$ 25 Присъединете се към такса плюс БЕЗПЛАТНА маркова маска

Отслабване е на разположение на

Честъртън

Понеделник - петък: 17:00 - 22:00 ч

здравни

Събота - неделя от 7:00 до 19:00 ч

Вземете теглото, което искате - така, както го искате, с нашите 12 седмици твоето ТЕГЛО. твоят НАЧАЛ програма за отслабване. Научете повече за нашия 1-на-1 здравен коучинг и полу-частна опция за лично обучение тук.

Чикаго Хайтс

Понеделник - петък: 17:00 - 22:00 ч

Събота - неделя от 7:00 до 19:00 ч

Нашите Правото претегляне Програмата е 6-седмична контролирана уелнес програма, която ви дава инструментите за промяна в начина, по който мислите за храната и упражненията. Обадете се на 708-709-2971, за да видите кога започва следващата сесия и да научите повече тук.

Шерервил

24 часа/7 дни в седмицата

Вземете теглото, което искате - така, както го искате, с нашите 12 седмици твоето ТЕГЛО. твоят НАЧАЛ програма за отслабване. Научете повече за нашия 1-на-1 здравен коучинг и полу-частна опция за лично обучение тук.

Относно отслабването

Понякога най-трудната част от отслабването може да бъде да знаете откъде да започнете. Нашият треньорски и помощен персонал работи с вас на всяка стъпка от пътя за постигане на целите ви за отслабване. Ние се стремим към баланс и дългосрочен успех, като работим с всеки член насаме, за да приспособим програма за хранене и упражнения, която ще работи специално за вас.

Акценти

На всички нови членове се предлага безплатна оценка с един от нашите специалисти по упражнения. Нашите специалисти определят базовата линия за бъдещи цели, като правят вашите измервания. Въз основа на вашата информация, вашият специалист ще ви помогне да решите кой тип обучение най-добре отговаря на вашите лични цели. Тези оценки са неинвазивни, ненатоварващи и отнемат само около 35 - 50 минути. Препоръчва се повторна оценка на всеки 3 месеца. За да планирате вашата оценка, просто се свържете с нашия фитнес отдел, за да започнете.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

MyPlate е инструмент, който може да бъде използван, за да ви помогне в пътуването ви по здравословен начин на живот. С помощта на този инструмент можете да се съсредоточите върху избора на здравословна храна и напитки от всичките пет групи храни. Освен това ще придобиете по-добро разбиране за това колко калории се нуждаете въз основа на вашата възраст, пол, височина, тегло и ниво на активност. Постоянното използване на инструмента ще ви помогне да създадете по-здравословен стил на хранене и ще намалите риска от заболявания като диабет и сърдечни заболявания.

Нашите CFPs във Franciscan са обучени да ви помогнат да се справите с поведението, което ви е попречило да се храните правилно, да останете активни и да направите здравето си приоритет. Те могат да ви помогнат и при други проблеми, включително бездействие и стрес. CFP ви дават инструментите, от които се нуждаете, за да преодолеете всички предизвикателства за постигане на подобрено здраве и благополучие.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

Правилното хранене е неразделна част за оптимално здраве и загуба на тегло. Възползвайте се от един от нашите класове по хранене и се махнете от модните диети. Храните имат мощен ефект върху ума и тялото. Чрез извършване на прости промени във вашата диета; можете да се чувствате по-добре и да отслабнете.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

Францисканският фитнес център предлага много различни възможности за обучение, съобразени с вашите нужди. От една на една сесия с нашите лични треньори, до групови занимания по фитнес, можете да намерите най-подходящия за вас метод на тренировка.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

На всички нови членове се предлага безплатна оценка с един от нашите специалисти по упражнения. Нашите специалисти определят базовата линия за бъдещи цели, като правят вашите измервания. Въз основа на вашата информация, вашият специалист ще ви помогне да решите кой тип обучение най-добре отговаря на вашите лични цели. Тези оценки са неинвазивни, ненужни и отнемат само около 35 - 50 минути. Препоръчва се повторна оценка на всеки 3 месеца. За да планирате вашата оценка, просто се свържете с нашия фитнес отдел, за да започнете.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

MyPlate е инструмент, който може да бъде използван, за да ви помогне в пътуването ви по здравословен начин на живот. С помощта на този инструмент можете да се съсредоточите върху избора на здравословна храна и напитки от всичките пет групи храни. Освен това ще придобиете по-добро разбиране за това колко калории имате нужда въз основа на вашата възраст, пол, височина, тегло и ниво на активност. Постоянното използване на инструмента ще ви помогне да създадете по-здравословен стил на хранене и ще намалите риска от заболявания като диабет и сърдечни заболявания.

