие ​​или някой, с когото сте, имате сърдечен удар, обадете се веднага на 999. Признаците на инфаркт включват:

  • смазваща болка в гърдите
  • изпотяване
  • задух
  • чувство или гадене
  • чувство на слабост или припадък

Сърдечна недостатъчност

Това не е същото като инфаркт. Сърдечната недостатъчност обикновено се случва, когато артериите са запушени и сърцето трябва да работи твърде усилено, за да форсира кръвта около тялото. Като начало сърдечният мускул става по-голям, за да се справи с допълнителните усилия, но в крайна сметка става твърде слаб и не може да прокара кръв около тялото ви.

Това не означава, че сърцето ви е на път да спре да работи, но може да причини сериозни проблеми, включително проблеми с дишането, защото кръвта не може да тече лесно около белите ви дробове.

Удар

Това е спешна медицинска помощ. Това се случва, когато артерия в или водеща до мозъка се блокира, прекъсвайки кръвоснабдяването. Част от мозъка умира, което може да причини увреждания. Незабавното започване на лечение може да намали риска от дългосрочни проблеми.

Ако забележите признаци на инсулт при себе си или някой друг, обадете се веднага на 999. Признаците включват:

  • лицето се увисва от едната страна
  • неясна реч или неспособност да говори или да се усмихваВ
  • слабост в ръцете или невъзможност да ги повдигнете.

Мини удари (TIA)

Блокираните кръвоносни съдове също могат да причинят мини инсулти, известни като TIA (преходна исхемична атака). Те са временни и признаците на инсулт преминават в рамките на 24 часа, обикновено след няколко минути. Мини ударите са предупредителен знак, че може да имате пълен удар.

Потърсете веднага Вашия лекар, ако смятате, че сте имали ТИА, за да можете да получите лечение и подкрепа за предотвратяване на инсулт.

Периферна артериална болест (PAD)
Съдова деменция

Разберете за коронавируса (COVID-19), ако имате сърдечно заболяване

Какво причинява висок холестерол?

Много различни неща играят роля в нивата на холестерола, включително начина ви на живот, други здравословни проблеми и гените ви. И всичко това може да доведе до повишаване на холестерола и риска от заболяване.

Вашият начин на живот

Високият холестерол може да бъде генетичен, което означава, че го наследявате от родителите си:

  • Семейната хиперхолестеролемия (накратко FH) може да причини много висок холестерол, дори ако имате здравословен начин на живот.
  • Има и други генетични причини за висок холестерол.

Вашето цялостно здраве
 Общото ви здравословно състояние и други здравословни проблеми могат да имат ефект, например:

Вашата възраст, пол и семеен произход
 Има и други неща, които не можете да промените, което може да означава, че е по-вероятно да развиете висок холестерол или сърдечни заболявания:

  • твоята възраст - повишеният холестерол и увредените артерии стават по-вероятни с възрастта
  • като мъж - мъжете са по-склонни да имат висок холестерол и инфаркти, отколкото жените
  • от южноазиатски произход
  • семейна история - близък член на семейството, като родител, брат или сестра, е имал висок холестерол, сърдечно заболяване или инсулт.

Намаляване на холестерола В.

Добрата новина е, че когато предприемете стъпки за понижаване на холестерола, всички тези промени се сумират. Ще намалите риска и от други заболявания или ще им помогнете да се влошат

Ако имате някакви въпроси или притеснения относно нивото на холестерола и как да го намалите, не се колебайте да се свържете с нашата линия за помощ

Здравословен живот

Научете за здравословните промени, които можете да направите, за да намалите естествено холестерола си

Получаване на лечения

Понякога хората се нуждаят от лечение за понижаване на холестерола, като статини. Това ще зависи от нивото на холестерола и от причините за повишаването им

Научете за холестерола

Научете какво е холестеролът, как се прави и какви са различните видове

Получаване на тест за холестерол

Има само един начин да разберете нивото на холестерола си и това е да си направите тест за холестерол

Какво представлява метаболитният синдром?

Научете за този много често срещан набор от здравословни проблеми, които могат да доведат до инфаркти и инсулти.В