• У дома
  • Новини
  • Jiaogulan и отслабване | Капсули от билков чай ​​на прах Jiaogulan

отслабване

Jiaogulan и отслабване (SQ-33)

Отслабването не е просто да изглеждате добре. Става въпрос и за това да се чувствате добре и енергично и да подобрите качеството на живота си по редица съществени начини. Неотдавнашно изследване предполага, че дори малкото количество загуба на тегло, само 5%, има огромни ползи за здравето [1] и намалява основните рискови фактори за много хронични, животозастрашаващи и инвалидизиращи заболявания като диабет тип 2, инсулинова резистентност, сърдечни заболявания, висок холестерол и високо кръвно налягане. Излишното телесно тегло също е свързано с безплодие, усложнения при бременност, болки в ставите, нарушение на съня, депресия, астма и дори рак.

Изборът на правилната стратегия за отслабване обаче може да бъде предизвикателство. Търсещите загуба на тегло често се замислят дали дадена програма или добавка за отслабване е безопасна и естествена:

    би ли ги накарало да се чувстват енергични и жизнени

ще получат ли достатъчно храна

биха ли успели да постигнат и други здравни цели освен отслабването и най-важното

  • ще има ли странични ефекти?

    • Редица обещаващи лекарства против затлъстяване се пускат всяка година, но предвид сериозните странични ефекти, повечето от тях изчезват от пазара или се избягват от потребителите с течение на времето.

    Безопасно отслабване с помощта на Jiaogulan

    Jiaogulan, или Gynostemma pentaphyllum, е китайска билка, приветствана като „Билката на безсмъртието“ и е известна още като Южен женшен. Обширно проучване подкрепя огромните ползи за здравето и способностите за предотвратяване на заболявания на Jiaogulan, за които се смята, че се дължат на наличието на химични съединения, наречени сапонини. Досега учените са открили повече от 170 различни вида сапонини в Jiaogulan - огромна концентрация, която дава на билката авангардна позиция спрямо другите билки по отношение на антиоксидантните и адаптогенните свойства.

    Доказано е, че Jiaogulan намалява рисковите фактори за сърдечно-съдови заболявания и диабет, понижава кръвното налягане и холестерола, забавя преждевременното стареене, инхибира растежа на рака и повишава имунитета. И когато се комбинира с други подходи като здравословна диета, упражнения и като цяло е активен през целия ден, Jiaogulan помага и за управление на загуба на тегло.

    Как Jiaogulan помага за отслабването?

    Метаболизмът, скоростта, с която тялото изгаря калории, играе централна роля, когато става въпрос за загуба на тегло. И докато вашият метаболизъм до голяма степен се ръководи от генетични фактори, нездравословният начин на живот като лош избор на диета, тютюнопушене, алкохолно преяждане, заседнал режим и продължаващ стрес имат определена ръка за определяне на крайното ви тегло. Постигането на баланс със скоростта, с която тялото ни изразходва спрямо създава енергия е от решаващо значение за постигане на загуба на тегло. Като адаптоген, Jiaogulan носи този баланс по повече от един начин.

    Няколко синергични механизма

    Що се отнася до ефектите на Jiaogulan за отслабване, действат не един, а много синергични механизми. Jiaogulan има невероятни адаптогенни, стабилизиращи метаболизма и понижаващи холестерола ефекти, които работят съвместно - превръщайки тази чудодейна билка в перфектно решение за отслабване, което е не само безопасно, нетоксично, но и като цяло здравословно.

    • Активиране на AMPK и подобряване на метаболизма на мазнините
    Jiaogulan е изключително ефективен при понижаване на лошия холестерол и триглицеридите в кръвта. Той постига този подвиг чрез укрепване на способността на черния дроб да подобрява метаболизма на липидите. Jiaogulan помага на черния дроб да превръща захарта и въглехидратите в енергия вместо триглицериди, които иначе се съхраняват като мастни натрупвания в тялото. Тези причини подтикват изследователите от Китай и Япония да разгледат потенциала на Jiaogulan за лечение на хора, страдащи от атеросклероза и затлъстяване.

    Проучване от 2013 г., публикувано в списание Obesity, установява, че Jiaogulan може да има ефекти срещу затлъстяването. Групата, на която е даден топлинно обработен екстракт от Gynostemma pentaphyllum, показва значително намаляване на общата площ на коремните мазнини, телесното тегло, телесната мастна маса, процента телесна мазнина и индекса на телесна маса в сравнение с плацебо групата [2].

