Описание

Об авторе

Соответствующие авторы

Связано с Конспиративната диета

Связанные категории

Отрывок книги

Конспиративната диета - Дейвид Дж. Агостин

КОНСПИРАТИВНАТА ДИЕТА

Дейвид Дж. Агостин

Лицензиран частен следовател за Ню Йорк Кражба/Измама (Оттегляне)

читайте

ACTION Сертифициран фитнес треньор

God’s Body Mechanic

ЗАГУБЕН ТИТАН

КНИГИ

Всички права запазени

Издадено от Lost Titan Books - Ню Йорк, САЩ

Тази електронна книга е лицензирана само за ваше лично удоволствие. Тази електронна книга не може да бъде препродавана или подарявана на други хора. Ако искате да споделите тази книга с друго лице, моля, закупете допълнително копие за всеки получател. Ако четете тази книга и не сте я закупили или тя не е закупена само за ваша употреба, моля, върнете се на Smashwords.com и закупете свое собствено копие.

Благодарим ви, че уважавате трудолюбието на този автор.

За моята любяща майка Анна Мари, баба ми Джо, сестрите Кели и Роди, дъщеря ми Анализи и приятелката Айлин. Всички прекрасни жени в живота ми, които ми помагат изключително много, за да мога да помагам и на другите.

ВЪВЕДЕНИЕ

Поздрав за нови приятели

Преди да прочетете повече, нека бъда напълно ясен, аз не съм лекар, нито съм диетолог, нито по този въпрос се считам за толкова умен. Дори не бих ви помолил да ме изслушате, ако не стотиците хора, на които помогнах да отслабна през последните няколко месеца - повечето от които чакаха седмици, за да се срещнат с мен около малка маса в ъгъла на фитнеса и чуйте четиридесетминутен урок за започване на успешна програма за диета и упражнения.

По време на тази сесия обикновено не позволявам на никого да задава въпроси или да си води бележки; само защото имам склонност да се разсейвам лесно и времето ми с тях е ограничено, така че не мога да си позволя да се отклонявам. По искане на много от тези хора, аз пиша тази книга, за да споделя с вас информацията, която преподавам по време на този клас, и да разпространя думата на други хора извън нашата общност.

Може би се питате, какво е толкова специалното в този клас и защо 50 нови души ще идват при мен всяка седмица от всички фитнес треньори и здравни експерти?

Мисля, че голяма причина е, че новините се разпространяват тук, както навсякъде в Америка - и резултатите ни са по-добри от добри - всъщност те са забележителни.

Виждате ли, имал съм много клиенти да губят между 5 и 10, дори до 13 (здрави) килограма за една седмица, а някои са загубили до 30 (здрави) килограма след един месец. Много повече хора, които са с мен от три месеца, са загубили някъде между 40 и 90 паунда. Сега стотици хора постигат своите фитнес цели и най-хубавото е, че са трансформирали телата си само с малки промени в начина на хранене и чрез упражнения само за няколко часа седмично. Тези хора вече са вярващи - техните приятели вече са вярващи и ние се надяваме, че скоро и вие ще повярвате в това, което сега наричаме „Конспиративната диета“.

Може би друга причина, поради която хората ме предпочитат пред другите фитнес треньори, е, че не ги карам да бягат на бягащата пътека, докато не повърнат, докато крещят в лицето им, натиснете го! Вместо това тихо казвам: Направете най-доброто, което можете днес и утре направете малко по-добре.

По дяволите, дори не обучавам хора на бягащата пътека, освен ако не сте маратонец. Мисля, че всичко, което враждебността на треньорите прави за добрата телевизия, но не мисля, че е от полза за коленете и ставите на моя клиент, или в този смисъл за тяхното самочувствие.

Моля, не разбирайте грешната представа за мен; Не казвам, че не съм глупак, а всъщност точно обратното.

Виждате ли, не обичам особено толкова много да се занимавам с широката публика. Бях следовател в продължение на двадесет години и трябваше да се справя с твърде много хора, за които не ми пукаше.

Бях много добър в това, което направих, и бях заплатен доста от много големи организации, за да защитя активите си и за способността си да ровя, разследвам и разкривам истината. Моето кредо беше да действам строго почтено и винаги, независимо от всичко, да давам резултати. Успешно преследвах над хиляда души в множество щати за различни престъпления срещу кражби и измами, а след това наскоро младата ми дъщеря Анализи ме накара да преосмисля кариерата си, която често ме отдалечаваше от нея и от дома ни.

Преди няколко години тръгнах по нов път, за да стана писател на научна фантастика; Винаги бях запален разказвач на истории и често се пазех от неприятности, като пишех в стаите на хотела, докато пътувах по работа. Единственият проблем беше, че бях склонен да пиша по-бавно от повечето писатели и вярвах, че една книга на всеки десет години или така никога няма да е достатъчна за плащане на сметките, така че трябваше да търся друга възможност, която да ми позволи да остана близо до дома.

Друга моя страст е фитнесът и вдигането на тежести и през годините съм помагал на много служители на реда да тренират, за да увеличат силата и мощта си, за да се защитят във враждебни ситуации - ситуации, с които бях прекалено запознат. С помощта на моята красива, умна и изключително годна приятелка Айлин, отново се включих