"Трябва да бъдеш добър със себе си и да се грижиш за себе си, за да бъдеш добър бизнесмен."

готвачът

Знаменитости готвачи споделят своите рецепти онлайн по време на карантина, за да вдъхновят както нови, така и опитни готвачи да опитат нови неща в кухнята. Главният готвач Арт Смит вдъхновява хората по различен начин, тъй като споделя онлайн пътуването си за отслабване, за да го видят всички. От февруари Арт е свалил 70 килограма, всичко благодарение на приятел, който е дошъл на гости преди началото на здравната криза.

Art е специализирал в южната кухня и е бил личен готвач на Опра до 2007 г. През февруари, преди да бъдат въведени официални заключвания в САЩ, приятелят на Art Lucas Cancelier дойде на гости. Лукас е състезател по ръгби и фитнес треньор от Аржентина и по време на посещението си реши, че е по-безопасно, ако остане със семейството на Арт във Флорида, вместо да лети у дома по време на пандемията.

Оттогава Лукас помага на Арт да постига нови фитнес цели, докато е в карантина. АРТ каза ДНЕС, че се е борил с теглото си в миналото и вярва, че външният му вид отразява и работата му в кухнята. През 2008 г. Арт също е диагностициран с диабет тип 2.

"Когато влезете в ресторант и видите готвач, който изглежда тежък или небрежен, какво мислите? Може би си мислите, че храната ще бъде тежка и небрежна", каза АРТ ДНЕС. "Мисля, че това се отразява на всичко. Трябва да бъдеш добър към себе си и да се грижиш за себе си, за да бъдеш добър бизнесмен."

Докато бяха под карантина с Лукас, двамата започнаха да работят заедно за постигане на фитнес целите на Арт. Първоначално Арт си постави за цел да свали 30 килограма, но оттогава той загуби 70. „1 февруари 2020 г. приятел от Аржентина дойде на гости и спаси живота ми“, пише Арт в публикация в Instagram по-рано през май.

Лукас състави прости планове за тренировки, които Арт да следва, и ги сдвои с бърз джогинг през деня. Изкуството също е намалило преработените захари и сладки лакомства, които той също иска да отрази в готвенето си. Главният готвач споделя съвети "Здравословно и комфортно готвене" в своя Instagram, които показват внимателни версии на ястия като Mac и сирене, пица и тестени изделия. Що се отнася до текущите му фитнес цели, той се надява да успее да изтича Световния маратон на Уолт Дисни възможно най-скоро.