1 от 7
Блогърът за храна
Кели Пфайфър, блогър в Nosh and Nourish
Закуска: Препечен хляб от авокадо: 1 филия сърдечен пълнозърнест хляб, покрит с половин авокадо, кориандър, червен пипер, сок от лайм и шам фъстък
Лека закуска: Зелено смути от бадемо мока със замразени органични боровинки, замразен банан, бадемово масло, какао на прах, сварено кафе, ванилово бадемово мляко, смляно ленено семе, конопени семена и много опаковани смесени зеленчуци
Обяд: Купа с вегетарианска киноа със сотиран спанак, бок чой, швейцарска манголд, чесън, нахут, гроздови домати, наденица с печено поле и подправка с пиле в Монреал
Лека закуска: Малка купичка супа на основата на бульон
Вечеря: Биволско ранчо вегетариански бургер със сладки картофи
Десерт: Шепа 60-процентов чипс тъмен шоколад или, по специален повод, парче варена баница с ниско съдържание на захар
- Хемороиди; Диетични рецепти и идеи за хранене
- Опитах диетата с кето за диагностика на рака на мозъка Хранителна мрежа Здравословно хранене Рецепти, идеи и
- Рецепти за закуска с ниско съдържание на калории и форма на идеи за хранене
- Съвети за здравословна диета; Идеи за хранене 15 артикула извън менюто, които винаги можете да поръчате в ресторант Shape
- Здравословно хранене за деца - рецепти и идеи за хранене