Когато хирургът премахва мазнините от тялото ви по време на липосукция, това е, мазнините изчезват завинаги. Някои хора предполагат, че това означава, че резултатите от липосукцията им ще бъдат постоянни, без значение какъв избор правят след операцията. Макар че е вярно, че липосукцията може да осигури постоянни резултати и че отстранените мазнини няма да се върнат, липосукцията не е магия. Все още можете да наддавате на тегло и останалите мастни клетки да станат по-големи, като отменят всичките ви усилия.
За да получите най-добрите възможни резултати от липосукция, имайте предвид тези съвети преди и след операцията.
Носете вашата компресионна дреха
След липосукция, вашият хирург ще ви накара да носите компресионно облекло около третираната област. Дрехата може да не изглежда супер стилна, но е важна част от лечебния процес. Компресионното облекло спомага за преоформянето на третираната област, като минимизира развитието на бръчки в кожата или всяко отпускане. Също така помага за намаляване на отока, което може да ускори лечебния процес и да ви помогне да видите резултатите по-рано. Тъй като дрехата оказва натиск върху разрезите, тя може също да помогне да направите белезите още по-малко забележими.
Обикновено е добре да носите дрехата толкова дълго, колкото ви препоръча хирургът. В зависимост от размера на третираната област, това може да бъде от една до три седмици след операцията.
Придържайте се към здравословна диета
Обикновено липосукцията премахва устойчивите на диети мазнини от тялото. Това не означава, че сте в състояние да ядете каквото пожелаете след това и да не виждате никакви мазнини или наддаване на тегло.
Важно е да се придържате към здравословна диета или да я приемете след операцията. Спазването на здравословна диета може да ви помогне да избегнете напълняване, което може да ви помогне да избегнете увеличаване на останалите мастни клетки.
Какво е здравословна диета може да варира в зависимост от това, когото питате, така че е добре да обсъдите възможностите си с вашия хирург. Обикновено спазването на здравословна диета означава да не ядете твърде много калории или твърде много мазнини. Това може да означава да сте сигурни, че получавате много протеини и фибри от източници като постно месо, риба, плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Вашият хирург също най-вероятно ще препоръча да се избягват определени преработени храни и сладки закуски.
Започнете или продължете да упражнявате
Упражненията след операция също могат да помогнат за подобряване на резултатите от липосукцията. Когато тренирате редовно, помагате за тонизиране на мускулите, което може да подобри физиката и външния ви вид. Освен това изгаряте мазнини, което може да предотврати увеличаването на съществуващите мастни клетки или да ви помогне да избегнете опаковането на нови.
Обикновено се препоръчва да избягвате определени видове упражнения поне седмица или две след операцията. Въпреки че не искате да ходите на дълги разстояния или да играете спортен контакт веднага след липосукция, вие също не искате да бъдете напълно заседнал. Посъветвайте се с вашия хирург кога ще се наложи да започнете леки упражнения, като например ходене на бърза, кратка разходка.
Не губете и не качвайте много килограми
Очевидно е, че напълняването след липосукция ще има отрицателен ефект върху резултатите ви. Спазването на здравословна диета и спазването на рутинна тренировка трябва да ви помогне да избегнете значително увеличаване на теглото.
Вярно е също, че загубата на доста голямо тегло може да повлияе на вашите резултати. Въпреки че не винаги е възможно да се избегне загуба или наддаване, правенето на каквото можете, за да поддържате стабилно тегло, ще ви помогне да се наслаждавате на резултатите си от липосукция възможно най-дълго.
Изчакайте, докато сте готови за липосукция
Ето един последен съвет за максимално използване на резултатите от липосукцията: изчакайте, докато сте готови да планирате операцията. Ако все още имате 30 или повече килограма, за да загубите, за да достигнете целевото си тегло, по-добре изчакайте, докато загубите тези килограми, отколкото да правите липосукция и да се надявате на най-доброто.
Също така е добре да изчакате, докато приключите с раждането на деца, за да планирате липосукция. Бременността може да промени тялото ви по изненадващи начини. Не искате да преминете през операцията, а само да се окажете с неочаквани натрупвания на мазнини в нови области.
Насрочете вашата консултация днес
Ако сте готови да се сбогувате с упоритите, нежелани мазнини, свържете се с Центъра за естетична хирургия, за да научите повече за липосукцията и други опции за премахване на мазнини и да запазите час при д-р Рос. Хирурзите в Центъра за естетична хирургия, д-р Анураг Агарвал, д-р Ричард Малоуни и д-р Рос, са включени в много от големите мрежи за новини, включително ABC, NBC, Wink TV и FOX, като признати експерти по различни на темите за пластична хирургия. Д-р Агарвал, д-р Малоуни и д-р Рос вярват, че образованието и общуването със своите пациенти са ключовете за постигането на успешни, естествено изглеждащи резултати. Планирайте час за среща в Центъра за естетична хирургия, разположен на 1175 Creekside Parkway # 100 в Неапол, Флорида, като се обадите на 239-594-9100.
Насрочете вашата консултация
Галерия преди и след
ЕСТЕТИЧЕН ХИРУРГИЧЕН ЦЕНТЪР
На път сте да направите първите стъпки към подобряване на външния си вид и подобряване на вашето самообръщение, като научите за съвременната пластична хирургия. Ние обслужваме районите на Неапол, Форт Майерс и Марко Айлънд и заедно ви приветстваме в нашата специализирана практика.
- Сбогом нежелана храна! 10 начина да подобрите диетата на детето си
- Билките и подправките могат да подобрят вашето здраве
- Как да детоксикирате кожата си, за да подобрите здравето срещу акне, за да го овластите
- Как да ядем по-малко захар, за да помогнем за подобряване на артрита
- Подобрете храносмилането си с тези прости решения