green

Ако сте тук, вероятно се чудите: Защо моята кака е зелена? И добри новини: Зелената кака далеч не е необичайна. Почти всички са хвърлили поглед в купата, след като са си направили дуото и са видели зелено в някакъв момент от живота си, казва Никол Шен, доктор по медицина, гастроентеролог от NewYork-Presbyterian и Weill Cornell Medicine. Още по-добре, когато става въпрос за това, което причинява зелена кака, повечето виновници са NBD. Но за да задоволим вашето любопитство или да улесним ума си, си позволихме да помолим лекарите да обяснят най-често срещаните причини, поради които може да забележите зелено, преди да зачервите.

1. Ядохте нещо, което влияе на оттенъка на каката ви.

Има изобилие от храни, които могат да накарат вашата кака да се измъкне. Първо, зелените храни като кейл, спанак, пшенична трева и броколи могат да накарат каката ви да промени цвета си поради хлорофила, растителен пигмент, който придава на зелените зеленчуци оттенък, казва д-р Шен. Яденето на храни, в които има много зелена боя също може да свърши работа, казва Рудолф Бедфорд, доктор по медицина, гастроентеролог от здравния център на Провиденс Сейнт Джонс в Санта Моника.

Не само зелените храни обаче могат да доведат до зелена кака. Яденето на сини или лилави растения, като боровинки, също може да свърши работа. Причината за това е основно повикване към началните класове по изкуства: Когато пигментът в тези храни се смеси с жлъчка, жълто-зелена храносмилателна течност, получената кака може да изглежда по-ярко зелена, отколкото бихте очаквали.

За да разберете дали вашата диета стои зад вашата зелена кака, опитайте да избягвате обичайните си зелени (или сини/лилави) храни в продължение на няколко дни, казва д-р Шен. Ако каката ви се върне в кафяво, вероятно вашият избор на храна причинява зеления ви стол, което означава, че всъщност няма какво да се тревожите.

2. Имате някаква бактериална, вирусна или паразитна инфекция.

Така че, по време на храносмилателния процес, ензимите химически променят жлъчката ви от обичайното си жълто-зелено в кафяво, според клиниката Mayo. Ако жлъчката ви не може да се разгради правилно (поради причини, за които ще стигнем след секунда), тя често ще запази част от оригиналния си жълто-зелен цвят, когато напусне тялото ви чрез изпражненията ви.

Това може да се случи, ако имате инфекция от бактерии като салмонела и Е. coli, вируси като норовирус или паразити като лямблии, като всички те могат да причинят диария, като принудят каката ви да се движи твърде бързо през вашата система. В тези случаи жлъчката ви няма шанс да стане кафява, казва д-р Шен. Voilà, сега имате зелена диария.

Ако изпитвате зелена диария, заедно с проблеми като спазми в стомаха, повръщане или висока температура, е добре да се обадите на Вашия лекар, ако не се изясни след няколко дни, казва д-р Бедфорд. Това може да е признак на стомашни бъгове, които Вашият лекар може да успее да ускори заедно с подходящото лечение.

3. Приемате определени лекарства.

Днес в случайни неща, за които никога не сте предполагали, че могат да повлияят на каката ви: Някои лекарства като нестероидното противовъзпалително лекарство по рецепта индометацин (често използвано за лечение на състояния като ревматоиден артрит) и изстрелът за контрол на раждаемостта Depo-Provera, могат да причинят зелена кака, според клиниката Майо.

Механизмът зад това не е напълно ясен, но се смята, че лекарствата могат леко да променят начина, по който смилате храната, което води до появата на зелен пигмент във вашата кака, казва д-р Шен. Няколко антибиотици също могат да повлияят на чревната флора (т.е. бактериите в храносмилателната система), като понякога причиняват пълна с жлъчка зелена диария, казва Брейдън Куо, доктор по медицина, лекуващ гастроентеролог в Масачузетската болница.

4. Имате определен тип синдром на раздразнените черва.

По-конкретно, IBS-D (синдром на раздразненото черво, който причинява диария) или IBS-M (синдром на раздразнените черва, който причинява комбинация от диария и запек). Вероятно сте запознати на някакво ниво със синдрома на раздразнените черва (IBS), състояние, което затруднява живота, като бъркате в това как функционират дебелите ви черва. Въпреки че експертите не са сигурни каква е точната причина за IBS, чревните контракции са един от основните фактори в това състояние, според клиниката Mayo.

