Изгонете завинаги тъмните пори на краката си.

според

Трябва да направя признание: Не само се боря с черни точки и омазняване в Т-зоната си, но също така забелязвам, че порите на краката ми могат да бъдат малко тъмни. Обикновено не бих се интересувал - защото краката ми рядко са голи, благодарение на осеммесечната зима в Ню Йорк, но носенето на крачоли с къси панталонки и рокли може да ме накара да се чувствам малко самоуверен сега, когато е лято. Ъъъ.

След малко проучване онлайн, се оказва, че не съм единственият, който се бори с пилешка кожа или с по-красиво име, ягодови крака. Въпреки че ягодовите бутчета може да са изцяло заглавието на хитова кънтри песен (продължение на „Strawberry Wine“ на Диана Картър, може би?), Те са точно това, което звучат: тъмни петна или черни точки на краката ви, които приличат на кожата и семена от ягода. Официалният медицински термин е кератоза пиларис и тези подобни на черни семена точки всъщност са отворени пори, съдържащи масло, мръсотия или бактерии след бръснене, казва Дебра Джалиман, дерматолог, базиран в Ню Йорк, за Health.

Въпреки че са безвредни, ягодовите крака са, за съжаление, доста често срещани. Добрата новина е, че състоянието е лесно да се предотврати и е лечимо. По-долу дерматолозите споделят съвети и продукти за това как да се отървете завинаги от ягодови крака.

Какво причинява ягодови крака

Кожата създава натрупване на протеин, наречен кератин - същият градивен елемент за коса, кожа и нокти - и кератинът създава запушалка, която блокира космения фоликул, което води до малки подутини, обяснява д-р Рейчъл Назарян от Ню Йорк базиран дерматолог и сътрудник на Американската академия по дерматология. "Щепселът може също да предизвика възпаление в кожата, което е причината за зачервяването около всеки космен фоликул", добавя тя. Освен това космените фоликули могат да се раздразнят от потта и триенето, така че носенето на широки дрехи и поддържането на кожата на хладно и сухо може да помогне. В някои случаи отделните петна могат да се възпалят, така че не ги дразнете, тъй като това може да доведе до раздразнение и дори трайни белези, казва д-р Джошуа Цайхнер, директор на козметичните и клинични изследвания в дерматологията в болница Mount Sinai в Ню Йорк Сити.

Keratosis pilaris се проявява най-често на гърба на горната част на ръцете, но много хора могат да имат и малките, твърди подутини по бедрата, краката и дори отзад. Фоликулитът е друго състояние, което може да се появи по подобен начин и се предизвиква от възпалени и раздразнени космени фоликули по бедрата и краката, добавя д-р Назарян. И двете състояния са много чести и не са опасни, но понякога могат да бъдат сърбящи или болезнени. Въпреки това, хората обикновено са притеснени от козметичния външен вид.

Въпреки че се счита за генетично състояние, не знаем защо някои хора получават кератоза пиларис, а други не, посочва д-р Назарян. Също така не знаем защо се случва в някои области на тялото, а не в други. Тя отбелязва, че хората с чувствителна кожа, като тези с екзема, са по-склонни да имат и показват симптоми на кератоза пиларис.

Най-доброто лечение, одобрено от дерматолог

Комбинирането на стратегии за предотвратяване на ягодови крака и внедряването на правилните продукти във вашата рутинна грижа за кожата може да помогне за лечение на кератоза пиларис, ако вече я имате.