Как да получим светеща кожа е тема, за която никога не ни омръзва да говорим. Независимо дали разговаряме с приятелите си за любимите им серуми или опитваме дерматолога ни за ретинолите, това е тема, която никога не се предлага. Затова решихме да зададем въпросите си на някой, който се е специализирал в перфектния тен: лицето на знаменитостите Джоана Варгас, който работи с великолепни звезди като Джулиана Мур. От съвети за диета до важни съставки за грижа за кожата, тя разля всичките си експертни съвети за това какво трябва да направите, за да получите най-накрая блясъка си.

блестяща

Сменете следобедното си кафе.
Знаете фразата „Вие сте това, което ядете?“ Е, това, с което хапвате - включително напитките - определено влияе на кожата ви. Вместо вашите 14 часа чаша Джо, Варгас предлага вместо това да опитате нещо, богато на хранителни вещества. „Пийте зелен сок всеки ден“, казва тя. „Това ще бъде чудесен заместител на следобедното ви кафе и буквално ще трансформира кожата ви за броени дни. Той помага за оксигенирането на кожата и стимулира лимфния дренаж, така че и той се раздува! "

Не забравяйте Омега-3!
Варгас казва, че Омега-3 са от съществено значение за естествената бариера на кожата ви - като предпазват кожата ви от замърсяване, загуба на влага и увреждане от слънцето. Поправката е добавянето на храни във вашата диета, които съдържат тази суперзвезда мастна киселина. „Ленените семена върху салатата ви или дори закуските от орехите ще бъдат незабавен тласък на вашата омега-3, като по този начин ще увеличите способността на кожите ви да задържат влагата“, казва тя.

Вземете лице - Често.
Ето един съвет, който обичаме. „Винаги препоръчвам клиентите да правят процедури за лице веднъж месечно“, казва тя. „Нищо, което правите у дома, не може да замени професионалното ексфолиране, извличане и внимание.“

Потърсете съставки като масло от нероли или хлорофил.
Варгас казва, че това са неща, които увеличават кръвообращението, което от своя страна ще ви помогне да засилите блясъка си.

Не забравяйте да ексфолирате.
Това, което Варгас казва, е нейното „тайно оръжие да имаш страхотна кожа“. И вие ще искате да го направите редовно да го правите - ползите си заслужават. „Мислете за ексфолирането като за вашия начин да създадете перфектно платно за вашите продукти и грим“, казва тя. „Може да инвестирате в най-скъпите удивителни продукти за грижа за кожата у дома, но ако не ексфолирате, тези съставки никога няма да проникнат, за да направят някаква разлика.“

Опитайте Natural Natural Products.
Според Варгас в края има съставки, които проникват по-лесно в кожата, което ви позволява наистина да видите резултата. „Обичам серум, който доставя моментален блясък на клиент, и естествени серуми като моя Подмладяващ серум ще ви даде това веднага. "

Подарете се на домашен масаж.
Чували ли сте някога за лимфодренажен масаж? Варгас казва, че може да поддържа кожата ви блестяща, но също така да помогне за отстраняването на лицето ви. „За суха кожа масажирайте кожата с кръгови движения нагоре“, казва тя. „Започнете от основата на врата от страните, където са артериите ви. Масажирайте в нежни кръгове нагоре, към челюстта, нагоре по страните на лицето и около очите. Това ще помогне на коаксиалните хранителни вещества в тъканта. Искате да направите обратното движение и да започнете отгоре на лицето до очите, ако сте склонни към пробиви - това ще изтегли отпадъците. "

Още от Daily Makeover: 101 съвета за блестяща кожа