Кристина може да си е взела почивка, за да бъде съдия Гласът тази година, но това не означава, че майката на две деца не е направила изявление през 2014 г. Не само, че Кристина уверено позира гола за снимане по време на бременност през лятото, но след като има дъщеря Summer Summer през август, тя е удивена от червен килим, съобщава се, че е загубила 46 килограма благодарение на здравословния си начин на живот. Обичаме колко щастлива и здрава беше Кристина тази година - погледнете назад към нейната годна 2014, за да разберете защо!

форма

Познай себе си

Обичаме метода на Кристина за поддържане на форма: "Не се претеглям - всичко е свързано с това как се чувствам в дрехите си. Това, което изглежда добре на един човек, може да не изглежда добре на друг тип тяло. Случва се да съм много уверен в собствена кожа. Отнема време, за да стигнете до това място, но всичко е да прегърнете себе си и тялото си ", каза тя на Мари Клер.

Поставете бъдещата мама

Кристина направи здравето приоритет по време на втората си бременност. "Тя е много отдадена на йога. Толкова много, че никога не е спирала да я практикува. Правела е йога през цялото време, когато е била бременна", каза източник на E! Новини.

Бременност Сила

По време на фотосесията си с гола бременност с VMagazine.com, Кристина каза: „Като жена съм горда да прегърна тялото си през всички етапи от живота, оставайки безстрашна и уверена в отдаването пред неизвестното, което бъдещето съхранява“

Всичко е свързано с доверието

Най-голямата й здравословна тайна: увереност в тялото, независимо от нейния размер. "Преминах своите върхове; преживях своите най-ниски нива; преживях обхвата на всички неща в този бизнес", каза тя в Мари Клер. "Твърде слаб. По-голям. Бях критикуван, че съм от двете страни на везната. Това е шум, който блокирам автоматично. Обичам тялото си." На дебюта си на червения килим след раждането в началото на ноември Кристина очарова с прегърната в тялото червена рокля, която показваше точно това.

Нейните здравословни тайни

Освен йога и интензивни сесии с треньор, какво още й помогна да отслабне след бебето? Контрол на порциите, измамни дни и зает майка, според Е! Новини. Ето я на червения килим в края на ноември, само три месеца след раждането.