Нашите CFPs във Franciscan са обучени да ви помогнат да се справите с поведението, което ви е попречило да се храните правилно, да останете активни и да направите здравето си приоритет. Те могат да ви помогнат и при други проблеми, включително бездействие и стрес. CFP ви дават инструментите, от които се нуждаете, за да преодолеете всички предизвикателства за постигане на подобрено здраве и благополучие.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

Правилното хранене е неразделна част за оптимално здраве и загуба на тегло. Възползвайте се от един от нашите класове по хранене и се махнете от модните диети. Храните имат мощен ефект върху ума и тялото. Чрез извършване на прости промени във вашата диета; можете да се чувствате по-добре и да отслабнете.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

Францисканският фитнес център предлага много различни възможности за обучение, съобразени с вашите нужди. От една на една сесия с нашите лични треньори, до групови занимания по фитнес, можете да намерите най-подходящия за вас метод на тренировка.

НАЛИЧНИ НА: Честъртън Чикаго Хайтс Шерервил

Прегледи в реално време

Шарън Лунд

Много е чист, добре управляван, приятелски настроен. Обичайте басейните. Никога не е твърде зает. В скута на лукса там!

Морис Джоунс

24 часа през целия ден наистина се радвам на тази фитнес зала

Нуха Араби Катби

Страхотни класове упражнения и личен треньор Справя се прекрасно с поддържането на фитнеса чист и безопасен

janet stufflebeam

Беше прекрасно да вляза във водата. Персоналът е много любопитен и ефективен. Почистват на всеки час. Паркирането е удобно. Обичах горещия басейн.

Питър Фелус

Най-доброто съоръжение за малки и големи. 24 часа. Три басейна. Класове. Ненадмината цена.

Сю Уилард

Персоналът е страхотен. Непрекъснато изтриване на оборудването по време на Covid.

Лорън Мартин

Това място винаги е доста чисто. Както във всяка фитнес зала има хора, които постоянно преживяват и докосват нещата и за съжаление не почистват след себе си. Често съм виждал служители да се качват след покровители и да се грижат да поддържат съоръжението подредено, което е хубаво. Там.

Брус Лоджинс

Pt са полезни, но не винаги слушат. Знам, че се опитват да помогнат, но понякога слушат

Полет Дж Джейкъб

О, добър Франсискан google трябва да ме е последвал (не харесвам това)

Даниел Бейли

Ами първото отваряне по всяко време на деня или нощта е огромен плюс. Обичам да не се притеснявам по кое време слизам от работа или дали ще бъдат отворени, защото винаги са. Те постоянно търсят своите членове с промоции, безплатна храна и празнични тържества!

Дарлин Харисън

Обичам тази фитнес зала! Всички са толкова мили един към друг! Това е като едно голямо семейство, което тренира заедно! Всички да ви настояват да продължите! Това определено е фитнес залата, към която трябва да се присъедините!

Дениз Барков

Със съпруга ми сме членове от доста години. Обичаме дружелюбието и подкрепата на хората тук. Винаги ме приемат с усмивка. Бих искал обаче да бъда върнат в списъка им с имейли. По някаква причина вече не получавам имейли.

Лита Филипо

Обичайте хората, които работят в персонала на Omni Chesterton. Приятелски, мил и готов да съдейства по всяко време. Толкова се радвам, че се присъединих, чувствам се като у дома си и добре дошъл. Благодаря ти!

Loretta W

Карам половин час за тази фитнес зала, защото е много по-добра от останалите! Досега съм имал лични тренировки с Дина, Лиза и Ед. Внимателни инструкции, ефективни упражнения и прекрасни хора. всички 3! Най-големият проблем, който ще имате при обучителите тук. решава .

Дан У.

Бил съм в няколко фитнес зали и фитнес центрове в района през годините и Franciscan by FAR има най-доброто в района ! Съществува от четири години.

Младежко министерство на Новия завет MBC

Този фитнес център промени живота ми, страдах скованост всеки ден. Но след като започнах да тренирам по-малко сковаността, която изпитах сега, все повече се движа, топлият басейн е моята терапия. Обичам това място, препоръчвам го и приятелски настроен персонал!

Кати С.

Много хубав фитнес, но малко скъп. Те имат закрит басейн, сауна и много оборудване, което е много добре поддържано. Обучителите са много полезни и.

Berthea T.

Влюбена съм в това място, тъй като паркингът е защитен с камера в онези късни нощи, излизащи от фитнеса. Класовете са понеделник-неделя часовете са.

Джанис Р.

Присъединяването към Францискан е от ръцете НАЙ-доброто нещо, което направих за себе си през последните 20 години! Всички са приятелски настроени, а мястото винаги е супер чисто.

Клей Ж.

Отказ от отговорност: Имам семейство, което работи за Omni. Обичам да ходя до Омни. Това е достатъчно голям фитнес, че има достатъчно оборудване за всички, а има и.