КРАСОТА
Грижа за кожата
Лиз Ланузо
Вече десет години пиша за продукти за красота. Част от работата ми е да тествам десетки продукти за всеки месец. Опитах най-доброто от тях. Опитах и най-лошото. Виждал съм прищявки да идват, да отиват, да се връщат и да повтарят процеса до безкрай! Ако нещо съм научил да работя в тази индустрия, това е, че грижата за кожата трябва да бъде наш приоритет номер едно, защото добрата кожа е мощен източник на увереност. Нашата кожа не трябва да е перфектна, но когато е здрава и балансирана, вие го знаете и това се вижда.
Светът на красотата осъзна важността на грижата за кожата, тъй като през последните години се забелязват възхода на сложни съчетания, които обещават невероятна кожа. Имаме популярната корейска рутина от 10 стъпки, която включва наслояване на поне десет продукта и тридесет минути до час за завършване. Наскоро също наблюдаваме нарастването на киселините в грижата за кожата - алфа хидрокси киселини (AHA) като гликолова киселина, млечна киселина и манделова киселина обещават целенасочено решение за петна и фини линии, докато бета хидрокси киселина (BHA) като салицилова киселина спомага за разтваряне и изчистване на запушванията на порите. Виждали сме също така, че мощни активни съставки като витамин с, ретиноиди и цинк заемат светлината на прожекторите в нашето колективно пътуване по грижа за кожата.
Всичко по-горе са добри и ефективни процедури, със сигурност. Те също са объркващи, отнемащи време и в крайна сметка скъпи. Виждал съм някои истински вярващи в корейската рутина от 10 стъпки, но те самите не се ангажират с това всеки ден. Някои хора смятат, че е нелепо да се харчат толкова много време и пари за грижа за кожата, а освен това работи ли дори за горещия и лепкав климат тук във Филипините? А какво да кажем за тези, които имат чувствителна и/или реактивна кожа. Продуктите, които могат да използват, за начало са ограничени.
Грижата за кожата има значение, но след това започваме да се питаме - до кой момент?
Ето как идеята за диетата за грижа за кожата стана изключително привлекателна. Диетата за грижа за кожата е рутина, сведена до два до три продукта, за да накара кожата да се рестартира и да се върне в най-естественото си състояние, което не е раздразнено. Тази минималистична рутина казва, че не се нуждаете от толкова много продукти, колкото си мислите; по-малко може да бъде повече. Ежедневието, което се състои само от почистващ препарат, слънцезащитен крем и овлажнител, се казва, че допринася много за поддържането на кожата ни здрава и щастлива.
Съгласен съм. През десетгодишния си опит като писател на красота и две години опит в разработването на продукти с химици за моята местна марка за грижа за кожата In Her Element научих, че грижата за нашата кожа не е толкова сложна, колкото звучи. Не, наистина, вярно е! Ето това за продуктите за грижа за кожата, което не много хора знаят: 80-95% от състава се състои от някаква форма на водна или маслена емулсия. Тази основа просто подхранва/овлажнява кожата ви или я кара да се чувства незабавно приятна (гледайки ви, силикони), но това са само временни и повърхностни резултати. Основата е за „задържане“ на активните съставки в продукта, докато решите да го нанесете върху кожата си. Активите са това, което кара света на грижата за кожата да се върти. Те са истинските работници във всяка формулировка, тъй като тези съставки влияят дългосрочно върху състоянието на кожата ни.
Не всички грижи за кожата са създадени еднакво. Някои продукти за грижа за кожата нямат активни вещества, някои продукти имат само малко количество - недостатъчно за поддържане на резултатите - а някои продукти имат МНОГО, което наистина може да преобрази кожата ни с течение на времето. Това обикновено се отразява в цената.
Като се има предвид това, тогава разбираме, че наслояването на няколко продукта, които горе-долу функционират по един и същ начин (ако изобщо са), е загуба на време и пари. Използването на емулсия, серум, есенция, овлажнител, маска за лице и масло за лице - всичко това за един сеанс е чудесен начин за овлажняване на кожата, но освен ако лицето ни не е сухо като пустиня и е близо до изчезване, наистина не го правим “ не се нуждаят от толкова много продукти. Нуждаем се само от един добър овлажнител с добра комбинация от активни съставки, подходящи за вашия тип кожа и грижа, за да постигнем същите (ако не и по-добри) резултати във времето.
Тогава просто се нуждаем от измиване на лицето с ниско рН, за да се почистим и от слънцезащитен крем, и сме готови! Не забравяйте, слънцезащитният продукт е технически лекарство, което предпазва кожата ни от увреждане от слънцето. Няма заместител за него. Това е най-добрият продукт против стареене, който трябва да използваме всеки ден от живота си.
За да обобщим, страхотната диета за грижа за кожата включва измиване на лицето, слънцезащитен крем и овлажнител. Това е добра основна рутина за ежедневието, въпреки че със сигурност можете да добавите ексфолиатор (физически или химически) или допълнителен серум с желаната от вас активна съставка, ако е необходимо.
Препоръчвам диета за грижа за кожата за кожа, която е раздразнена и се нуждае от почивка от свръхкомпенсиращата си рутина. Наистина изминава дълъг път в стабилизирането на кожата ни и изгонването на повтарящи се и ненужни съставки за грижа за кожата от повърхността й! Важно е да слушаме от какво се нуждае нашата кожа, вместо да се впускаме в луди съчетания и модни продукти, които звучат добре на хартия, но всъщност не правят много за нас в дългосрочен план.
Честно казано, добрата кожа просто знае как да прочете списъка на съставките, да намери добри формулировки, които отговарят на нашите нужди, и да остане последователна в грижата за нашата кожа. Ако това означава да сте на диета за грижа за кожата завинаги, така да бъде.
Водеща снимка от Седем Барето; стайлинг от Кейт Парас-Сантяго
- Първите 90 дни от диетата Какво да очакваме - Неорният път
- Нездравословната растителна диета може да увеличи риска от сърдечни заболявания
- Защо аз; m Не е посветено на яденето на здравословен диетичен хумус от печено цвекло
- Подходящата диета за бременност Как да следвате здравословен хранителен план - Треньор след раждане, д-р
- Диетата на подходящата мама - 3 решения за преодоляване на лошите съвети