    Проучването съобщава, че актипонинът в екстракт от Jiaogulan води до намаляване на теглото чрез активиране на ензим, наречен AMPK или AMP-активирана протеин киназа. Изследването заключава, че „данните от нашето проучване показват, че актипонинът е безопасно и ефективно средство за затлъстяване. В тази връзка, актипонинът е новосъобщеният годен за консумация AMPK активатор, поради което ще бъде от интерес да се изследва дългосрочният ефект на добавките с актипонин върху подобряването на тежкото затлъстяване. В комбинация с модификация на начина на живот или диета с намаляване на теглото, ефектът от затлъстяването на актипонин ще стане по-изразен. "

    AMPK е ензим, действащ като главен метаболитен превключвател, който определя дали енергията, налична на тялото, трябва да се използва за задоволяване на непосредствените енергийни нужди или да се съхранява като мазнина за бъдеща употреба. AMPK основно действа като централен регулатор на метаболизма на липидите и глюкозата. При активирането ензимът сигнализира на тялото да започне да изразходва енергията, вместо да я съхранява като мазнина. Интересното е, че упражненията също активират AMPK в мускулите и черния дроб.

    Друг механизъм в играта тук е способността на Jiaogulan да инхибира усвояването на холестерола от тялото. Нашето тяло се нуждае от холестерол, за да произвежда жлъчни киселини, които се отделят в нашите черва за правилното смилане на храната. Сапонините в Jiaogulan имат специални свойства, свързвайки се с молекулите на жлъчката и холестерола и предотвратявайки тяхната реабсорбция от организма. Тези прикрепени мастни молекули се изхвърлят от тялото, като по този начин минимизират риска, свързан със сърдечен удар, инсулт и повишено наддаване на тегло. Интересното е, че така действат повечето лекарства за понижаване на холестерола по подобен начин, но с много сериозни странични ефекти.

    • Намалява кръвната захар и подобрява инсулиновата чувствителност
    Съществува силна взаимовръзка между затлъстяването и високите нива на кръвната захар. Добрият (но фин) баланс в нивата на кръвната захар е важен за цялостното ни здраве, за регулиране на инсулина и други хормони, за сигнализиране на тялото да изгаря натрупаните мазнини и за подобряване на метаболизма - събития, които са изключително важни за отслабване . Jiaogulan намалява подходящите нива на кръвната захар и подобрява инсулиновата чувствителност [3], което е извадено от равновесие поради повишената кръвна глюкоза и произтичащия скок на инсулина, като по този начин контролира предизвиканото от диабета тегло.

    • Други фактори в играта
    Има много други косвени действия, които правят Jiaogulan перфектно билково лекарство за отслабване. Jiaogulan съдържа широк спектър от хранителни вещества и микроелементи като витамини, био-флавоноиди, аминокиселини, протеини и много микроелементи, като по този начин доставя на тялото достатъчно храна в режима за отслабване.

    Освен това Jiaogulan е адаптоген, което означава, че няма да проявява странични ефекти, но все пак е насочен към множество телесни системи, за да постигне цялостен баланс и да помогне на тялото да развие устойчивост на стрес. Като истински адаптоген, Jiaogulan носи здравословен баланс между работата на централната нервна система, жлезите с вътрешна секреция и други органи. Това помага да се успокоят нервите, да се овладеят депресията и тревожността и да се насърчи здравословният сън - ефекти, които са полезни при регулирането на прекомерния прием на калории при емоционални ядящи и лоши спящи. В допълнение, Jiaogulan повишава енергийните нива и може да бъде полезна естествена добавка за повишаване на издръжливостта и намаляване на умората по време на тренировка.

    Ние насърчаваме нашите читатели да избират здравословни хранителни навици - например да предпочитат пълноценна, прясна храна пред калорично плътна, бедна на хранителни вещества преработена храна - и да бъдат физически активни, за да отслабнат. И следващия път, защо не изоставите студени напитки и алкохолни напитки и вместо това не изпиете топла чаша билков чай ​​Jiaogulan? Ще усетите разликата.

    Рискове и странични ефекти

    Както при всяка билкова добавка, вижте как тялото ви реагира на малък прием, преди постепенно да увеличавате приема. Jiaogulan не се препоръчва за малки деца, бременни и кърмещи жени. Високите дози могат да причинят леко гадене и повишено изхождане. Консултирайте се с Вашия лекар, ако приемате лекарства за понижаване на кръвното налягане, разреждане на кръвта или имуносупресори.