По време на наблюдение преди повече от десет години учени от Харвардския университет и Общата болница в Масачузетс забелязаха, че децата стават на трапчинки след ядене на моркови. Това, което се случи, беше, че попситата замръзнаха и след това премахнаха малките джобове мазнини по бузите им. Това обяснение е основно как се прави процедурата на CoolSculpting®.
След като учените разгадаха процеса на попсикула, те осъзнаха, че могат да се насочат към определени мастни клетки в телата ни за отстраняване и да не причиняват никакви щети на околните тъкани и клетки. Те създаваха селективна криолиполиза, което доведе до разработването на процедура за контуриране на тялото, наречена CoolSculpting®. Процесът работи отлично както за мъже, така и за жени и е насочен към области на тялото, които са склонни да събират джобове мазнини, като любовни дръжки.
Какви са любовните дръжки?
Зоните на кожата, които се простират навън от бедрата ви, се наричат вашите любовни дръжки. Когато носите тесни дрехи, любовните дръжки стават по-изразени, но те не са причинени само от вашата рокля. Любовните дръжки показват натрупване на излишни мазнини около коремните и бедрените зони.
Въпреки че името им може да е сладко, любовните дръжки не са привлекателни. Името „любовни дръжки“ е само име за излишни мазнини, седнали на кръста ви, които висят над панталона ви. Някои хора наричат тази мазна зона и „топ за кифла“, но без значение как ще я наречете, загубата й е предизвикателство.
По време на тренировъчни рутинги много хора се насочват към тази специфична област, като извършват странични притискания или други коремни движения, насочени към косите и мускулите, които се движат по страничната част на торса, но това не е практично решение за избавяне от любовните дръжки. Промените в начина на живот и по-здравословните хранителни навици работят най-добре, за да се отървете от любовните дръжки.
Как се развиват любовните дръжки?
Задържането на мазнини е основната причина за любовните дръжки. Когато тялото ви приема твърде много калории или не изгаряте толкова калории, колкото приемате, мастните клетки се натрупват. С течение на времето тези клетки стават забележими, тъй като се установяват в определени области на тялото ви, като кръста или ханша.
Мастните клетки могат да се утаят навсякъде в тялото ви, но определени фактори увеличават задържането на мазнини в долната част на гърба, корема и бедрата. Факторите, които влияят върху образуванията на любовните дръжки, включват:
- Коремните мазнини стават често с напредването на възрастта, така че възрастта е важен фактор за задържане на мазнини.
- Специфичните диети засягат и задържането на мазнини, особено тези с високо съдържание на захари, мазнини и висококалорични храни.
- Състояния като хипотиреоидизъм или недостатъчна активност на щитовидната жлеза, които остават неоткрити или нелекувани, което забавя метаболизма ви и затруднява изгарянето на излишни калории.
- Наличието на твърде много кортизол или хормони е важен фактор.
- Ако не сте физически активни, имате по-голям риск да развиете любовни дръжки.
- Лошите навици на сън многократно са свързани с по-висок индекс на телесна маса (ИТМ) и наддаване на тегло и се считат за важен фактор в развитието на любовни дръжки.
Любовта ли се справя с риск за здравето?
Любовните дръжки не представляват риск за здравето, но са индикация за основните рискови фактори за хронични заболявания като:
- Хипертония или високо кръвно налягане
- Сърдечно заболяване
- Удар
- Висок холестерол
- Проблеми с дишането и сънна апнея
- Рак на дебелото черво или гърдата
- Твърде много телесни мазнини навсякъде в тялото ви могат да доведат до тип 2
- Артроза
- Чернодробно заболяване
Премахването на любовни дръжки може да помогне за повишаване на цялостното ви здраве и самочувствие; Ето защо CoolSculpting® може да Ви бъде от полза както в личен, така и в здравен план.
