От Крити Сарасват | Публикувано: петък, 14 август 2015 г. 17:20 ч

причини

Знаете ли, че стоенето в продължение на дълги часове също може да причини напукване на петите?

Ако имате напукани пети, които са болезнени и неприятни за гледане, крайно време е да научите истинската причина зад това. Има редица причини, поради които това се случва от дълги часове на стоене до хранителни дефицити. Д-р Jaishree Sharad в нейната книга Skin Talks изброява 10 такива причини за напукани пети. & nbspСъщо така прочетете - Бързи корекции за напукани пети

Ходене бос: Да, като направите това, можете да получите напукани пети, дори ако правите това в къщата, защото петите ви са изложени на прах и дори вода понякога. Това без никакви подходящи грижи може да напука петите. & nbspСъщо прочетете - Спрете да криете напуканите си пети? Опитайте тези 5 домашни средства за омекотяване на краката

Стоящ: Дори да носите обувки, можете да получите напукани токчета, ако стоите дълги часове на разстояние. Това може да се влоши, ако подът е твърд. & nbspСъщо така прочетете - Пет домашни средства за лечение и предотвратяване на напукани пети

Грешни обувки: Носенето на неправилни обувки може не само да увреди петите, но и стойката и походката ви. Сандалите с отворен гръб, джапанките и високите токчета са наистина вредни за краката ви и причиняват напукани пети. Знаете ли, че тези 5 неща саботират вашето здраве?

Болести и състояния: Вероятно сте с напукани пети, ако страдате от диабет, артрит, псориазис, леко стъпало, затлъстяване.

Бременност: По време на тази фаза налягането върху петите се увеличава, което може да доведе до напукване на петите.

Старееща кожа: Зрялата кожа може лесно да се напука, тъй като има тенденция да е суха. Ето защо по-възрастните или хората на средна възраст вероятно имат напукани пети. Старее ли кожата Ви преждевременно? Разбирам.

Хранителен дефицит: Ако в тялото ви липсват калций, желязо, витамин Е, цинк и омега-3 мастни киселини, вероятно имате напукани пети.

Химикали: Излагането на сапуни, перилни препарати и дори вода може да лиши кожата ви от нейните естествени масла, които правят петите ви сухи и те скоро се напукват, ако не се грижите за тях.

Неправилна грижа за краката: Ако не обърнете внимание на краката си, те реагират, като се появят с тези проблеми. Напуканите пети не се случват за една нощ, отнема им време да се развият и ако ги имате, крайно време е да започнете да спазвате добър режим на грижа за краката. Ето домашно лекарство, което можете да използвате.

Грешна стойка: Ако смятате, че мърлянето или прегръщането е вредно само за гърба ви, помислете отново. Грешната стойка и дори грешната походка оказват ненужен натиск върху петите ви и те скоро развиват пукнатини.

Можете да закупите книгата Skin Talks тук.

Източник на изображението: Shutterstock

За повече статии за грижа за кожата, посетете нашата грижа за кожата раздел. За ежедневни безплатни здравни съвети се регистрирайте за нашите бюлетин.