Как се чувстват при наблъскването на паунда след избухването

честни

Ние просто ще го наречем така, както е: Знаменитостите правят загубата на килограми от бременността да изглежда лесно, което може да е малко неприятно. Да, те често имат достъп до грижи за деца, лични треньори и готвачи - но за повечето жени обикновено са необходими три месеца до една година, за да се върнат към теглото си преди бебето. (И това предполага, че наистина работите през цялото време.) За щастие звездите от време на време предлагат реални разговори по темата. Искате ли да научите как знаменитостите всъщност се чувстват по отношение на теглото на бебето? Прочетете.

Дженифър роди момиченце през изминалия ноември. И четири месеца по-късно тя каза на E! Онлайн, че тя се фокусира върху дъщеря си, а не върху интензивна диета: „Ако приоритетите ви са правилни, бебето е най-важно“, каза тя пред изданието. "Трябва да ядеш, за да нахраниш бебето си. И аз имам момиче, така че искам някой ден да види защо майка й има добро самочувствие и добри проблеми с тялото. Понякога те сваля, няма да лъжа Имал съм дни, в които съм като: "Ъъъ, бих искал това да е по-лесно." Но не е и това е добре. "

Джесика, която е говорител на Weight Watchers, възприе наистина практичен подход, след като роди второто си дете. Вместо да се надвие с крайната си цел, тя се съсредоточи върху бебешките стъпки: „Правя го седмица по седмица, за да не се разочаровам от себе си“, каза тя пред ABC News миналата година. "Ако имах дългосрочна цел и това беше всичко, за което си мислех, мисля, че това би ме върнало повече."

Съветът на този знаменитост към новите майки, които не виждат резултати от разходки във фитнеса: „Трябва да продължите.“ Никол ни каза през януари: „Започнах да ходя на фитнес след шест седмици след раждането и вероятно ми отне пет до шест месеца, за да видя някакви резултати. Ходих с треньор и съм като„ Пич, Не отслабвам, нищо не се случва. Работя задника си и не виждам никакви резултати. И тогава, когато казах това, изведнъж просто започнах да отслабвам и то просто се отслабна за една нощ. Така че ще отнеме известно време, за да се видят резултатите. Отслабвате, но и набирате мускули. да останете в същото тегло, но след като имате мускули, мазнините падат и тогава виждате големите резултати. "

Миналия октомври попитахме замръзналата звезда дали има някакви проблеми с приемането на промените, през които е преминало тялото й по време на бременността - и харесахме нейния отговор: „Разбира се - искам да кажа, че промяната е трудна, независимо каква е. Особено когато става дума за наддаване на тегло, но знаете ли, лесно е да се съсредоточите върху негативите и напълно да пренебрегнете факта, че създавате друг човек “, каза тя. "Участвате в най-красивия цикъл, който тази земя ще позволи - на кого му пука, ако напълнеете за няколко месеца или година или две години? В голямата схема на нещата отказвам да ме притеснява. И много ме натъжава, че много жени са толкова податливи на това да им позволяват да ги безпокоят, защото ние избираме като хора и като медии, за да позволим на повествованието за бременните жени да е с телесен размер. "