Активността в страничната префронтална кора е най-добрият корелат на загубата на тегло в проучване на хора на диета с ограничено съдържание на калории.
Ашли П. Тейлър
18 октомври 2018 г.
Активността в коровата област, участваща в саморегулацията, е най-добрият корелат на загубата на тегло в проучване, публикувано днес (18 октомври) в Cell Metabolism.
Преди това учените смятаха, че предизвикателствата за отслабване произтичат от дисбаланса между хормоните лептин, който създава чувство за ситост, и грелин, който стимулира глада. Когато хората се подлагат на диета, нивата на грелин се покачват, а нивата на лептин намаляват.
За да види как мозъчната активност се вписва във физиологията на диетата, Ален Дагер, невролог от университета Макгил, работи с 24 души с наднормено тегло и затлъстяване, които започват диета с 1200 калории дневно в клиника за отслабване. Преди да започнат режима, участниците са имали fMRI - сканиране на изображения, които показват мозъчна активност - докато са разглеждали снимки или на апетитна, понякога висококалорична храна, или на пейзажи. Изследователите повториха сканирането един месец и три месеца в диетата.
Обикновено хранителните снимки активират вентралната медиална префронтална кора, свързана с желанието, мотивацията и стойността, казва Дагер в съобщение за пресата. Освен това този регион стимулира глада, когато тялото изгаря повече калории, отколкото приема, казва Дагър пред HealthDay.
В хода на проучването вентралната медиална префронтална кора реагира все по-малко на снимките на храна, но спадът в активността е най-голям при хора, които са загубили най-много килограми, казва Дагер в съобщението. От друга страна, активността в страничната префронтална кора, участваща в саморегулация, се увеличава по време на диетата и колкото повече тя е активна, толкова повече хора губят тегло.
„Това е борба и ние правим мозъчни изображения на тази борба, борбата между желанието за отслабване и желанието да се яде вкусна храна“, казва Дагер пред HealthDay.
Въпреки че нивата на грелин наистина са се повишили и нивата на лептин са потънали сред тези, които се хранят, промените в нивата на тези два хормона не са попречили на участниците да отслабнат и са били по-малко корелирани със загуба на тегло, отколкото активността в страничната префронтална кора.
"Тези резултати предполагат, че леченията за отслабване, които увеличават самоконтрола, като когнитивна поведенческа терапия, могат да бъдат полезни, особено когато стресът е свързан с преяждане", казва Дагер.
- Ключ за самоконтрол за отслабване, шоу за сканиране на мозъка
- 10-те най-добри списания за упражнения за отслабване
- Свещен лист от лотос, свързан с ефективно отслабване
- Овулация и отслабване - Тексаски център за плодовитост - PCOS - Диета - Упражнение
- Безопасно; Успешна програма за отслабване Phoenix Arcadia Wellness Center