Публикувано на 16 април 2018 г. - 13:08 ч

правя

Когато се подлагате на лечение на рак на белия дроб, може да бъде трудно да разберете какви храни да ядете и какви храни ще понасяте. При странични ефекти от лечението като гадене, диария и липса на вкус, съчетани с намален апетит, времето за хранене може да бъде огромно преживяване. Още по-трудно е, ако спазвате ограничителна диета, като вегетарианска, веганска или без глутен. Колкото и поразително да е, храненето е решаваща част от успеха по време на лечението. Предотвратяването на загуба на тегло и недохранване може да ви помогне да преминете през лечение с по-малко странични ефекти и прекъсвания на лечението. Ето няколко съвета как да поддържате адекватно хранене по време на лечението на рака, докато спазвате конкретна диета.

Вегетариански

Тези, които следват вегетарианска диета, ядат всякакви храни, различни от месо, като пиле, риба, говеждо и свинско месо. Някои също могат да премахнат животински продукти като мляко, яйца или сирене от диетата си. Докато се подлагате на лечение на рак на белия дроб, вегетарианската диета може лесно да се спазва с подходящи насоки, като се уверите, че се фокусирате върху адекватни протеини. Протеинът е жизненоважно хранително вещество по време на лечението на рака, помага на тялото ви да се излекува и възстанови, както и да поддържа мускулната маса. Важно е да включите достатъчно други форми на протеин, като боб, ядки, кисело мляко, яйца, сирене и извара. Говорете с регистриран диетолог за специфичните нужди на вегетарианската диета по време на лечението на рака.

Веган

Докато вегетарианската диета избягва само месото, веган диетата изрязва всички месни продукти, включително яйца и мляко. Още по-важно е за вегана да консумира растителни протеини, като боб, соеви продукти, ядки и масло от ядки и пълнозърнести храни. Въпреки че тези храни наистина съдържат протеин, той не е почти толкова, колкото повечето животински продукти. Поради тази причина може да се наложи да включите протеин на прах или шейк, направен от боб или грах, за да допълвате диетата си.

Друго нещо, което трябва да имате предвид, докато спазвате растителна или веганска диета, е да се уверите, че получавате достатъчно калории, за да предотвратите загуба на тегло. Растителните продукти по природа имат по-малко калории, което може да доведе до загуба на тегло, ако апетитът Ви е намалял от страничните ефекти, свързани с лечението. Увеличаването на приема на висококалорични веган храни, като авокадо, маслини, зехтин, ядки и ядково масло, би било от решаващо значение за поддържане на теглото. Препоръчва се пациент с вегански рак на белия дроб да се среща редовно с регистриран диетолог, за да се увери, че получава достатъчно количество калории, протеини, витамини и минерали.

Без глутен

Много хора спазват безглутенова диета поради непоносимост към глутен или тежка форма на автоимунна непоносимост към глутен, наречена целиакия. За тези хора яденето на глутен или протеин в пшеницата може да причини значителна болка в храносмилането, подуване на корема или други по-сериозни проблеми. Глутенът се съдържа в продуктите от пшеница, ръж и ечемик. Ако имате непоносимост към глутен, докато се подлагате на лечение на рак на белия дроб, препоръчително е да продължите с безглутеновата диета, за да предотвратите храносмилателни или дългосрочни проблеми. Безглутеновият хляб, овесените ядки и тестените изделия, както и несъдържащите глутен пълнозърнести храни, като кафяв ориз, киноа и просо, са добри алтернативи на храните, съдържащи глутен. Пълнозърнестите храни, включително тези безглутенови пълнозърнести храни, са добър източник на фибри и са важни за диетата. Диетичните фибри от тези зърна могат да помогнат за поддържане на редовността и предотвратяване на запек, което е често срещан страничен ефект на някои лекарства, редовно приемани по време на лечението на рак.

Обезмаслен

Много хора ограничават млечните продукти като мляко, кисело мляко и сирене поради чувствителност при смилане на лактоза, една от захарите, открити в млечните продукти. Някои могат да станат по-чувствителни към млечните продукти по време на лечението на рак на белия дроб, тъй като химиотерапията или лъчетерапията могат да повлияят на храносмилателната им система, причинявайки млечните продукти да насърчават прекомерно газове, подуване на корема или диария. Немлечните алтернативи, като бадемово или соево мляко и кокосово кисело мляко, са подходящи заместители на продуктите от краве мляко. Ако сте избягвали млечните продукти преди започване на лечението, няма нужда да ги въвеждате обратно във вашата диета. Докато алтернативите, които не са млечни, обикновено се допълват с еквивалентни количества калций и витамин D, някои може да не съдържат същото ниво на протеин като млечния продукт от краве мляко. Поради тази причина все още е важно да се уверите, че получавате достатъчно протеини от други източници като боб, ядки, яйца и постно месо.

Спазването на специална диета не е задължително преживяване. Намирането на храни, които понасяте и ви се струват апетитни, е ключът към успеха по време на лечението, без значение какъв тип диета спазвате. Независимо дали спазвате веганска, вегетарианска, безглутенова или безмлечна диета, важно е да бъдете проактивни относно хранителния си прием, докато активно се борите с рака на белия дроб. Храненето е неразделна част от лечението на рак на белия дроб и редовната среща с вашия регистриран диетолог е добра първа стъпка, за да сте сигурни, че получавате достатъчно калории, протеини, витамини и минерали.

Търся мигновено и персонализирани хранителни съвети? Вижте Ina®, Вашият личен интелигентен хранителен асистент. Можете да общувате с Ina® 24/7, за да получите клинично подходяща и насочена поддръжка и насоки за хранене. Тя ще отговори с персонализирани съвети за хранене, рецепти и отговори на вашите въпроси - не са необходими телефонни обаждания или срещи.

Посетете уебсайта на LUNGevity, за да научите повече за Ina®. Щракнете тук, за да се регистрирате за Ina®.

Savor Health е доставчик на персонализирани хранителни решения, предназначени изключително за пациенти с рак, базирани на научно обосновани научни и клинични най-добри практики и предоставени от екип от регистрирани диетолози, одобрени от онкологията.

Изпратете вашите въпроси тук и експертите от Savor Health могат да отговорят на него в предстоящ блог!