За фиксиране на ингвинална херния е необходима хирургическа намеса, тъй като фасцията - слой от съединителна тъкан в коремната стена - няма да се възстанови сама, за да поправи и затвори дупката на хернията. Въпреки че операцията за възстановяване на херния често е успешна, не става без рискове. Ето защо има няколко неща, които трябва да разберете преди и след операцията. Какво ще кажете за диета след операцията?

операция

Храни, които трябва да се избягват

Обикновено няма специални диетични ограничения след операция на ингвинална херния и трябва да можете да се храните нормално. И времето за възстановяване също е доста бързо.

В повечето случаи хората, които имат операция за възстановяване на херния, не трябва да остават в болница, дори те могат да се приберат в същия ден на или в деня след операцията си. Те обикновено са в състояние да се върнат към нормалните си ежедневни дейности (особено леки дейности като ходене и пазаруване) след 3 седмици, въпреки че все още е важно да се избягват тежки дейности, докато възстановяването завърши.

Вашата диета обаче може също да окаже голямо въздействие върху изцелението ви. Дори някои храни могат да провокират следоперативната ви болка, което води до по-дълго възстановяване.

За да намалите риска от проблеми или усложнения, свързани с операцията, и да ускорите възстановяването си по-бързо, ето няколко често срещани виновници, които трябва да избягвате след операцията:

Вредни храни

Няколко дни или седмици след операцията може да установите, че дефекацията Ви не е редовна, както обикновено. Това е нормално, но е важно да се избягва напрежението по време на изхождането.

За съжаление запекът също е доста често срещан след операция на херния. Това се случва по различни причини, като лекарства за болка с рецепта, които някои могат да забавят движението на червата.

Запекът може да доведе до напрежение в тоалетната, влошаване на болката около раната. Четенето на месо и други храни с високо съдържание на мазнини не е лесно смилаемо, което ще направи запека по-вероятно. Те също са заредени с много „лоши“ наситени мазнини, които могат да навредят на сърдечно-съдовата ви система.

Преработени храни

Ограничете преработените храни като незабавен рамен, бекон, ароматизирани ядки, пуканки в микровълнова фурна, преработени зърнени храни (като бял хляб и бели тестени изделия), замразени вечери и плодови закуски с високо съдържание на тръстикова захар.

Обикновено преработените храни са с ниско съдържание на фибри и бедни на хранителни вещества (далеч по-малко питателни от техните аналози). Освен това те носят „лоши“ съставки и химикали, които могат да влошат вашето заздравяване, като излишна сол (натрий), захар, мазнини или дори химически добавки.

Дехидратирани храни

Вярно е, че можете да съхранявате дехидратирани храни, без да се притеснявате, че те ще се развалят или ще загубят вкуса си. Те обаче са различни от пресните. Те също са с високо съдържание на захар и сол, за да добавят вкус, и с ниско съдържание на вода (както подсказва името, дехидратацията се отнася до процес, който премахва водата). Те могат да направят запек по-вероятен.

Дехидратираните храни включват картофен чипс, говеждо месо и някои сушени плодове. Сините сливи са изключение, защото са полезни за вашето храносмилателно здраве и могат да помогнат за облекчаване на запека.

Мляко и млечни продукти

Няма добри отговори и ползи, които да се отнасят общо за млечните продукти, тъй като ефектите след консумация на мляко и млечни продукти изглежда силно се различават от човек на човек.