Гледахме всички растителни документални филми и да, филмът „Играта за смяна на игри“ променяше играта според нас. Какво друго бихте очаквали от филм на Джеймс Камерън, Арнолд Шварценегер и Джаки Чан?

Това не е вашият типичен документален филм за растителна храна и обичаме, че това не е веган пропаганден филм.

Това, което ни хареса, беше фокусът му върху елитните спортисти и ползите от човешкото представяне при консумацията на повече растителни храни. Твърде често веганските филми засенчват невероятно болни хора, с които е трудно да се свържат или изглеждат твърде женствени.

Тук няма спойлери, защото ви препоръчваме да го гледате. Ето някои от най-големите ни „аха” моменти и противоречиви моменти от документалния филм The Changer Changers.

филмът за чейнджърите

Ние не сме вегани. Всъщност се изнервяме, когато клиентите ни казват, че са решили да станат вегани. Това е предизвикателна диета.

И все пак харесахме този документален филм, защото принуждава хората да ядат предимно растения, като същевременно елиминират преработените, замърсени животински продукти.

Ние вярваме, че качественото месо, риба, птици, яйца и млечни продукти принадлежат към здравословната диета. Въпросът е, че само 3% от американците ядат животински продукти, които отбелязват всички полета - хранени с трева, без хормони, без антибиотици, свободно отглеждане и т.н.

Как можем да подобрим качеството на производството на животинска храна, без първо да намалим количеството, което ядем?

Всички можем да ядем повече растения и филмът „Играта за смяна на игри“ ни показва защо това е толкова важно.

Защо няма да „развенчаем“ филма

Ако вече сте гледали филма, уведомете ни и споделете вашите мисли в коментарите.

Документални филми като The Game Changers не са обобщение на научните открития. Това би било твърде скучно за всеки производител, който да реализира печалба. Целта е да принуди хората да станат вегани. Ние, че крайната цел, пристрастност е да се очаква.

Вярно е, че част от информацията в документалния филм за Game Changers няма научни доказателства. Преди да напишем тази статия, ние проверихме фактите и се прояснихме, като чухме аргументи от двете страни, про-веганска и анти-веганска.

След десетина часа четене на статии и слушане на подкасти (като 8 часа слушане на Joe Rogan Experience), по-долу взетите продукти са силни. Освен това е интересно да се отбележи, че има две неща, за които всички са съгласни.

1. Растенията са здрави и трябва да представляват по-голямата част от диетата.

2. Промишлено произведените животински продукти са нездравословни и неетични.

Производството на качествени животински продукти е значително по-малко ефективно. Следователно, за да консумираме само най-висококачествените животински продукти, първо трябва да намалим количеството на потреблението като популация.

И накрая, много от хората, които развенчават чейнджърите, сами грешат. Имаше 4-часов епизод на Joe Rogan Experience с гост, който развенча филма. След това те поканиха Джеймс Камерън да се присъедини към тях в шоуто за дебат и той раздели (това е дума ... потърсете) дискутираните теми.

Можете да слушате пълния епизод тук. Или прочетете за дебата на страницата на Уикипедия (изображението по-долу е директно от Уикипедия).

game

Промяна на играта Филм „Аха“ Моменти

Според нас тези „Аха“ моменти са сериозно доказателство, че яденето на повече растения е изключително полезно.

1. Соята не повишава нивата на естроген.

Филмът Game Changers обяснява защо соята не повишава нивата на естроген. Охулен в началото на 2000-те години от изследвания, показващи, че соята нарушава мъжките хормони при мишки, тези ефекти никога не са демонстрирани при хора.

Въпреки че все още се обсъждат, по-нови проучвания показват, че фитоестрогените в соята всъщност блокират абсорбцията на естроген, като заемат своето място в естрогенните рецептори на нашето тяло.

Искахме също така да кажем, че никога не е нужно дори да ядете соя, ако не искате. Все едно месоядец да избягва агнешкото ... нищо страшно. Има много други растения там. За нас откриването на соев естроген в Game Changers променяше играта.

2. Зеленчуците намаляват възпалението и насърчават притока на кръв.

Яденето на зеленчуци помага на артериите да останат чисти и чисти в сравнение с месото и млечните продукти. Те също така намаляват възпалението, което означава, за спортистите, по-бързо време за възстановяване и по-малко наранявания.

Кръвният поток е кръвен поток, който ни води до пениса на Game Changers ...

3. Растенията насърчават по-големи ерекции, които продължават по-дълго.

Във филма „The Changer Changers“ д-р Аарон Шпиц, автор на „Книгата за пениса“, провежда неформален тест с трима спортисти от колежа. Тестът показва увеличението им след ядене на веганско хранене спрямо ядене, напълнено с месо.

