Алергията към акари от домашен прах може да ви открадне съня
Ако имате повтарящо се нарушение на съня и имате склонност да се чувствате малко зле през по-голямата част от годината, това може да се дължи на алергия, причинена от акари от домашен прах. Мнозина не знаят, че страдат от алергия към акари към домашен прах, въпреки че това може да им повлияе силно.
„Домашните акари от домашен прах може да са много малки животни, но те са най-честият причинител на вътрешни алергии, причинявайки симптоми като запушен нос, повтарящо се кихане, затруднено дишане и сълзене на очите, всички те могат да доведат до лош и прекъснат сън, водещ до деня сънливост и умора. ”, Казва известният експерт по алергии в ALK Йорген Недергаард Ларсен
Акарите живеят в общи домакински места като спални принадлежности, матраци и мокети и въпреки че има неща, които можете да направите, за да намалите количеството акари - вижте карето за факти - не е възможно да ги премахнете напълно.
Алергията засяга както съня, така и качеството на живот
Едно проучване показа, че симптомите на алергия могат да влошат значително съня и че степента на увреждане е сравнима с тежестта на симптомите. Проблеми със съня като тези могат да причинят умора и сънливост през деня, както и намалена производителност на работа или в училище и допълнително да доведат до нарушено учене и памет, депресия и в крайна сметка да намалят качеството на живота.
Симптомите, които трябва да търсите, са:
- запушен или хрема
- кихане
- сърбеж и сълзене на очите
- възпалени клепачи
- задух
- стегнати гърди
- кашлица и хрипове
Ако имате някои от тези симптоми през цялата година, може да страдате от алергия към акари от домашен прах и да се възползвате от консултация с Вашия лекар за допълнителни разяснения. Вашият лекар може да помогне с диагностиката и правилното лечение, което може да облекчи симптомите Ви.
Диагнозата и лечението са от съществено значение
Вашият лекар вероятно ще започне с питане за историята на вашите симптоми и ще проведе тест за убождане на кожата, който може да покаже дали имате алергия към акари от домашен прах. След като Вашият лекар разбере дали сте алергичен към акари от домашен прах и определи тежестта на симптомите Ви, следващата стъпка ще бъде да изберете най-подходящото за Вас лечение.
„При вземането на решение за най-доброто лечение за човек, който страда от алергия към акари от домашен прах, намерението е да се осигури лечение, което ще намали симптомите, включително да позволи на човека да спи по-добре през нощта и да функционира по-добре през деня в резултат на пълноценно чувство отпочина отново. Освен това алергията към акари от домашен прах е тясно свързана с развитието на астма, подчертавайки значението на лечението на състоянието “, казва Йорген Недергаард Ларсен.
Много различни лечения могат да осигурят облекчение
Има много възможности за лечение на алергията към акари от домашен прах. Вариантите варират от лекарства без рецепта (OTC) и лекарства с рецепта до по-продължителни лечения като алергична имунотерапия. Двата цялостни начина на лечение са показали, че осигуряват облекчение и слагат край на дискомфорта и усещането за зле, но има някои разлики:
Симптоматичното лечение действа, докато приемате лекарството, но няма дългосрочен ефект. Те намаляват симптомите на алергия, но за разлика от алергичната имунотерапия, не предизвикват толерантност. Повечето симптоматични лечения се предлагат без рецепта (OTC), напр. в супермаркети или аптеки. Симптоматичното лечение може да включва антихистамини, назални и инхалационни стероиди и деконгестанти.
Лечението на алергична имунотерапия има дългосрочен ефект с продължително подобрение, включително в годините след лечението. Основната разлика между симптоматичното и имунотерапевтичното лечение е, че имунотерапията предизвиква толерантност и променя естествения ход на заболяването.
Изборът на подходяща за Вас опция за лечение трябва да бъде решен в тясна консултация с Вашия лекар. Влияещите фактори включват причината за вашата алергия и колко тежки са вашите симптоми.
- Дресинг за домашна салата, който ще УДАРИ вашето семейство и гости - Luxe du Jour
- Безсънието и диетата - това ли сте вие; повторно хранене разрушавайки съня си д-р
- Как черният Ви дроб влияе на съня Ви
- Как благословията на къщата може да внесе положителна енергия във вашето пространство
- Как да коригирате графика си за сън, според експерти - CNN