Какво да направите, ако се чудите колко калории има в този банан или ако диетата Master Cleanse наистина работи?
Вероятно го гугъл.
Това, което търсим онлайн, разкрива много за нашите здравословни проблеми и въпроси относно диетата, фитнеса и телата ни. И през 2013 г. всичко беше свързано с тренировката за лудост. Това е упражнението, което търсихме най-много, според годишния доклад на Zeitgeist на Google. Това е 45 минути интервална тренировка за изгаряне на мазнини, която обещава „да доведе до безумни резултати за 60 дни“, според уебсайта на Beach Body.
Най-популярните търсения в тази категория също включват CrossFit и общи тренировки за ab и bicep.
Най-популярните диети включват палео диета, диета за почистване на сокове и средиземноморска диета.
Докладът на Google също разкрива, че все още се радваме на търсене, когато става въпрос за симптоми, а първите три, които търсихме през 2013 г., включват симптоми на бременност, грип и симптоми на диабет.
- Диета за зърнен мозък твърди, че въглехидратите унищожават мозъка ни - New York Daily News
- Действат ли катастрофалните диети, безопасни ли са и кои са най-популярните от грейпфрута и The
- Модни диети - техните предимства и недостатъци; Vaya News
- Експертите преценяват най-добрите диети за 2020 г. - Бъбречни и урологични новини
- Хранително разстройство Деми Мур разкрива многото прекомерни упражнения и диети