Регулира кръвното налягане
Според изследванията кокосовата вода помага за подобряване на кръвообращението, понижава високите нива на кръвното налягане, като по този начин намалява риска от инфаркти и други сърдечно-съдови проблеми. Също така се казва, че контролира нивата на кръвната Ви захар.

кокосовата вода

Помогнете за отслабването

Ако сте на загуба на тегло, кокосовата вода трябва да бъде задължителна за вашата диета. С ниско съдържание на мазнини, пиенето на тази напитка може да помогне на човек да се почувства сит и да намали апетита.

Повишава имунитета
Богата на хранителни вещества и витамини като рибофлавин, ниацин, тиамин и пиридоксин и фолати, кокосовата вода има антивирусни и антибактериални свойства, които могат да помогнат за повишаване на имунната система на тялото ви и да се борят с вирусни инфекции като грип.

За бременни жени
Лекарите често препоръчват кокосова вода по време на бременност, тъй като помага в борбата със запек, изгаряне на сърцето и бавно храносмилане.

Подобрява бъбречната функция
Благодарение на съдържанието на минерали, калий и магнезий, кокосовата вода е полезна за човек, страдащ от някакво бъбречно заболяване. Тази вода действа и като диуретик и увеличава потока и производството на урина.

За вашата кожа
Ако имате проблеми с акне или пъпки или искате да запазите младостта му, нанесете кокосова вода върху лицето си и го оставете за една нощ. Поради своите възстановяващи свойства, той може дори да се прилага върху ръцете и ноктите.