Как да насочите гърба, корема и бедрата, за да премахнете любовни дръжки
Някои упражнения са насочени към определени области на тялото, като бедрата, корема и гърба, за да ви помогнат да се отървете от любовните дръжки. Основният фактор, който трябва да запомните с упражненията, е, че само упражненията на място няма да намалят мазнините ви. Извършването на съпротивителни и укрепващи дейности ще помогне за вашата гъвкавост и мускулен тонус, но няма да свие мастните клетки, които са създали вашите любовни дръжки.
Когато добавите сърдечно-съдови упражнения заедно с някои вдигане на тежести, както и някои целенасочени движения, ще получите по-оптимални резултати. За да загубите общо телесни мазнини и тегло, ще трябва да изпълнявате до пет часа умерени упражнения всяка седмица.
Здравословната диета и наблюдението на приема на калории също са важни. Ако търсите постепенна загуба на мазнини и поддържане на теглото, добавете някои аеробни дейности като плуване, каране на колело или ходене към седмичната си рутина. Ако начинът ви на живот не позволява тренировка в пълен размер всеки ден, опитайте се поне да повишите нивото на активност, като бъдете по-активни.
Докато диетата и активният начин на живот са отлични начини да се свиете и да загубите любовните си дръжки, намаляването на нивата на стрес е друг начин да подобрите формата на тялото си. Стресът вреди както на физическото, така и на психическото ви здраве и доказано причинява на хората да трупат мазнини по корема. Тази печалба се дължи на факта, че стресът предизвиква производството на кортизолов хормон. Този хормон е наречен „хормон на стреса“ и произвежда кортизол от надбъбречните жлези, когато сте в стресова ситуация. Това освобождаване е нормална функция на тялото ви, но когато сте подложени на продължителен стрес и получите прекомерно излагане на кортизол, то може да има нежелани странични ефекти като храносмилателни проблеми, главоболие, безпокойство и наддаване на тегло и да доведе до създаване на любовни дръжки.
Намаляването на стреса може да предотврати мазнините по корема и проучванията са доказали, че упражненията са отличен начин за намаляване на стреса. Прекарването на време в дейности като медитация и йога също се оказа полезно за намаляване на стреса.
Вдигането на тежести е друга форма на физическа активност, с която можете да се занимавате, за да загубите любовните си дръжки. Добавянето на тази дейност към рутинните ви упражнения ще помогне на мускулите ви да се свият, когато работят срещу форма на съпротива при вдигане на тежести. Това упражнение също изгражда силата на тялото ви. Доказано е, че чрез комбиниране на аеробни упражнения с тренировки за съпротива като вдигане на тежести, това е ефективен метод за изгаряне на коремните мазнини.
Промени в начина на живот за загуба на любовни дръжки
Можете да се отървете от любовните дръжки и да ги спрете, като възприемете здравословните навици като ежедневие. Службата за здраве на жените съобщава, че трябва да сваляте една до две лири на седмица, за да сте сигурни, че загубата е постепенна, но стабилна. Когато прилагате контрол на порциите и диетични промени, заедно с повишени упражнения и изгаряне на мазнини, трябва да можете да постигнете тази цел. Това са предложения как да промените диетата си:
Можете да скриете любовните си дръжки отвътре, като промените диетата си и увеличите нивата на активност, а можете да ги маскирате отвън, като промените външния си вид. Трябва да изберете дрехи, които да прикриват, вместо да подчертават, като изберете панталони, които прилягат на талията, вместо на бедрата. Когато те се свиват около кръста ви, това намалява свиването около бедрата, което подчертава любовните ви дръжки. Освен това искате да сте сигурни, че бельото и панталоните ви не стоят прекалено плътно.
Медицински процедури за премахване на любовни дръжки
Има определени форми на козметична хирургия, използвани за намаляване на задържането на мазнини в определени области. Един вид операция е липосукцията, а друг вариант е CoolSculpting®. С липосукция хирург инжектира разтвор в целевата област на тялото, като бедрата, корема или бедрата, за да втечни мастните клетки. След това втечнените мастни клетки се екстрахират с помощта на вакуум-подобен аспиратор. Резултатите от липосукционната операция отнемат няколко дни, за да се забележат. Тази операция е една от възможностите да се отървете от нежеланите любовни дръжки.
