чертите

Храни за подобряване на чертите на лицето

В Revive Life Treatment Center от Южен Джърси в Марлтън ние предлагаме пълен набор от процедури за контуриране на лицето, които могат да ви помогнат да подобрите чертите на лицето си, за да постигнете желания вид, който искате. След като получите такива лечения, важно е да подобрите други области от ежедневието си, за да запазите такива черти на лицето. Ето защо сме съставили списък с храни, които могат да ви помогнат да запазите красиво светещата кожа.

За да научите повече за процедурите за лице, предлагани от Revive Life Treatment Center в Южен Джърси в Марлтън, щракнете тук.

Кейл

Като отличен източник на витамин К, кейлът може да действа като противовъзпалително средство, за да помогне за намаляване на подуването и подпухналостта на бузите. Дерматологът предполага, че зелето съдържа сяра, която може да помогне за намаляване на зачервяването и сухата кожа. Витамин К е добър за защита срещу рак. Също така, зелето може да подобри блясъка на лицето и да помогне за премахването на токсините от тялото.

Манго

Манготата са като усилватели на колаген, които работят за подобряване на чертите на лицето с по-гладка и млада кожа на лицето. Мангото запълва витамини А и С и може да помогне за лечение на акне, като намали количеството масло, произведено в лицето. Каротеноидите присъстват в мангото и допринасят за подобряване на тонуса и цвета на кожата, за да придадат на лицето ви тази блестяща черта.

Домати

Доматите са пълни с антиоксидантни свойства (ликопен), които също могат да предпазят кожата ви от UV лъчение, което е една от най-честите причини за бръчки и увредена кожа. Лекарите са установили, че хората, които имат богата на домати диета, изпитват намалено зачервяване и естествена защита от UV лъчите.

Вода

С тяло, което е предимно вода, има смисъл кожата да бъде силно засегната от консумацията на вода или липсата на консумация. Ако кожата на лицето ви е постоянно суха или се лющи, има голяма вероятност да не пиете достатъчно вода. Всъщност бръчките са по-склонни да се появят по-бързо при хора, които не пият достатъчно вода ежедневно.

Сьомга

Много дерматолози обичат сьомгата заради богатството на омега 3 мастни киселини. Омега 3 помага на клетъчната функционалност в тялото, включително клетките на кожата на лицето, да подпомогне процеса на изглаждане. Здравословните мазнини като сьомга и авокадо са чудесни за производството на еластин и колаген за млада и гладка кожа.

Авокадо

Авокадото е чудесен източник на здравословни мазнини. Avos може да помогне за изглаждането на кожата, като подпомага клетъчния растеж и производството на еластин и колаген. Също така може да снабдява кожата с фитонутриенти като част от процеса на хидратация, за да помогне на кожата да произведе този здравословен блясък.

Червени чушки

Червените чушки имат високо съдържание на витамин С, който също подпомага производството на колаген в лицето. Витамин С в червените чушки също е известен с това, че помага за намаляване на отпуснатата кожа на лицето и възпалението в тялото, което е често срещан източник на стареене в тялото.

Не позволявайте на добрия ви външен вид да бъде повлиян от храната, която поставяте в тялото си. Яжте здравословни храни, за да запазите функциите, които сте дошли да обожавате след лечението си в Revive Life Treatment Center в Южен Джърси. Ако се интересувате да започнете лечение за подмладяване на лицето си в Revive Life Treatment Center в Южен Джърси в Марлтън, щракнете тук.