Тези контракции помагат за придвижването на храната през храносмилателния тракт, но ако те са твърде силни и дълготрайни, може да завършите с IBS-D, което означава синдром на раздразненото черво с диария. Ако мускулните контракции са твърде слаби, може да се справите с IBS-C, което е IBS, което причинява запек. Ако това е наистина разбъркване в зависимост от деня, добре дошли в живота с IBS-M или IBS, включващ комбинация от запек и диария. Без значение от вида на IBS, може също да получите спазми в корема, газове и слуз в изпражненията.

Ако имате IBS-D или IBS-M, може да получите диария и да имате други симптоми по време на обостряния, които могат да бъдат предизвикани от стрес, храни, включително пшеница, млечни продукти и цитрусови плодове или хормонални промени, като например менструация. Както при много от другите проблеми в този списък, ако IBS принуждава изпражненията ви да се втурват твърде бързо в тялото ви, можете да завършите със зелена диария.

Ако сте били диагностицирани с IBS-D или IBS-M и имате доста неща под контрол, не е нужно да се побърквате от време на време със зелена кака. Но ако редовно имате зелена диария и тя изглежда е свързана с неща като ядене на определени храни или чувство на претовареност от стрес, добре е да се консултирате с Вашия лекар. Заедно може да успеете да разберете дали можете да направите повече, за да избегнете обостряния.

5. Имате болест на Crohn или улцерозен колит.

Въпреки че тези възпалителни заболявания на червата имат различни разлики, и двете могат да ви направят по-податливи на диария, която може да изглежда зелена.

Болестта на Crohn причинява дразнене в храносмилателната система, обикновено в тънките черва и началото на дебелото черво, според Националния институт по диабет и храносмилателни бъбречни заболявания. Диарията е основен симптом и може да бъде зелена поради несмляна жлъчка, казва д-р Шен. Ако имате Crohn’s, може да изпитате и други симптоми като стомашна болка, умора, треска, загуба на тегло, кървава кака, намален апетит и недохранване, според клиниката Mayo.

Язвен колит се случва, когато имате възпаление и рани в храносмилателния тракт, обикновено в дебелото черво и ректума, според клиниката Mayo. В допълнение към диария, може да изпитате спазми в корема, ректална болка, усещане за наистина нужда от какане, кървене, когато всъщност какате, загуба на тегло, умора, треска и други неприятни симптоми.

Подобно на IBS, лекарите не са точно сигурни какво причинява възпалителни заболявания на червата. И, за съжаление, лечението на тези състояния може да изисква известни опити и грешки. Ако имате работа с постоянни проблеми с каката, болки в стомаха и нещо друго, което изглежда загрижено, потърсете Вашия лекар, за да видите дали имате възпалително заболяване на червата.

6. Приемате добавки с желязо.

Първи неща: Първо трябва да приемате добавки с желязо само ако Вашият лекар каже, че са необходими поради проблем като желязодефицитна анемия. Това се случва, когато ви липсва достатъчно желязо, за да може тялото ви да създаде хемоглобин, протеин, който е от съществено значение за здравите червени кръвни клетки. Ако започнете да приемате добавки с желязо без указания на лекар, може случайно да погълнете твърде много и да завършите със симптоми като гадене и повръщане, така че не трябва просто да решите да ги извадите от нищото.

Сега, след като знаете, че ако трябва да приемате добавки с желязо, имайте предвид, че те могат да причинят зелена или черна кака, казва д-р Бедфорд. Ако каката ви е черна, това всъщност може да е знак, че тялото ви абсорбира правилно желязото, според Националната медицинска библиотека на САЩ. От друга страна, зелената кака, когато приемате добавки с желязо, може да е знак, че тялото ви не усвоява правилно хранителните вещества, обяснява д-р Бедфорд. формулировка или дозировка.

7. Наскоро сте премахнали жлъчния си мехур.

Сега, за последната спирка на жлъчния влак: Премахването на жлъчния мехур, който съхранява жлъчката, може да доведе до зелена кака. Този орган с форма на круша може да се наложи да бъде отстранен, ако имате камъни в жлъчката, които са твърди отлагания на материал, които могат да блокират потока на жлъчката и да причинят болка в света. Известна още като холецистектомия, това е една от най-честите операции в Съединените щати.