Яжте правилно 4 Вашият тип Персонализирана готварска книга тип А

Въз основа на своята революционна и високоефективна диета за кръвна група, д-р Питър Дж. Д'Адамо - с личен уелнес готвач Кристин О'Конър - е написал набор от практични, персонализирани здравословни готварски книги, така че можете да се храните правилно за вашия тип всеки ден!

Снабдена с рецепти, специално разработени за вашата диета от кръвна група А, тази персонализирана готварска книга включва разнообразие от вкусни и питателни рецепти за закуска, обяд и вечеря, както и леки закуски, супи и други изкушаващи лакомства, които правят храненето подходящо за вашия тип лесно и удовлетворяващо. Това е съществен кухненски спътник с майсторски изработени рецепти, които правят готвенето с растителни протеини, пълнозърнести храни, органични зеленчуци и плодове вълнуващо и здравословно приключение.

В тази книга ще намерите вкусни рецепти за кифли с боровинки от макадамия, печена гръцка салата от артишок и марокански тофу таджин. В допълнение към над 150 рецепти и красиви цветни снимки, тази книга включва и:

• Ценни съвети за складиране на килер и фризер за кръвна група А
• Творчески идеи за хранене в последния момент
• Четириседмичен организатор на хранене
• Рецепти, маркирани за несекретори и подходящи заместители

Преди това публикувано като персонализиран начин на живот, използващ диета за кръвна група (тип А)

Всичко за правилното хранене 4 Вашият тип Персонализирана готварска книга тип А

ПОВЕЧЕ ОТ 150 РЕЦЕПТА, ИЗДЕЛЕНИ ЗА ВАШИЯ КРЪВ ТИП ДИЕТА