Ботаническо име: Centaurea cyanus.
Други често срещани имена: Ергенски бутон, синьо духане, синя капачка, син мак, bluebonnets, bluebottle, hurtsickle, kornblomst (датски), Kornblume (немски), blåklint (шведски), Kornblom (норвежки), kornblóm (исландски), azulejo (испански), bleuet, casse lunette (френски), ruiskaunokki (финландски).
Среда на живот: Произхождайки от Средиземноморска Европа и Западна Азия, метличките трябва да са навлезли във Великобритания някъде по време на желязната епоха, където за пръв път се среща в археологическите записи.
Разпространението му в Австралия и много страни от Северното полукълбо, включително Съединените щати и Канада, е улеснено от износа на селскостопански продукти от местното местообитание.
Понастоящем е застрашен в родните си местообитания поради съвременните земеделски практики, най-вече поради прекомерната употреба на пестициди. Днес метлицата се отглежда широко като декоративно растение.
Растението предпочита пълно слънце и не понася сянка. Расте най-добре в порести, сухи или влажни, богати на хранителни вещества почви.
Описание: Дрешките имат светлозелени разклонени стъбла, покрити с наситени сини флорални центрове, които са оградени равномерно от заострени цветчета със същия интензивен син оттенък.
Растенията могат да растат до 30 инча височина с радиус 12 инча.
Василекът цъфти от юни до август, а семената узряват от август до октомври. Цветята са хермафродити (имат както мъжки, така и женски органи).
Използвани растителни части:
Предимно сушените цветни глави са използвани с медицинска цел. Листата и семената също са били използвани до известна степен в билколечението.
Традиционна употреба и ползи за здравето на метличина
Активни съставки и вещества: Освен че съдържат основни хранителни вещества, които включват биотин (витамин В7) и калций, цветните пъпки включват и други активни съединения:
• Антоцианини: Протоцианин, флавони.
• Антиоксиданти: аскорбинова киселина (витамин С), фолиева киселина.
• Бензопирон: Кумарин.
• Полиацетилени: Купрен.
• Полифеноли: танин.
• Сесквитерпенови лактони: Cnicin.
Вътрешни лекарствени употреби на метличина
Лечебната стойност на растението се дължи предимно на неговите противовъзпалителни свойства. Приет вътрешно като билков чай, се смята, че помага за успокояване на язва на стомаха, докато изплакването с чая се използва за ускоряване на зарастването на рани или кървящи венци в устата.
Чаят може да бъде полезен и за подобряване на храносмилането, а високото съдържание на антиоксиданти в билката помага за детоксикация на черния дроб.
По-силните инфузии на цветните пъпки се използват за лечение на инфекции на пикочните пътища, тъй като свойствата на растението включват антибиотични и антисептични качества.
Взети вътрешно като чай, цветята могат да придадат своите антибиотични и антиоксидантни свойства като превантивно средство за предпазване от заболявания като обикновена настинка.
Настойка от семена е била използвана исторически в Европа за лечение на запек. Нежната инфузия на венчелистчетата също се казва за лечение на гъбични инфекции при жени, когато се прилага вътрешно.
Смята се също, че метлиците стимулират апетита, когато се приемат като чай.
Външни лекарствени приложения
Натуралният танин, намиращ се в растението, помага за свързването на протеини, което прави използването му като средство за лечение на рани особено ефективно. Той може да помогне за спиране на кървенето при отворени рани и кървене на венците.
Освен това, фитохимичният кумарин действа като антикоагулант чрез смачкване на листата и прилагане на сока им директно върху рана. Растението има и благоприятен ефект, когато цветните глави и натрошените листа се прилагат като лапа при натъртвания, болки в мускулите и възпалени стави, поради противовъзпалителните си качества.
Силно концентрирана инфузия на цветните глави, пресни или изсушени, може да се използва като измиване на скалпа, за да се отървете от пърхота. Освен това билката може да се използва за облекчаване на обостряне на екзема.
В исторически план метлицата е известна с използването си като успокояващо измиване на очите, особено във Франция. Със своите противовъзпалителни качества, съчетани с антисептичните свойства, билката се смята за ефективно средство за измиване на очите при лечение на конюнктивит.
Поради стягащите качества на растението, той е полезен и при лечение на подпухнали очи или тъмни кръгове, които могат да придружават други оплаквания на очите.
Ядливо растение и естествена боя
Като допълнение към лечебната употреба на билката или като съставка в смеси от черен чай, метлицата може да се използва както за оцветяване, така и за леко стягащ вкус.
