Как диетата може да помогне за предотвратяване или облекчаване на ГЕР или ГЕРБ при деца и тийнейджъри?
Можете да помогнете на дете или тийнейджър да предотврати или облекчи симптомите им от гастроезофагеален рефлукс (GER) или гастроезофагеален рефлукс (GERD), като промените диетата си. Той или тя може да се наложи да избягва някои храни и напитки, които влошават симптомите му. Други промени в диетата, които могат да помогнат за намаляване на симптомите на детето или тийнейджъра, включват
- намаляване на мазните храни
- ядене на малки, чести хранения вместо три големи хранения
Какво трябва да избягва дете или тийнейджър с ГЕРБ да яде или пие?
Той или тя трябва да избягва да яде или пие следните продукти, които могат да влошат ГЕР или ГЕРБ
- шоколад
- кафе
- мента
- мазни или пикантни храни
- домати и доматени продукти
Какво може да яде дете или тийнейджър, ако има ГЕРБ?
Яденето на здравословни и балансирани количества различни видове храни е полезно за цялостното здраве на вашето дете или тийнейджър. За повече информация относно балансираното хранене посетете Изберете моята чиния.
Ако вашето дете или тийнейджър е с наднормено тегло или затлъстяване, говорете с лекар или диетолог за диетични промени, които могат да помогнат при отслабване и намаляване на симптомите на ГЕРБ.
Това съдържание се предоставя като услуга на Националния институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания (NIDDK), част от Националните здравни институти. NIDDK превежда и разпространява резултатите от изследванията, за да повиши знанията и разбирането за здравето и заболяванията сред пациентите, здравните специалисти и обществеността. Съдържанието, произведено от NIDDK, се преглежда внимателно от учените от NIDDK и други експерти.
Свържете се с нас
Националният институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания
Здравен информационен център