- Главният редактор, д-р Джордж Лундберг, преглежда проучвания, предполагащи, че диетичните съвети, които обикновено се дават на пациенти с диабет, са погрешни.

от Джордж Лундберг, д-р, главен редактор, MedPage Днес 28 февруари 2012 г.

съдържание

Стенограма:

Здравей и добре дошъл. Аз съм д-р Джордж Лундберг, говорейки за себе си и за моя съавтор Лори Ендикот Томас и това е At At At MedPage Today.

Лекарите и други здравни специалисти често казват на пациентите си с диабет тип 2 да избягват да ядат твърде много нишесте и захар, за да предпазят кръвната им захар от прекалено висока.

Но ако пациентите следват този съвет, в крайна сметка ще ядат повече мазнини и повече протеини, което може да увеличи риска от сърдечно-съдови и бъбречни усложнения.

Още по-лошо, високият прием на мазнини всъщност може да задържи пациентите в диабет.

В началото на 20-ти век стана ясно, че диетите, които включват много мазнини, водят до нарушен глюкозен толеранс, докато нишестените нискомаслени диети възстановяват способността да понасят глюкозата. По този начин диетата с ниско съдържание на въглехидрати, която много пациенти с диабет тип 2 трябва да ядат, всъщност може да допринесе за диабета им.

Рандомизирано клинично проучване, публикувано през 2006 г., показва, че диета с ниско съдържание на мазнини с въглехидрати, основана изцяло на нерафинирани растителни храни, осигуряваща 75% от калориите, надминава стандартните препоръки на Американската диабетна асоциация за хора с диабет тип 2.

Субектите, назначени на диета с високо съдържание на въглехидрати, са загубили повече тегло, са имали по-добри лабораторни стойности (включително по-нисък HbA1c и LDL холестерол) и са били по-склонни да прекратят приема на поне едно от предписаните им лекарства.

Също така е по-вероятно да се придържат към диетата си. Въпреки че изборът им на храни е ограничен (те не могат да ядат нищо освен зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни и бобови растения), те могат да ядат колкото искат. Не трябваше да броят или претеглят нищо и никога не трябваше да гладуват.

Преминаването към диета с ниско съдържание на мазнини, базирана на нерафинирано нишесте и зеленчуци, е обещаващ подход за обръщане на диабет тип 2 и е от полза и в случаите на диабет тип 1.

Този вид диета не само насърчава загубата на тегло, но помага да се обърне инсулиновата резистентност дори преди човек да е отслабнал много. Той също така има благоприятен ефект върху кръвното налягане, нивата на холестерола и други проблеми, които могат да допринесат за усложненията на диабета.

Обмислете тези точки. Може би трябва да промените практиката си.

Това е нашето мнение. Ние сме Лори Ендикот Томас от Медисън, Ню Джърси, и д-р Джордж Лундберг, At Large за MedPage Today.

Лори Ендикот Томас, MA, ELS, е работила като медицински редактор и технически писател повече от 20 години. Тя е автор на предстоящата книга "Откъде горилите си набавят протеина?" Нейният уебсайт е www.gorillaprotein.com.

  • относно
  • Помощен център
  • Карта на сайта
  • Условия за ползване
  • Политика за поверителност
  • Не продавайте моята лична информация
  • Рекламирайте с нас
  • AdChoices
  • Декларация за достъпност

Декларация за достъпност на уебсайтове (Последна редакция през октомври 2020 г.)

MedPage Today се ангажира да подобри достъпността за всички свои потребители и е отделил значителни ресурси, за да направи съдържанието ни достъпно за всички. Подобренията на достъпността, направени на нашите сайтове, се ръководят от Насоките за достъпност на уеб съдържание (WCAG), ниво AA. През MedPage Днес и неговия бизнес, цифровата достъпност е основен приоритет за нас през нашите фази на проектиране и развитие. Стремим се да направим цялото ни съдържание достъпно за всички потребители и непрекъснато работим за подобряване на различни функции на нашите сайтове. Такива подобрения на нашите сайтове включват добавяне на алтернативен текст, навигация чрез клавиатура и технология за четене на екрана, затворени надписи, цветови контраст и мащабиране, както и декларация за достъпност на всеки сайт с информация за контакт, така че потребителите да могат да ни предупреждават за всички трудности, които имат при достъпа до нашето съдържание.

MedPage Today вярва, че достъпността е непрекъснато усилие и ние непрекъснато подобряваме нашите уеб сайтове, услуги и продукти, за да осигурим оптимално изживяване за всички наши потребители и абонати. За да имате най-доброто изживяване на нашите сайтове, препоръчваме на потребителите да използват най-новите налични версии на уеб браузъри и помощни технологии. Също така разчитаме на нашата общност да ни съобщи, когато срещне проблем с някой от нашите сайтове, и обмисляме всички отзиви, които ни се предоставят.