Интензивният аромат на тези цветя е характерна черта на летния пейзаж. Те се използват в народната медицина отдавна. През Средновековието хората са приготвяли настойки от липа за лечение на грип и настинка. Инхалациите и ваните с липови цветя също бяха популярни и оценени заради успокояващия и релаксиращ ефект. В днешната публикация ще научите за други възможни употреби на липов чай.

lInden инфузионни свойства на цветя

Антипиретичен ефект

Инфузията от липа засилва изпарението и дишането през кожата, придружено от повишена секреция на пот и по-ниска телесна температура. Поради тази причина той често се използва в случай на треска, инфекция и настинка. Особено препоръчвам добавянето на сок от малина и мед към чай от липа - това ще увеличи антипиретичния му ефект.

Антитусивен ефект

Инхалациите с липово масло намаляват задръстванията на носната лигавица и облекчават дразненето на гърлото и кашлицата. Препоръчвам също да използвате настойки от липа за облекчаване на суха кашлица. Съставите на вар, присъстващи в чая от липа, покриват гърлото с тънък слой слуз, който има екраниращ, успокояващ, омекотяващ и овлажняващ ефект.

Успокояващ ефект

Инфузията от липа показва успокояващи и анксиолитични ефекти. Поради това се използва при състояния на повишено нервно напрежение. Инфузията също удължава времето за сън и има релаксиращ ефект.

Диуретичен ефект

Чаят от липа увеличава количеството урина и има антибактериален ефект. Поради тази причина той често се използва при инфекции на пикочните пътища.

Антихипертензивен ефект

Изследванията показват, че запарката от липа може да понижи кръвното налягане. Терпеновите съединения, присъстващи в цветята на липовите дървета, вероятно са отговорни за хипотензивния ефект.

Подобряване на храносмилането

Инфузията от липа често се използва при лошо храносмилане. Той може да улесни храносмилането, като повлиява чревната перисталтика, както и увеличава секрецията на храносмилателни сокове. Благоприятният ефект върху функционирането на стомашно-чревния тракт и хода на храносмилателните процеси се оказва и от слузните вещества, присъстващи в цветята, които действат като екраниране и покритие. Настойката също така успокоява раздразненията и има диастоличен ефект. Благодарение на това може да улесни потока на жлъчката. Също така си струва да се спомене, че липовото дърво се използва за производството на лечебен въглен, който се препоръчва при хранителни отравяния и диария.

Препоръчителна доза

Препоръчвам да пиете по две чаши липов чай ​​на ден. Запарката трябва да се приготвя от 2-4 g билки. Дозата трябва да бъде разделена на две порции. Внимание! По-големите количества могат да имат неблагоприятен ефект върху сърцето.

Кой може да го използва?

Настойките от липа могат да се използват от деца (от 4-годишна възраст), възрастни и възрастни хора. Те не се препоръчват по време на бременност и кърмене. Поради потенциалните кардиотоксични ефекти на препаратите от липа, те трябва да се използват с повишено внимание в случай на сърдечни заболявания.

Библиография:

  1. Puodziūniene G., et al. Разработване на билкови чайове за облекчаване на кашлицата. Медицина. 2005; 41 (6): 500-505.
  2. Yayalacı Y., et al. Хепатопротективна и антиоксидантна активност на инфузия на липа (Tilia platyphyllos L.) срещу индуциран от етанол оксидативен стрес при плъхове. Вестник по мембранна биология. 2014; 247 (2): 181-188.
  3. Kim KH., Et al. Антиневровъзпалителни и антипролиферативни дейности на компоненти от Tilia amurensis. Химически и фармацевтичен бюлетин. 2015; 63 (10): 837-842.
  4. Allio A., et al. Екстракти от пъпки от Tilia tomentosa Moench инхибират изстрелването на хипокампалния неврон чрез GABAA и активиране на бензодиазепиновите рецептори. Списание по етнофармакология. 2015; 172 (22): 288-296.

анна

Анна Левандовска

Спортист и специалист по хранене. Многократен медалист на националното по традиционно карате на европейско и световно първенство. Автор на планове за тренировки и книги за здравословен начин на живот, които са й помогнали да мотивира над милион хора да променят живота си към по-добро.

Основател на Healthy Plan от Ann, Diet & Training от Ann. Главен изпълнителен директор на Foods от Ан. Съосновател на Baby от Ан.

Съпруга на футболиста Робърт Левандовски, капитан на националния отбор на Полша по футбол и играч на Байерн Мюнхен. Прочетете още "