Лято е и вие знаете какво означава това: Време е да ядете много, много сладолед. Вие го ядете, децата ви го ядат, дори кучето ви го яде. Обичаме да ядем сладолед, но това, което не обичаме, са всички нездравословни неща, които идват с него.

излекувайте

Купеният в магазина сладолед има съставки, които дори не знаем как да се произнасят! И все пак купуваме сладолед и се наслаждаваме на всяка хапка - и понякога съжаляваме по-късно.

Искате ли да знаете тайна? Има много алтернативи на обикновения сладолед - такива, на които можете да се отдадете без вина!

Някои опции имитират външния вид на обикновения сладолед, но не съдържат всички калории и мазнини. Те включват Halo Top, Просветлен и сладък навик. Замразеното кисело мляко също е чудесна алтернатива, която ви дава усещането за замразено лакомство, но със същите ползи за здравето като киселото мляко.

Домашният сладолед също е чудесна алтернатива на закупения в магазина. В допълнение към традиционните аромати като ванилия, ягода и шоколад, можете да приготвяте и плодови аромати. Добавянето на пресни плодове към домашния сладолед създава по-здравословно замразено лакомство, приготвено със съставки, които можете да произнесете.

Сега нека поговорим за някои забавни лакомства, които не са като сладолед, но ще задоволят тези замразени желания.

  • Замразени банани с шоколад. Това замразено лакомство не само ще ви охлади в горещ ден, но и с пресни банани е полезно за вас. За да поставите малко криза в шоколадовото покритие, добавете поръски, фъстъци, гевреци или други опции
  • Кисело мляко парфюм. Тези прости попси с кисело мляко могат дори да се ядат за закуска. С киселото мляко, пресните плодове и мюслито, които са единствените необходими съставки, тези сладкиши са достатъчно здравословни и вкусни, за да забравите за обикновения сладолед
  • Ягодови бананови сладоледени сандвичи. Тези вкусни сандвичи са чудесна здравословна алтернатива на обикновените сандвичи със сладолед. С пресни, замразени банани, пасирани и добавени ягоди между крекери Греъм вместо бисквитка, можете да произнесете всички съставки и те са чиста храна
  • Конуси от плодове и кисело мляко. Можете да използвате охладено кисело мляко и любимите си пресни плодове. Това здравословно лакомство ще подмами вашите вкусови рецептори да мислят, че ядете сладолед
  • Гръцкото кисело мляко се появява. Тези изскачания са пресъздаване на традиционните изскачащи пуканки, но по-здравословни. Вместо да се правят с традиционен шоколад, те се правят с шоколадово гръцко кисело мляко. Можете да използвате всякакъв вид кисело мляко и мляко без млечни продукти, за да направите тези пуканки още по-здравословни.

Без значение какво е любимото ви замразено лакомство, вероятно има по-здравословна алтернатива. Време е да спрете да се чувствате зле от яденето на замразени храни през лятото и да започнете да опитвате тези забавни и здравословни възможности.