CoolSculpting® е благоприятен вариант да се отървете от нежеланите любовни дръжки. Технологията CoolSculpting® третира любовни дръжки, корем, бедра, задната част на сутиена, двойна брадичка и др. Това е отговор на премахването на упоритите мазнини в девет специфични области на тялото чрез процес на осигуряване на контролирано охлаждане за замразяване на мастните клетки, които след това ще умрат. След това тялото ви естествено ще елиминира мъртвите клетки с течение на времето. FDA одобри това лечение за девет специфични области на тялото:
- Под брадичката (субментална)
- Под дупето
- Бедрата
- Корем
- Под челюстната линия (субмандибуларна)
- Област на линията на сутиена
- Горната част на ръката
- Обратна мазнина
- Флангови
Процедурата CoolSculpting® леко ще контурира тялото ви чрез процес на замразяване на мазнини, който не изисква анестезия, тъй като не влизате под ножа, за да загубите тази мазнина.
Как CoolSculpting® се отървава от любовни дръжки
CoolSculpting® не е ново лечение, тъй като се използва от 2010 г., за да помогне на хората да се отърват от нежеланите издутини, създадени от упоритите им мастни клетки. Това е неинвазивна процедура и е извършена в световен мащаб повече от 650 000, но актуализациите на технологията не се актуализират редовно. Ето няколко факта за установеното лечение:
Как се изпълнява CoolSculpting®?
Трябва да се класирате като кандидат за CoolSculpting®, преди лекарят в Fat Freeze Sculpting да може да извърши процедурата. Като кандидат за това лечение трябва да сте в рамките на 25 до 30 килограма от идеалното си тегло. Тази процедура не е някой, който се счита за затлъстял, и не е програма за отслабване.
Хората, които искат да загубят любовни дръжки или други изпъкнали области на мазнини по тялото си, ще открият, че резултатите от CoolSculpting® работят добре за тях, ако:
- Не са бременни или не кърмят детето си.
- Не страдайте от хронична болка.
- Не страдат от криоглобулинемия, разстройство, което причинява високи нива на протеини, които ще се повишат по-високи при излагане на студ.
- Страдате от възпалителни кожни заболявания като копривна треска.
- Нямате дълга история на използване на разредители на кръвта.
- Не страдайте от състояние, известно като Chilblains, което е сърбеж, болезнено подуване на кожата, причинено от лоша циркулация на кръвта, когато кожата е изложена на студени температури.
- Не страдайте от болестта на Рейно, явление, което се случва, когато по-малки артерии, доставящи кръв към кожата, се свиват в отговор на студ. Това заболяване ограничава кръвоснабдяването на третираната област.
- Не страдайте от нервни заболявания.
- Не са алергични към пропиленгликол (течният алкохол, използван като разтворител в храни, пластмаси, антифриз и парфюм) или изопропилов алкохол (съединение, което е безцветно, запалимо и съдържа силна миризма и е подобно на алкохола).
Наличието на някое от тези условия означава, че ще искате да намерите алтернативен метод за загуба на любовните си дръжки, а не CoolSculpting® лечението. Процедурата е подходяща за вас, ако имате сравнително добро здраве, но имате излишни мазнини в определени зони, които не реагират на упражнения и диета.
На мазнините ви трябва да има забележими мастни издутини, създадени от джобовете на упорити мастни клетки, които ще бъдат целта за CoolSculpting®. Ако това, което търсите, е неинвазивен метод за извайване на тялото ви, тогава лечението CoolSculpting® може да е точно за вас. Говорете с Вашия лекар в Ful Freeze Sculpting за пълен анализ на проблемите Ви с теглото и намерете кое лечение ще работи най-добре за Вашите цели.
Вашият лекар ще започне процеса на лечение, като маркира зоните, които ще бъдат намалени, и постави гел на маркираното място. Ако вашите любовни дръжки са намалени или елиминирани, това е зоната, където ще бъде поставен гелът.
