Възпаление и възстановяване подхранва възпалението; не го лекува или се опитва да го накара да изчезне, защото ние признаваме, че възпалението не е само по себе си заболяване, а по-скоро решаваща част от лечебния процес. Елдата е една от основните съставки в нашата формула за възпаление и възстановяване именно защото помага и ускорява този процес.
Елдата се използва медицинско в Югоизточна Азия от близо шест хиляди години. Оттам използването на елда се разпространява в Централна Азия, Близкия изток и Европа и се отправя към Северна Америка през 1600-те.
Стойността на растението се крие в специално хранително вещество, наречено рутин.
Възпалението е процес
Има широко разпространено недоразумение за възпалението и какво да правим с него. Това произтича от начина, по който лекарите често подхождат към възпалителни състояния, а именно да потушат възпалението с противовъзпалителни лекарства. Но от основна биологична гледна точка възпалението наистина е част от важен лечебен процес, а не заболяване само по себе си. Следователно, тялото се нуждае от хранителни вещества, за да види пътя си към оздравяване и възстановяване.
Възпалението като процес създава няколко важни етапа:
- Донасяне на хранителни вещества до мястото на нараняване или инфекция
- Увеличаване на топлината до засегнатата област
- Повишаване на отговора на белите кръвни клетки
- Преграждане на мястото на нараняване или инфекция с течност (което създава подуване)
- Създаване на болка, така че тялото да ви уведоми, че е наранено и да не използва наранената тъкан (за да се избегне причиняване на по-нататъшно нараняване или да се намеси в лечебния процес.
По същество тогава възпалението може да се разглежда като част от лечебния процес.
Рутин идва на помощ
Възпалението има много общо с кръвоносните съдове, нервите и кислорода. Когато сте ранени или имате инфекция (включително настинка или дори сериозно заболяване), възпалението е симптом.
Нараняването не означава непременно външна травма, причинена като удар в главата или автомобилна катастрофа. Може да е и от лошо хранене, което води до разграждане на важни тъкани като тези, включващи кръвоносните съдове, ставите и костите, лигавицата на стомаха, очите, кожата или дихателната система, да назовем само няколко.
Рутинът, ключово хранително вещество в елдата, помага на организма да произвежда колаген и да използва витамин С, които са необходими за заздравяване на увредените тъкани. Рутин също подпомага кръвообращението, което е средство на организма да донесе така необходимите хранителни вещества и определени клетки до мястото на инфекции и наранявания. Рутин може да помогне за укрепване и увеличаване на гъвкавостта на кръвоносните съдове, като артериите и капилярите, което води до по-здрави сърдечна и сърдечно-съдова система.
Когато възпалението е свързано с артрит, рутинът помага за облекчаване на болката.
Допълнителни ползи от рутин
Тежките метали могат да бъдат токсични за организма и в резултат те причиняват възпаление, когато тялото се опитва да се отърве от тях. Проучванията показват, че рутинът може да свързва тези метали и да ги предпазва от причиняване на токсични ефекти.
Рутин също противодейства на фактора, активиращ тромбоцитите, който причинява образуването на кръвни съсиреци и предизвиква възпалителни реакции на алергии. Освен това може да намали скоростта, с която окисленият LDL холестерол привлича белите кръвни клетки, които го трансформират в плаката, която втвърдява артериите.
Рутинът е леко противовъзпалително средство и силен антиоксидант и укрепва обвивките на кръвоносните съдове в тялото, намалявайки кървенето и предотвратявайки колапса.
Как елдата засилва възпалението и възстановяването
Елдата е органичната храна, съдържаща рутин, в рамките на възпалението и възстановяването на NutriPlex. Включваме и други противовъзпалителни храни като ехинацея, боровинки, дива магданоз, морков, люцерна, водорасли и гъби шийтаке и много други, които са клинично доказани в подкрепа на усилията на организма за справяне с основните причини за възпалението. Както при елдата, те подпомагат процеса на възпаление, вместо да се опитват да го потиснат.
В края на краищата, възпалението е естествен отговор на нараняване и инфекция, така че това, от което тялото се нуждае най-много, е да има запас от основни хранителни вещества, а не да защити защитната си система с противовъзпалителни лекарства като стероиди.
ВЪЗПАЛЕНИЕ + ТРАВМА
Възпалението и възстановяването снабдява тялото с основни хранителни вещества, необходими за подпомагане на процеса на възпаление - правейки заздравяването по-бързо и по-ефективно.
Присъединете се към революцията на цялата храна
Всяка седмица в нашия бюлетин разглеждаме лечебната сила на храните.
Регистрирайте се, за да бъдете част от разговора.
- Сърцето здравословна елда помага за понижаване на холестерола и регулира кръвта Pr
- Как поех отговорността за здравето си - и излекувах тялото си с храна - Моята здравна история Everyday Health
- Как интермитентното гладуване променя чернодробните ензими и помага за предотвратяване на заболявания Изследванията върху мишки разкриват
- Получавайте само ползи за здравето от консумацията на елда
- Подсилване на лактацията през нощта Елда от овесени ядки Majka