Това е диетата, която използвахме за дъщеря ми и за да ни помогне да разберем какви храни предизвикват реакции. Открихме няколко задействания за храна. Елиминирахме тези храни, намерихме заместители, изградихме нейната имунна система и бавно добавихме някои обратно. Сега тя е в състояние да толерира всички храни с изключение на една . ядки. Няколко от тях трябва да ограничим сумите, но в по-голямата си част тя е добре да отиде.

хипоалергенна

Ако това излезе фънки. и искате по-чисто копие, изпратете ми имейл и ми уведомете. Ще го изпратя като прикачен файл, за да можете да отпечатате хубаво копие у дома.

Аз не съм лекар, нямам медицинско обучение, аз съм само майка, която е имала много болно дете и е направила изследвания сама след престоя в болницата на дъщеря ми от инфекция поради тежката й екстрема. Получих тази диета или от диетолога, или от алерголога. Той е модифициран сега, когато знам повече за алергиите към ядки.

Стандартна хипоалергенна диета

Яжте предложени храни в продължение на седем дни. Ако симптомите на алергия значително се подобрят, добавете избягваните храни обратно, както е посочено. Ако няма подобрение, възобновете редовната диета. Вижте „Предложени храни.“

Признаци и симптоми, за които да следите: Кожа-сърбеж, червени подутини, обриви, уртикария, по-сухи от нормалното, люспести, неравномерни, червени, раздразнени. Дихателни-проблеми със синусите, проблеми с дишането, задръствания, хрема. Храносмилателни-промяна в изпражненията, течащи, кървави, черни. Раздразнен „стомах“, спазми и др. Отбележете всички негативни промени. Също така отбележете всички положителни промени - пример: кожата се изчисти, проблемите със синусите се изчистиха, изпражненията бяха нормални.

Използвайте органични, непреработени храни. Без изкуствени оцветители, аромати или консерванти. Най-добри са пресните, органични сокове като моркови, грозде, ябълка и др. Необработените храни са най-добрите, защото към преработените храни се добавят толкова много съставки, които не казват директно какви са. Пример: Казеин е млечен продукт. Потърсете го на етикетите на храните. Пийте пречистена вода не от пластмасова бутилка. Избягвайте суровите химикали, намиращи се в перилни препарати, освежители за въздух, нов килим, шампоани, почистващи продукти, продукти за грижа за тревата и др.

Вижте диетата по-долу. Отпечатайте страница 2 за кухнята.

ИЗБЯГВАЙТЕ: Пшеница, млечни продукти, яйца, цитрусови плодове, шоколад, ядки, свинско месо, безалкохолни напитки, алкохол, консерванти, изкуствени оцветители и аромати, добавена бяла захар и царевичен сироп.

Предложени храни: Можете да ядете всичко, което не съдържа горепосочените избягвани храни.

Тапиока Маруля Грозде

Сини сливи от бял картоф.

Сладки картофи (Ям) Скуош Праскови.

Агнешки круши от аспержи.

Говежди бастун или цвекло захар ананас.

Пилешка сол (морската сол е най-добра) Червени боровинки.

Студена вода риба (Внимавайте за токсини) Желатин, обикновени кайсии.

Спаначен кленов сироп (натурален) И техните сокове

Шард Бял оцет Джинджифил Але

Екстракт от моркови ванилия бяла сода

Цвекло Crisco, всякакви зеленчукови скъсявания с изключение на маргарин oleo

Ориз Зехтин Стафиди

Ориз Chex Броколи

Erewhorn-кафява оризова зърнена култура Овесени ядки без аромати

Останете на дадената диета 7 дни.

След това на осми ден започнете да добавяте в споменатото вещество. Ден 9 -11 мляко трябва да се дава първо нещо сутрин. Ден 12 -15 добавете яйце.и така нататък.

* Ако подозирате, че има ядки, не яжте ядки. Много хора имат анафилактични реакции към ядките, които могат да причинят проблеми с дишането или по-лошо. Пропуснете тази част и преминете към соя.

ДЕН 8 - Добавете МЛЯКО ______ Само по себе си, първо нещо в AM _____________________

ДЕН 12 Добавяне на ЯЙЦЕ ______ Само по себе си, първо нещо в AM _____________________

ДЕН 16 Добавете ПШЕНИЦА ______ Сама по себе си, първо нещо в AM ____________________

ДЕН 20 Добавете СВИНСКО _____ Само по себе си, първо нещо в AM _____________________

ДЕН 24 Добавете ШОКОЛАД ______ Сам по себе си, първо нещо в AM _______________

ДЕН 30 Добавяне на CITRUS ______ Само по себе си, първо нещо в AM ___________________

* ДЕН 34 Добавяне на група NUT ______ Само по себе си, първото нещо в AM _________________ Peanutes са бобови растения, опитайте ги отделно

ДЕН 38 Добавяне на SOY______ Само по себе си, първо нещо в AM _______________________