Въпреки че това случайно проучване е леко на данните, резултатите са доста значителни и почти незабавни. Вземането на пениса от Game Changers има смисъл, тъй като еректилната дисфункция може да бъде предшественик на сърдечни заболявания.

Очаквам с нетърпение да видя повторението на проучванията и ще актуализирам тази публикация с нови изследвания.

4. Храненето на растителна основа в продължение на 7 дни може да намали холестерола със 100 точки.

Филмът Game Changers проследява инициатива на пожарната служба в Ню Йорк, популяризираща растителни диети, тъй като 67% от смъртните случаи на пожарникарите са причинени от инфаркти.

Изтъкнатото звено в Бруклин получи зеленчуци за една седмица и тества за тяхното кръвно налягане и холестерол, за да се предвидят положително резултати.

Въпреки че това все още е малка извадка, видяхме едно и също нещо в личния си живот, както и много от нашите клиенти, които вземат залагането на чистата седмица на нашата двойка.

5. В САЩ консумацията на месо е 3 пъти повече от средната стойност в световен мащаб.

А от февруари 2019 г. САЩ заема номер 35 в списъка на най-здравите държави в света. Преминаването от месото би спестило 1 милион литра вода на човек на година и би намалило емисиите в селското стопанство до 73%.

За екологичните хора там, това е добро напомняне, че дори изрязването на месо от едно хранене седмично може да промени.

Промени в игрите Филм Лични заведения/мнения

Защо „Светлината върху науката“ не ни фазира

Причината, поради която съвременните диети са толкова объркващи, е заради медиите. Потърсете в Google каквото искате, като „въглехидратите дебелеят ли ви?“ и ще получите милион противоречиви отговори.

Поровете малко по-дълбоко и ще откриете добитъчната индустрия с ръцете си в няколко „проучвания“, про-кето диети, бълващи мислите си, и хардкор веган, напомнящ на всички, че убиват света.

Храненето е като политиката. Има много наистина умни лекари и диетолози от двете страни на спектъра. Нашата отговорност е да осмислим най-важното и най-подходящото за нас като личности.

Много хора разбиват документални филми като The Changer Changers, защото са „светлина върху науката“. Е, САЩ са една от най-напредналите в научно отношение нации в света и тук стоим:

Здравето и фитнесът са индустрия за трилиони долари, но 70% са с наднормено тегло и 40% са с наднормено тегло.

Изглежда, че науката е надеждна? Ето защо винаги насърчаваме самостоятелно експериментиране. Ако нещо ви звучи полезно, опитайте и списайте за промените и предизвикателствата, които изпитвате.

Това направихме наскоро с периодично гладуване. Отначало звучеше крайно и как да не закусваме ? След три месеца самостоятелно експериментиране бяхме закачени и накрая, две години по-късно, създадохме това Прекъсващо гладуване, за да помогнем на другите да извършат прехода успешно.

След това, след като прочетохме страхотна книга от невероятно умен лекар (с когото все още се съгласих само частично), опитахме 3-дневна водна бързина. Това беше безумно, отварящо очите преживяване и сме свалили общо 16 килограма.

Отворете статията по-долу в нов раздел, за да чуете нашите преди, по време и след историята, резултатите и плана, който можете да репликирате.

Нашият призив за действие

Няма съмнение, че документалният филм The Changer Changes има за цел да популяризира растителен начин на живот. Някои от данните са леки, но филмът е одобрен от Американския колеж по медицина на начина на живот, Медицинската асоциация за специални операции (SOMA), Агенцията за отбранително здраве (DHA) и Зеления спортен алианс.

Историите, които ни харесаха най-много, са за професионалните спортисти, които видяха измерими печалби, когато промениха диетата си от месо на зеленчуци. Също така беше приятно да се види мъжествеността на яденето на много месо, взето на една стъпка с откриването на пениса на Game Changers.

За нас най-големият успех на този филм е просто да покаже основна Америка, че няма да се свиете на клонка, ако ядете повече растения.

Вместо това все още можете да се състезавате като мускулест от най-високо ниво [футболист от НФЛ, олимпийски колоездач, бегач на ултра дистанция, олимпийски спринтьор, професионален ММА боец, най-силният мъж в света, строител на тяло, както вие] Бяхме особено развълнувани да научим от документалния филм за Game Changers, че соята не повишава нивата на естроген.

Нашата CTA за вас е да гледате филма The Changer Changers и да го обсъдите с вашия партньор, семейство и приятели. Вместо да слушате препоръките на про-веганите или анти-веганите, опитайте да ядете предимно растения и документирайте как се чувствате.