Обадете ни се днес: 888-943-8776 Безплатен

Вашата количка е празна

  • У дома
  • Нашата история
  • Бързо хранене
  • Продукти
  • Съставки
  • Статии
  • Истории за успех
  • Свържете се с нас
  • Колагенов комплекс
  • Имунна поддръжка (Immuno Defense 4x)
  • LeptiSense
  • Ultra-Cleanse Detox
  • Крил масло
  • Пробиотици
  • Разширена поддръжка на ставите
  • Глюко Пазител
  • Мултивитамин (Active Core Complex)
  • Матрица на ума
  • Подновяване за мъже (T20)
  • Против стареене
  • Протеин на прах
  • Напитка преди и след тренировка
  • Комбинирани пакети
  • Влизам

Открийте силата на чесъна за борба с мазнините

От Kevin DiDonato MS, CES - сертифициран за прецизно хранене и сертифициран личен треньор от ниво 1


мастна тъкан
Можете ли да си представите да видите заглавието: „Природният антибиотик е най-новото хранително вещество в битката за затлъстяването.“ Това би вкарало медиите в ярост и на практика ще накара производителите на чесън да станат мултимилионери или дори милиардери.

Разбира се, не бих стигнал толкова далеч!

Но заглавието по-горе е вярно! Чесънът има прекрасни ефекти в организма, от сърдечни заболявания и кръвно налягане до холестерол. Представете си дали същите тези хранителни вещества, които помагат на сърцето, всъщност могат да ни помогнат да загубим мазнини! Как би ви засегнала тази информация? Бихте ли изчерпали и купили чесън, само за да видите дали можете да загубите килограм или два?

Повечето хора, които искат да отслабнат, биха отговорили с категорично да! Как работи? Нека обясня.

Чесънът има вградени свойства за борба с рака, сърдечни заболявания и понижаване на кръвното налягане. Вече можем да добавим свойства за борба със затлъстяването и противовъзпалителни свойства!

Затлъстяването, заедно със сърдечни заболявания и множество други заболявания, започват от реакция на възпаление. Адипоцитите не са по-различни.

Това хронично възпаление с ниско ниво води до увреждане на мастните клетки. Възпалението води до освобождаване на макрофаги, провъзпалителни цитокини и протеини, които се освобождават от мастната тъкан. Някои свойства, открити в чесъна, могат да намалят освобождаването на тези бойци от мастните клетки.

Алил изотиоцианатът, основен компонент на чесъна, инхибира противовъзпалителни и противозатлъстяващи ефекти. При затлъстяване мастната тъкан освобождава макрофаги, мастни киселини и други протеини, причинявайки повишено възпаление, водещо до други усложнения, свързани със затлъстяването. Проблемът със затлъстяването е, колкото по-високи са нивата на затлъстяване, толкова повече макрофаги се освобождават, причинявайки други метаболитни състояния.

Алил изотиоцианатът е фитохимикал, който инхибира клетъчното производство на основни провъзпалителни медиатори. Тези медиатори са:

• TNF-α - основен цитокин, участващ в систематично възпаление. По-високите нива водят до инсулинова резистентност в организма.

• Азотен оксид - произведен от фагоцити от имунен отговор, може да бъде сигнализиран и от производството на TNF-α в организма. Азотният оксид може да увеличи възпалението в отговор на определени условия.

• MCP-1 - протеин, който набира моноцити в зоните на възпаление. Често срещан при ревматоиден артрит (RA), той се среща в ставите и други области на тялото. Високите нива на MCP-1 продължават възпалителния процес в ставите и мастната тъкан.

Алил изотиоцианатът може да инхибира производството на тези възпалителни хормони. Действа изключително добре при инхибиране на MCP-1 протеин, открит в 3T3-LI адипоцитите. Разбира се, вероятно се чудите какво означава това, нали? Дайте ми минута да обясня.

Тялото е в състояние да създава нови клетки. Всъщност всяка минута клетките умират и тялото прави нови, за да ги замести. В мастната тъкан преадипоцитите преминават процес, превръщайки ги в пълноценна мастна тъкан или FAT. Изследванията показват, че чесънът може да инхибира адипогенезата или процеса на превръщане на преадипоцитите в адипоцити. Прости термини: чесънът предотвратява превръщането на мастните клетки в мастни клетки, като инхибира процеса.

Същото изследване също показа, че чесънът може да увеличи активирането на кафявата мастна тъкан, следователно увеличавайки термогенезата в кафявите мастни клетки. Изследванията зад нея са невероятни!

Изследователите взели мишки и ги хранели с диета с високо съдържание на мазнини с цел увеличаване на затлъстяването при мишките. След това ги хранеха със същата диета, но добавяха 2% или 5% екстракт от чесън, смесен с храната. Групата, допълнена с чесън, намалява телесното тегло и някои отлагания на мастна тъкан. Бихте очаквали диета с високо съдържание на мазнини за увеличаване на мазнините в кръвта и плазмата. При въвеждането на чесън в диетата с високо съдържание на мазнини имаше значителни подобрения в нивата на мазнини в кръвта и плазмата. Чесънът намалява нивата на мазнини в кръвта и плазмата.


Мишките също имаха повишена активност в кафява мастна тъкан. Кафявите мазнини увеличават термогенезата в тялото. Чрез разграждането на мастните киселини, разграждането увеличава енергията и спестява използването на АТФ. При мишки, хранени с чесън, се наблюдава увеличаване на активирането на разединяващия протеин 1 в кафявите мастни клетки. Това се е случило в черния дроб, бялата мастна тъкан и скелетните мускули, а не само в кафявата мазнина. Резултат: повишена телесна температура при излагане на ниски температури.

Беше определено активирането на AMPK, ензим, отговорен за клетъчната енергийна термогенеза, повишено, следователно увеличаващо термогенезата в кафявата мастна тъкан. Те също така откриха намаляване на експресията на адипогенеза или развитието на предтъкан в пълномаслена тъкан.

Чесънът е мощно хранително вещество, използвано в готвенето в много култури като начин за подправка на храната и повишаване на вкуса. Повечето хора знаят, че чесънът има мощни ефекти върху сърдечно-съдовата система, като намалява както систолното, така и диастолното кръвно налягане, намалява триглицеридите и помага за повишаване на добрия холестерол.

Повечето хора не знаят, че чесънът има анти-затлъстяване и противовъзпалителни ефекти в организма. Чесънът може да намали количеството цитокини и макрофаги, отделяни от мастната тъкан, които засягат мастната тъкан и отдалечените области в тялото. Необходими са повече изследвания върху сила на чесъна, но показва обещание в борбата срещу затлъстяването!

Сега, ако искате наистина да ускорите метаболизма си и да поддържате факела си за изгаряне на мазнини цял ден (и нощ), тогава трябва да намерите ПРАВИЛНАТА смесица от храни ДОКАЗАНО, за да ускорите метаболизма си и да отделите нежелани коремни мазнини.

И има само искащ начин да го направя.


Моля, предайте страхотните ползи за отслабване, които ЧЕСЪНЪК (и други мощни хранителни вещества) може да направи за вас с вашите приятели, семейство и колеги .

Моля те ДЯЛ тази статия за любимите ви социални медии като Facebook, Twitter, Pinterest и Google +