Публикувано на 19.07.2016 г. | От HealthCorps
Тийнейджърките, които ядат диета с високо съдържание на наситени мазнини и по-ниско съдържание на мононенаситени мазнини и полиненаситени мазнини, изглежда имат по-плътна тъкан на гърдата, което е свързано с по-висок риск от рак на гърдата по-късно в живота, според ново проучване.
Разпознаване на различни мазнини
Наситените мазнини, които запушват артериите, обикновено се намират в хранителни продукти на животинска основа като месо, птици, масло, пълномаслено мляко, сирене и други млечни храни. Здравословни за сърцето мононенаситени мазнини се съдържат в зехтина, авокадото и ядките и семената. Полиненаситените мазнини се намират в растителни масла като соево, царевично и слънчогледово олио и в мазни риби като сьомга и херинга. Срещат се и в ленените семена.
Проучване установява, че хранителните мазнини засягат тъканите на гърдите на тийнейджърите
В новото проучване, публикувано в „Епидемиология на рака, биомаркери и превенция“, участваха 177 момичета на възраст от десет до осемнадесет години, предимно от бяла раса, които бяха участници в Проучването за диетична интервенция при деца (DISC). Плътността на гърдата се измерва чрез ЯМР, след като субектите навършат възраст 25-29 години. По-възрастните субекти, които консумират по-големи количества наситени мазнини и по-ниски количества по-здравословни мазнини, през юношеските си години имат по-високи обеми на плътност на гърдите петнадесет години по-късно, въпреки че разликата между субектите е „умерена“. Тийнейджърите с най-ниска консумация на наситени мазнини/по-здравословни мазнини са имали% DBV (процент плътен обем на гърдите с 16,4% увеличение на плътността спрямо тийнейджъри с по-висока консумация на наситени мазнини/по-ниска консумация на здравословни мазнини, чийто% DBV е измерен на 21,5%.
По-плътна гърда, свързана с по-висок риск от рак на гърдата
Изследователите в проучването предупреждават, че все още не знаят дали „по-големият обем на гърдата“ ще доведе до по-висок риск от рак на гърдата при тези жени. По-високата плътност на гърдите е свързана с по-висок риск от рак на гърдата въз основа на настоящите изследвания. Изследователският екип планира да потвърди наблюдателното проучване чрез допълнителни изследвания върху по-голяма, по-разнообразна расова група тийнейджъри.
Връзката между плътността на гърдата и рака на гърдата
Когато лекарите измерват плътността на гърдите, те разглеждат дела на жлезистата тъкан на гърдата към мастната тъкан. С увеличаване на съотношението рискът от рак на гърдата също се повишава. Мета-анализ от 2006 г. показа, че жените с най-плътни гърди имат четири пъти по-голям риск от рак на гърдата в сравнение с жените с по-малко плътни гърди. Изследователите предполагат, че тъканите на гърдата са податливи на различни влияния през тийнейджърските години, когато растежът обикновено се появява.
На въпросите все още няма отговор
Изследователите предполагат, че не е ясно дали измерванията на плътността на гърдите на 25-годишна възраст ще продължат до 40-те или 50-те години на жената. Това е друга причина за по-надлъжни проучвания и проучвания, които включват по-голям брой тийнейджъри.
Предишно проучване разкри, че тийнейджърите, които консумират повече плодове, имат по-малък риск от развитие на рак на гърдата, докато тийнейджърите с тежка употреба на алкохол вероятно са увеличили риска от рак на гърдата по-късно в живота.
- Връзката между диетата и рака на гърдата при мъжете (САЩ) - PubMed
- Тийнейджърките, които ядат много плодове и зеленчуци, се предпазват от рак на гърдата - LifeGate
- Диетата за срещата на гимназията от Дейвид А
- Таня Марк Имаш ли сериозен факт; Диета
- Защо трябва да помислите за диета с висока прана WTOP