Стриите са напълно нормална част от тялото, което се променя и расте. Те могат да наподобяват цветни ленти или мълнии и може да са с различна текстура от останалата част от кожата ви. Те не са опасни или необичайни, но могат да бъдат загадъчни.
INSIDER се консултира с дерматолога д-р Циппора Шайнхаус и пластичния хирург д-р Майкъл Нюман, за да разбере какво всъщност са стриите и защо се случват.
Стриите са основно белези, причинени от разтягане на кожата
Стриите са официално известни като стрии. Според Американската академия по дерматология те са вид белег, който се появява, когато съществуващата кожа се разтегне по-бързо, отколкото може да се образува нова кожа .
„Стриите са области с тънка кожа, където подлежащата дерма, т.е. дълбокият слой на кожата, не може да расте достатъчно бързо, за да се справи с растежа на тялото“, сертифициран от борда пластичен и реконструктивен хирург д-р Майкъл Нюман каза пред INSIDER.
По същество части от тялото понякога могат да се разширят по-бързо, отколкото кожата ви може да се справи. Когато това се случи, колагенът и еластинът в кожата ви могат да се разкъсат. Процесът на оздравяване фиксира сълзите, но оставя видима ивица по мястото, където е настъпило разкъсването.
Стриите обикновено се появяват в области, склонни към бърз растеж, като гърдите, корема, бедрата и бедрата. В зависимост от цвета на кожата ви, новите стрии могат да бъдат червени, розови, лилави или кафяви.
Тийнейджърите, бременните хора и културистите често са засегнати от стрии
Както може да се очаква, хората, преминаващи през периоди на бързо напълняване или растеж, са по-склонни да развият стрии.
Сертифицираният от борда дерматолог д-р Циппора Шайнхаус каза пред INSIDER, че както мъжете, така и жените в юношеска възраст често развиват стрии. При тийнейджърките женски марки обикновено се появяват на гърдите, задните части, вътрешната част на бедрата и бедрата. Мъжете са по-склонни да ги забележат по гръб или отстрани.
Бременните хора или тези, които бързо напълняват по някаква причина, също могат да забележат стрии, появяващи се на гърдите, коремите, бедрата, горната част на ръцете или задните части. И не само натрупването на мазнини може да доведе до появата на стрии.
„Тези белези могат да се развият и върху бицепсите и бедрата както при бодибилдерите от женски, така и от мъжки пол, които активно работят за развиване на значителна, локална, обемиста мускулна маса за кратък период от време“, добави д-р Шайнхаус.
Изглежда, че генетиката играе роля в това дали ще развиете стрии или не
Въпреки че те може да не са от вида на ръцете, които предпочитате, предразположението към получаване на стрии изглежда генетично.
"Някои хора развиват стрии, докато други не. Със сигурност има генетичен компонент, който не можем да контролираме", каза д-р Нюман.
Това означава, че ако вашите родители или братя и сестри имат стрии, е по-вероятно да ги развиете и в зависимост от вашия собствен модел на наддаване или растеж.
Не можете да направите много за предотвратяване на стрии
Всеки, който някога се е опитвал да се бори със стриите, знае, че на пазара има безброй лосиони и кремове, които твърдят, че спират стриите в техните следи. Но няма много доказателства, които да показват, че те действително работят .
"Предотвратяването на стрии е предизвикателство, тъй като няма начин кожата да расте по-бързо. Овлажнителите може да помогнат, но научните данни са ограничени", каза д-р Нюман.
Въпреки че локалните лечения могат да хидратират и овлажнят повърхността на кожата, д-р Шайнхаус каза пред INSIDER, че те не укрепват значително и защитават колагена и еластина в по-дълбоката дерма, където се развиват стриите.
„Не можете наистина да предотвратите развитието на стрии, освен чрез предотвратяване на епизоди на значително, бързо напълняване, които ще разтегнат кожата твърде бързо, преди да има време да се адаптира“, каза д-р Шайнхаус.
Диетата и упражненията не могат да направят нищо, за да обърнат стриите
Поддържането на активност и храненето на балансирана диета, пълна с богати на витамини храни, определено може да помогне за поддържането на здрава кожа като цяло. Но удрянето във фитнеса и правилното хранене няма да изтрият съществуващите стрии.
"Диетата и упражненията влияят върху наддаването на тегло, а наддаването на тегло е това, което причинява стрии. Но ако пациентът вече е развил стрии, никакво количество диета или упражнения няма да помогне да се отървете от тях", обясни д-р Нюман.
Има хирургични лечения, които могат да помогнат да се направят съществуващите стрии по-малко забележими
Стриите обикновено избледняват с времето и стават по-малко видими с годините. Ако обаче искате да направите нещо, за да намалите появата на стрии, които вече са се образували, на пазара има някои професионални лечения, които могат да ви помогнат.
"Локалните ретиноиди и импулсните багрилни лазери могат да помогнат за по-бързото намаляване на цвета. Fraxel лазерите и микроиглирането, и в по-малка степен локалните ретиноиди, могат да помогнат за стимулиране на възстановяването и регенерацията на колаген до известна степен, което може да направи стриите да изглеждат по-малко вдлъбнати и да се подобрят тяхната текстура ", посъветва д-р Шайнхаус.
Тези процедури могат да помогнат за намаляване видимостта на стриите, но AAD съветва, че никоя дерматологична процедура не може да ги премахне напълно. Д-р Нюман заяви пред INSIDER, че в повечето случаи хирургичното отстраняване на засегнатата от стрии зона с процедура като издърпване на корема е единственият начин да ги прогоните завинаги
- Как да се отървем от черните точки и да им попречим да се върнат за добра форма
- Как да се отървем от хрема както от алергии, така и от болести - Insider
- Как да се отървем от запек с кафе, фибри и много други - Insider
- ЮЛИНГ Това, което децата не знаят, ще им навреди Съвременната педиатрия
- Как да се отървете от жабите - Дръжте ги далеч от двора си!