Много хора ме питат дали могат да имат мляко, ако е в суров вид.

Вярно е, че първоначално трябва да се избягват млечните продукти, особено през първия месец; Със сигурност открих, че добавянето на сурови (направо от крава, нехомогенизирани и непастьоризирани) млечни продукти като мляко, кефир, кисело мляко, мътеница, сметана и различни сирена може да бъде доста полезно. Лично аз бих бил по-склонен да се доверя на мнението на здрава крава над учен в бяло палто и никога не съм вярвал, че храни като маргарин или подправени млечни продукти са благоприятни за доброто здраве

Преди да продължа с тази статия, трябва да знаете, че наскоро съставих списък с научно подкрепени начини за премахване на кандидозните дрожди. Можете да изтеглите моя безплатен доклад за Candida тук, ако все още не сте го направили.
Важен момент, който трябва да запомните е, че суровите млечни продукти направо от кравата или минимално преработените млечни продукти, направени в различни продукти, съдържат ензими, полезни мазнини, пробиотици и пребиотици, които не се съдържат в пастьоризираните млечни продукти.

Свързани статии:

Някои пациенти с кандида всъщност могат да понасят тези органични сурови млечни продукти по време на лечението си, така че може да искате да експериментирате и ако се съмнявате, попитайте вашия медицински специалист за тест за хранителна алергия ELISA, за да определите състоянието на имунните антитела, когато дойде към млечните продукти.

Между другото, ако вашите кръвни базирани IgE-IgG тестове за хранителни алергии показват много високи нива на антитела към млечни продукти, тогава трябва да избягвате тези млечни продукти, независимо дали са пастьоризирани, хомогенизирани, 100% сертифицирани органични или дори биодинамични млечни продукти. Протеините ще бъдат същите, така че просто ги избягвайте, докато здравето на храносмилането и имунната система се подобри.

Значи сурово мляко? Чудесно е, ако можете да го получите. За съжаление, някои области няма да ви позволят да купувате сурово мляко поради липсата на преработка, което изглежда контрапродуктивно. Може да откриете, че трябва да намерите местен фермер, който желае да продава или търгува, ако наистина искате мляко в най-суровата му форма.

мляко

Относно Ерик Бакър Н.Д.

Eric Bakker ND е завършил почти десет години обучение и има почти 25 години клиничен опит в естествените и интегративни форми на медицина и е продължил следдипломно обучение в Австралия, Америка, Индия, както и в Нова Зеландия.

Ерик е бившият вицепрезидент на Асоциацията по естествена медицина на NZ и в момента е в техния редакционен консултативен съвет.