KAPHA (земя) - съставена от елементите вода и земя
С добре развити тела, широки рамене и мека, мазна и блестяща кожа, типовете Kapha се радват на редовен апетит с относително бавно храносмилане. Те са естествено дълбоки траверси. Подобни на майката земя, типовете Кафа са търпеливи, основателни, грижовни, стабилни и подкрепящи семейството и близките.
Типовете Kapha оценяват изкуството, танците и музиката. Те имат вродено усещане за вкус и мирис и обичат да ядат. Те могат да бъдат много привързани към материалните притежания и имат трудности да разпознаят разликата между най-важното и лукса. Въпреки че са трудолюбиви хора, те също са склонни да бъдат мързеливи и са способни да спят по-дълго от другите. Те силно не харесват студа и обожават топлината.
„Качествата“ или характеристиките на Kapha са студени, влажни, тежки, скучни, статични, гладки, плътни, мазни и меки и сладки, кисели и солени на вкус. Следователно, изборът на повече от качествата или характеристиките в избора на храни и начин на живот, които имат обратен ефект, като горещо, сухо, ясно, леко, рязко, активно, грубо, горчиво, остър и солен помага да се поддържа баланс или да се върне излишната Kapha обратно в равновесие.
В БАЛАНС Личностите Kapha имат стабилен темперамент, добра дългосрочна памет, добра сила и издръжливост, здрава и здрава физиология, играят екип, надеждни са и се радват на здрав сън, са състрадателни и привързани.
ИЗВЪН БАЛАНСА Личностите на Kapha могат лесно да наддават на тегло, да имат бавно храносмилане, да са склонни към проблеми със синусите и дихателните пътища, да се чувстват отпаднали, да се събуждат трудно и да изпитват глад за храна и депресия.
Ако сте взели Доша тест, и сега познайте доминиращата доша във вашата Пракрити, Купува готварската книга в продажба сега и научете повече за качествата, храните и вкусовете, които или ще разтърсят лодката. или го плувайте за лесен живот, който върви по течението!