Повечето пациенти не съобщават за никаква болка, свързана с процеса CoolSculpting®, различна от дълбока студенина или студ в началото, докато областта изтръпне. Изтръпването обикновено отнема няколко минути. Ще има леко изтегляне от засмукването на апликатора, но за тази процедура няма да имате нужда от локална или обща анестезия. Повечето пациенти са приятно изненадани колко спокойни се чувстват по време на лечението CoolSculpting®.
След това лекарят ще пристъпи към затягане на зоната с апликатора CoolSculpting®, който ще охлади целевата упорита мастна област. Когато мазнината се изложи на ниски температури, които са над температурата на замръзване, но под телесната ви температура, упоритите мастни клетки ще започнат да умират.
Лечението за CoolSculpting® обикновено е един час, докато замразява подкожните мастни клетки, без да уврежда околните кожни клетки. Апликаторът е насочен към мастните клетки, които искате да бъдат премахнати, и няма да навреди на други области в близост до мястото на лечение.
CoolSculpting® е безболезнена процедура, по време на която можете да седнете и да се отпуснете с напредването на лечението. Пациентите често работят на лаптопите си, четат книга, дори дремят по време на процедурата.
Когато лечението ви приключи, може да забележите зачервяване или подуване в третираната област, но тези симптоми обикновено изчезват за кратко време. Има определени ситуации, при които Вашият лекар може да Ви помоли да се върнете за по-нататъшно лечение, ако мазнините са били прекалено големи в зоната, за да се лекуват за една сесия.
Процедурата CoolSculpting® ще кристализира мастните клетки и ще ги убие. В крайна сметка тези мъртви клетки ще се изхвърлят от тялото ви чрез естествен процес. Може да отнеме седмици, преди да започне зачервяването, като забележите резултати след около три седмици. Най-добрите резултати ще бъдат забележими след три месеца.
Резултати от процедурата CoolSculpting®
Когато използвате процедурата CoolSculpting®, за да премахнете любовните си дръжки, тя ви предлага постоянно решение за намаляване на мазнините. В седмиците след лечението, увредените мастни клетки ще започнат да умират и чрез естествен процес ще се отстранят от тялото ви. Мъртвите мастни клетки не могат да се възстановят и никога не могат да бъдат заменени с други мастни клетки. Тези клетки не могат да се установят в друга част на тялото ви; те са си отишли завинаги.
Необработените области в тялото ви ще останат в тяхното предварително третиране на разпределението на мастните клетки. През следващите три месеца ще забележите значително намаляване на мастните клетки, когато любовните ви дръжки бавно започват да изчезват. Леченията CoolSculpting® са неинвазивни, което означава, че ще можете да се върнете към рутината си веднага след процедурата. При това лечение няма да има нужда от лекарства за облекчаване на болката или почивка в леглото.
Най-добрият шанс за траен край на любовните ви дръжки обаче; е да спазвате здравословна диета и да се упражнявате редовно, за да сте сигурни, че дръжките стоят далеч. Ако не спазвате здравословна диета и упражнения, рискувате останалите мастни клетки във вашата талия да се разширят и да създадат нови любовни дръжки.
Премахнете любовни дръжки с помощта на CoolSculpting
Любовните дръжки звучат желателно, но не са привлекателни и трябва да бъдат премахнати. Ако сте готови да се сбогувате с любовните си дръжки, обадете се в Лос Анджелис Coolsculpting съоръжение на 310-919-5296. Ние имаме опита и знанията, използващи технологията CoolSculpting®, за да ви безопасно и ефективно премахнем онези нежелани издутини, наречени любовни дръжки.
- Кой е най-ефективният начин за загуба на мазнини по бедрото и краката с любов се справя здравословно
- Ще намали ли бягащата пътека любовните дръжки
- Защо толкова много хора обичат отслабването с Keto - Keto Mystic
- Загуба на тегло - Мама отмъщава след развод, като хвърля пет камъка с помощта на Wii Fit - САЩ
- Опитът за замразяване на мастните клетки далеч може да доведе до обратно изстрелване