Поддържането на цъфтежа в бистри алкохоли като водка също произвежда дълбоко оцветена синя тинктура, която има естетическа употреба като компонент в коктейлите и може да има полезни медицински цели, въпреки че използването на билката под формата на чай или инфузия е по-практично.
Дрешките са красиво допълнение към пресните салати, където хранителната им стойност добавя към диетата калций, минерални соли, фолиева киселина и витамин С.
Прахообразните цветчета също могат да се добавят към захар при приготвяне на цветна глазура за сладкиши или други сладкарски изделия.
Добавянето на метличина към стипца вода и кипенето на сместа създава приятен син оттенък, който може да се използва за боядисване на лен или вълнена прежда. В исторически план метличките също са били използвани за производство на мастилени цветове и акварелни измивания.
Добавени към попури, венчелистчетата осигуряват ярко синьо петно, както и деликатен аромат.
Суеверия, претенции и традиционни употреби на метличина
В древен Египет метличките са били свързани с обновяване или възраждане, тъй като те са се появявали всяка година, отглеждайки се сред зърнени култури като пшеница и ечемик. Изображенията на растението датират от епохата на неолита, почти 4000 години пр.н.е. Оцелелите стени на двореца от периода Амарна показват изображения на метличина и египетският фараон Тутанкамон е бил погребан с тъкана яка, която включвала метличина за намека им за възкресение и плодородие.
В гръцката митология героят Ахил е прострелян с отровена стрела от Херакъл. Раната му е била лекувана чрез прилагане на метличина. Мъдрият кентавър Хирон също е използвал дренки за заздравяване на рани след битка.
През Средновековието метличките са били използвани, за да символизират Дева Мария. Сандро Ботичели, италиански художник от ранния Ренесанс, използвал метличина в известната си картина „Раждане на Венера“. Тало Хората на пролетта (богиня на пролетни цветя и летни плодове), стояща отдясно на Венера, е облечена в рокля, покрита с метлици, символизираща пролетта.
Гербът на Хабсбургите, използван от Карл V, владетелят на Испания от 1516 г. и на Свещената Римска империя от 1519 г., включва изображения на метличина, която символизира вярност.
Известната игуменка и лечителка Хилдегард от Бинген споменава метлите в своя лечебен трактат "Физика" в края на 12 век.
Николас Кълпепър е известен ботаник и лечител през 1600-те. Неговите писания за различните лечебни свойства на растенията се считат за авторитетни в продължение на векове и той препоръчва метличина да се използва при лечение на счупени кръвоносни съдове, ужилвания от скорпион, треска, причинена от мор и като измиване на очите.
Дозировка и приложение
Когато се добавя към билкови чайове, един грам натрошени цветя на чаша вода е подходяща сила.
За да направите билкова настойка от цветните глави, която да се използва като измиване на очите, вземете две чаени лъжички от изсушените листенца и добавете към запарена чаша вода. Оставете да се охлади и след това прецедете инфузията, преди да я използвате като освежаващо измиване за уморени очи или пръски върху раздразнена кожа.
При люспест скалп или други кожни заболявания може да се направи по-силна инфузия на венчелистчетата, като се нанесе лапа от цветните глави директно върху засегнатите области. Топлата лапа също е полезна при болки в ставите. Няколко супени лъжици от изсушените или пресни цветни глави могат да бъдат намачкани и потопени в пара за 15 минути преди нанасяне.
Възможни странични ефекти и взаимодействия на метличина
Терапевтично, той може да се използва както вътрешно, така и външно, без риск от някакви големи странични ефекти.
Тези с известна алергична чувствителност към амброзия, маргаритки, глухарчета или слънчоглед ще трябва да избягват метличина, поради възможността за подобна алергична реакция. Тези, които са бременни или кърмят, трябва да се консултират с лекар, преди да приемат каквито и да е тинктури или инфузии.
Тъй като метличките имат противовъзпалителна характеристика, тяхната употреба заедно с други противовъзпалителни лекарства трябва внимателно да се наблюдава. Тези, които се лекуват от камъни в пикочните пътища, също трябва да избягват големи количества инфузии на цветните глави, тъй като неговите диуретични свойства ще действат в допълнение към лечението, което вече се прилага от други лекарства.
Германската комисия E не посочва никакви рискове или странични ефекти, свързани с умереното използване на метличина.
- Ползи за здравето от желатин, употреба, странични ефекти, дозировка и взаимодействия
- Ползи от царевична коприна, употреба, странични ефекти, дозировка и взаимодействия
- Прием на чай от джинджифил по време на бременност Ползи за здравето; Странични ефекти
- Глицин ползи за здравето, употреба, странични ефекти, дозировка и взаимодействия
- Ползи от Годжи Бери и странични ефекти - амбиция за здраве