Тибетската храна има голямо влияние върху индийската, непалската и китайската кухня от дълго време. Основните съставки на тибетската храна включват планинските предмети с техните уникални и екзотични вкусове. Винаги трябва да се изпробват тибетските храни за промяна на вкуса.
Основната храна, консумирана в Тибет, е ечемикът, месото и млечните продукти. Всяко хранене във всекидневния ви апетит се състои от млечна храна заедно с месо в Тибет. Тъй като Тибет се намира в голяма надморска височина, зеленчуците се срещат рядко. И следователно се използва в минимално количество по време на готвене. Основната храна на тибетския народ е Tsampa. Tsampa всъщност е брашно, приготвено от изсушен ечемик. Всичко, което трябва да направите, е да сложите малко брашно с подсолен маслен чай в купа, да завъртите купата и да разбъркате храната с пръсти и да я разточите на малки хапки. След това парчетата/бучките трябва да се притиснат в устата ви. Всякакви други съставки могат да се добавят към Tsampa според вашия вкус и интерес. Маслото Як е друга любима храна в Тибет, скъпа за тибетците. Това масло се отделя от млякото с яко чрез разбъркване. Як и сиренето Як са направили специално място сред туристите, посещаващи Тибет. Якото мляко се счита за много хранително и разбира се има страхотен вкус. Ако посещавате Тибет, уверете се, че не пропускате млечни продукти от Тибет.
Тъй като голямата надморска височина на Тибет не позволява зеленчуците да растат обилно в този пейзаж, тибетската кухня е пълна с не-вегетариански храни. Сушената ивица от говеждо и овнешко месо е най-популярната храна в Тибет. Говеждото и овнешкото месо се нарязват на дълги ленти и се окачват на сенчестите места, за да се изсушат на въздух през зимата и тези меса се консумират из целия календар. Хрупкавото месо може да се яде сурово или по какъвто и да е начин. Процесът на сушене на сух студен въздух избягва всякакъв шанс за бактериална инфекция и е много безопасен за консумация. Обикновено на гостите се сервират гърдите и резервата. И вие сте почитани, ако ви предложат опашката на бялата овца. Кървавицата, колбасите от месо, колбасите и колбасите от черен дроб са сред основните не-вегетариански диети на тибетците. Други специални храни включват Momo (тибетски кнедли), Thenthuk (тибетски юфка) и Як език. Тибетските храни обикновено се допълват от китайските (особено съчуанската храна) в градовете. Едно нещо, което ще ви липсва в тибетската кухня, е рибата. Тибетските хора никога не ядат риба по религиозни причини.
Говорейки за тибетските напитки, има специален елемент, който туристът никога не бива да пропуска, докато посещава Тибет - Соленото масло. Соленото масло е незаменим партньор за Tsampa. Горещият врящ черен чай се изсипва в цилиндрична смес заедно със сол и масло от як. След понякога се добавя прясно мляко и захар. Разбиването помага на градиента да се смеси добре, придавайки на чая специален вкус. Ако търсите местни алкохолни напитки, тогава трябва да опитате тибетска ечемичена бира. Местните хора го наричат „chyang“. Този „chyang“ е мека, сладко-кисела напитка с малко алкохол. Това е препоръчителна напитка, когато сте в Тибет.
Точно от прясното мляко и сирене до сухото, хрупкаво, вкусно месо и Tsampas; Тибетската храна ви предлага най-екзотичното изживяване. Въпреки че тибетската кухня прилича на индийската и китайската кухня има своя същност и стил. Някои от известните ресторанти в Тибет, които ви предлагат най-добрите тибетски храни, са: ресторант на съчуанската кухня, тибетски ресторант Xueshengong Jiri Fengniu и тибетски ресторант Xigaze Jinzuo.
- Храни, които не се препоръчват за бременни майки; Готвене на бебешка храна
- Храни, които причиняват хранително отравяне 6 често срещани виновници
- Храни, които стимулират метаболизма Отглеждане на здрави деца, Диаграма на храните, Съвети в блога от Aastha Jessica
- Известна храна в Тибет Основна храна, необичайни и вкусни ястия
- Хранете се правилно 8 Повишаване на имунитета Храни, които трябва да имате този мусон - NDTV Храна