Бодибилдингът винаги е бил спорт за самоусъвършенстване и растеж както в тялото, така и в ума. За средностатистическия плъх във фитнеса мотивацията за влизане във форма може да бъде толкова проста, колкото изтриването на спомените за дете с наднормено тегло, отвличане на вниманието при прекъсване или дори само за подобряване на атрибутите, които вече подчертават тялото им.
За професионалистите нещата стоят малко по-различно; и под малко имаме предвид съвсем ново игрално поле. Вашата мотивация да се състезавате трябва да бъде по-фокусирана от това. Адът, през който са се подложили за подобрение, не може да се основава само на емоции. Емоцията ги довежда до масата, но не ги пренася през цялата им кариера. В крайна сметка трябва да има мотивация, която да ги кара да искат да бъдат най-добрите в света.
Както всеки професионален състезател може да ви каже, състезание по бодибилдинг може да бъде спечелено или загубено всички преди началото на реалното шоу. Подготовката за състезания е нещо, с което трябва да се работи със стриктно внимание и старание. За културистите от старата школа това означаваше да разчитат най-вече на себе си. Те трябваше да следят какво ядат и да се държат отговорни за всякакви индулгенции, в които са участвали. Пътят към превръщането им в професионалист, особено през деня, беше по-усамотен от днешния ден.
Което ни води до бодибилдинг гурута, треньори, които предоставят на спортистите конкретни съвети за диета и тренировъчни планове, които ще гарантират, че ще постигнат изчислени печалби. С цялото състезание в наши дни, много културисти се опитват да намерят този решен край, за да им донесат победа, а гурутата предоставят онзи вид информация, която може да изписва или победа на поражението.
Двама популярни гурута са Крис Ацето и Джордж Фара, и двамата са се състезавали в професионални събития по културизъм през цялата си кариера. След пенсионирането и двамата мъже са посветили времето си на подстригване на следващото поколение талант за културизъм. Но както всички хора с много различни гледни точки, Ацето и Фара не виждат очи в очи техните подходи към играта. Това беше сцената на събитието Arnold Classic през изминалия уикенд през 2015 г. в Бразилия. Обърнете внимание на двете думи с видеоклипа по-долу.
Какво мислите за това триене? Уведомете ни в коментарите по-долу и не забравяйте да следвате Generation Iron във Facebook и Twitter.
- Fad Diet плюсове и минуси - Стивън и Крис
- Често задавани въпроси Институт за разстройства на желязото
- Диетичното ограничение на наличността на желязо отслабва патогенезата на UPEC в миши модел на урина
- Пълна статия Прекомерната никотинова киселина увеличава консумацията на метил и образуването на водороден пероксид
- Центричен; Глобална валута за следващото поколение