Суджон: Здравей, Джамия! Как сте?

двама

Джамия: Не съм добре. Ами ти?

Суджон: Добре съм. Но какво ти се случи?

Джамия: Нищо сериозно, но се чувствам много слаб.

Суджон: Струва ми се, че сте много небрежни към здравето си. Може да не правите редовни физически упражнения.

Джамия: Да, напълно си прав. Нямам навик да се занимавам с физически упражнения.

Суджон: Но трябва да знаете, че физическите упражнения са много важни, за да ни поддържаме във форма. Защото здравият ум живее в здраво тяло.

Джамия: Да, прав си.

Суджон: Ако не се занимавате редовно с физически упражнения, не можете да поддържате форма и да правите каквото и да било правилно. Освен това ще станете безделни.

Джамия: Струва ми се, че сте абсолютно правилни. А сега ми кажете какво трябва да направя.

Суджон: Трябва да правите редовни физически упражнения. Освен това, трябва да имате балансирана диета, за да поддържате себе си във форма.

Джамия: Какво имате предвид под балансирана диета? Моля, кажете ми подробно.

Суджон: Балансираната диета означава да приемате редовна храна, съдържаща всички необходими съставки, необходими за здравето в правилна пропорция.

Джамия: Виждам, че както физическото натоварване, така и редовното хранене са много важни за доброто здраве.

Суджон: Точно! Надявам се да спазвате и двете правила, за да се поддържате във форма.

Джамия: Високо оценявам вашите мъдри предложения. Благодаря ти.

Суджон: Вие сте добре дошли.