диета
Има много заблуди, включително прекомерно и подценяване ролята на храната в кожни заболявания. Мисленето, че добавките могат да подобрят кожата ви, или придържането към скъп режим за грижа за кожата, или антибиотичното лечение за убиване на червата за подобряване на здравето на кожата трябва да бъде преразгледано.

За първи път избухнах с акне на 18-годишна възраст, когато бях в първата година в колежа. Разбира се, слагам го под стрес от ученето, нова среда и необходимостта да създавам нови приятели.

Не мислех, че това може да са страничните желания на Доритос, Макдоналдс и Пица хижа, консумирах, макар че ядох доста здравословно, когато не се отдавах на споменатите желания.
Въпреки това, „здравословното хранене“ върху боклуците, които консумирах, допринасяше мълчаливо за здравето на кожата ми и хранеше стрептококови бактерии в тялото ми.

Как тази бактерия влиза в тялото ви? Бактериите могат да се улавят от копчета на врати, тоалетни седалки и обществени места като ресторанти, училища и т.н. Целувките и сексуалното замърсяване също са много истинска причина.

Ако някога сте имали наистина лошо възпалено гърло, вероятно не сте осъзнавали, че всъщност е стрептокок в гърлото. Ако сте страдали от бронхит, тонзилит и проблеми със синусите, тогава трябва да знаете, че основната причина е стрептокок.

Това може да бъде предизвикано от стрес, оттук и фактът, че повечето тийнейджъри изпитват пристъпи на акне, докато преминават през пубертета, хормонални промени и по време на колежа или университета - но нека подчертая, че стресът не е причината.

Повече мъже и жени имат възрастни акне, тъй като никога не са се възстановили напълно от тийнейджърското си акне и се борят с него през целия си живот. Отново, това са стрептококови бактерии, проникнали в техните органи, причинявайки хаос.

КАК ДА ЛЕЧИТЕ

Стрептококът седи в черния дроб и лимфата, това само по себе си ще допринесе за нарушена храносмилателна система, особено ако сте получавали антибиотици, както аз бях от години - в резултат на отслабена черва и лимфна система.

Когато лекувате тялото на който и да е патоген, е от съществено значение да прочистите черния дроб, стомаха и лимфната система.

Черният дроб става муден и застоял, неспособен да отстрани остатъците, за да функционира. Солната киселина на стомаха е толкова слаба, че не може да разгражда протеините в храната, причинявайки гниене и накрая лимфната система се запушва със слуз и токсини. И тримата трябва да работят оптимално, за да имат здрава храносмилателна система и да се освободят от болести.

КАКВО ДА НЕ ЯДЕМ

Има съобщения, че хората, които се подлагат на елиминационни диети, лишават тялото си от основни хранителни вещества. Това не може да бъде по-далеч от истината, тъй като тези храни всъщност хранят стрептококи и трябва да се избягват, докато не изчистите напълно акнето и евентуалните синусови проблеми.

Яйца - стрептококът обича яйцата, което прави тази храна номер едно, която трябва да избягвате. Консумирането на яйца ще зареди лимфната система със слуз.

Млечни - важно е да премахнете всички млечни продукти от вашата диета, тъй като те образуват слуз и хранят бактериите.

Глутен - друга храна, която храни стрептокок. Избягването на всички зърнени храни може да ускори лечебния процес.

Царевица - дори сортове, които не са ГМО, хранят стрептокок. Избягвайте по всяко време.

Рапично масло - силно възпалително и подхранва стрептокок

ХРАНИ, КОИТО ЛЕКУВАТ

Зареждането със следните храни ще премахне бактериите, докато наводни тялото ви с хранителни вещества, витамини, аминокиселини и лечебни свойства.

Чесън и червен лук: антибактериални и антивирусни; може да убие стрептокок бактерии

Листни зеленчуци: борба със слуз и премахване на лимфния оток

Краставици: спомага за прочистването на лимфната система

Горски плодове: всички сортове, особено дивите боровинки (обикновено се намират в замразените храни)

Банани: антибактериални

Билки: мащерка, риган, мента, куркума, кайен, джинджифил

Други: ябълки, сладки картофи, тиква, домати и червена чушка

КАК МОГА ДА ТИ ПОМОГНА

Тримесечното почистване и ремонт ще ви насочи към пътя за възстановяване за цял живот. Започвам с вашата основа - храносмилателната система - отговорна за цялото ви здраве.

Първият месец е посветен само на прочистване, но ще бъдете изненадани да знаете, че почистващите храни, отговорни за премахването на десетилетия, натрупаните мазнини и протеинови плаки, покриващи червата ви, едновременно ще подхранват цялото ви тяло.

На второ място, добавям храни, които убиват и предотвратяват бактериите, причиняващи кожни проблеми. Ще бомбардираме клетките ви с излишък от хранителни вещества, буквално ще ги къпем в хидратиращи, лечебни течности всеки път, когато пиете или хапете тези храни.

И накрая, храните, които добавям към вашия лечебен план, са това, което наричам лечебни разкрасители! Крайният списък с хитове, който ще ви настрои за блестяща, белязана, чиста кожа, докато напредвате по пътя си.
Всяка седмица ще забележите значително подобрение в начина, по който изглеждате и се чувствате.

И след като работите с мен за толкова време, можете да продължите сами с тримесечно чекиране, ако желаете. Разбира се, можете да изберете да работите с мен по-дълго, но честно казано, 3-месечното почистване и ремонт е всичко, от което се нуждаят повечето хора.