Бившият идол на Скарф за това как е преодоляла лошото самочувствие и си е възвърнала увереността след престоя си като
K-поп изпълнител

дните

Милениалите често проповядват любов към себе си, но не мисля, че наистина разбираме какво означава това. Вместо това ние критикуваме телата си: твърде дебели, прекалено слаби, прекалено мускулести или прекалено извити.

Всичко това доведе до безкрайни проблеми с изображението на тялото, лошо самочувствие и тормоз онлайн.

Преди бях пълничък. След това моите връстници казваха на този „мазен“ да се подложи на диета. Започнах да се гнуся от себе си и спрях да хапвам и взех повече уроци по танци.

Докато отслабнах, белезите никога не изчезнаха и по-късно това предизвика поредица от проблеми с изображението на тялото, които ме засегнаха като възрастен. Едва след години най-накрая се научих как да обичам себе си.

Прекарах четири години в Южна Корея като K-pop идол с вече несъществуващата група Skarf.

Това беше сбъдната мечта. Танцът е много част от мен. Роден съм в семейство на бални танцьори. Прадядо ми беше Low Poh San, който въведе бални танци в Сингапур, а родителите ми също са опитни бални танцьори.

Времето, което прекарах като K-pop идол беше изтощително. Докато ми беше приятно да изпълнявам, натискът беше огромен. Ежедневието ми включваше практикуване до 17 часа на ден с моите съотборници. Имаше (строги) правила, които да се спазват.

Моят мениджър вземаше теглото ми всеки ден, за да се увери, че постоянно отслабвам. Не можех да се наслаждавам на различни храни, тъй като бях на диета предимно от плодове и сладки картофи. Без месо, ориз и хляб, така казват.

Бях уморен, но спазвах правилата. Видях го като стъпка към кариерата в развлекателната индустрия. Неизбежно си позволих да бъда контролиран от нереалните стандарти за красота.

Въпреки поддържането на форма, бях притиснат от интензивния контрол върху проблемите с теглото. Видях как моите връстници в бранша са измамени по интернет и това добави към нивата на стрес, тъй като се страхувах да не бъда следващата жертва. И все пак не осъзнавах, че това, което се случва, е грешно.

След като напуснах K-pop индустрията през 2018 г., бях загубен и дори работех като мениджър продажби в компания за хранителни стоки на едро в Корея. Исках да продължа да изпълнявам, така че се върнах в Сингапур.

Успях да получа обратни обаждания от кастинг режисьори и това ми помогна да си върна самочувствието. Този път вкарах роли в местни драми и филми, които не изискват от мен да се вмествам в нулев размер.

Това не означава, че съм се върнал към старите си начини на непрекъснато хапване. Оттогава по-осъзнавам здравето си. По-добре осъзнавам и психическото си здраве. Хейтърите вече не стигат до мен.