Жлъчният мехур е орган с овална форма, дълъг 4 инча, който е свързан с черния дроб. Неговата работа е да концентрира жлъчката от черния дроб и да я освободи в тънките черва, за да помогне за разграждането на храната.
Когато развиете болезнени камъни в жлъчката или жлъчният мехур се зарази, може да се наложи да бъде премахнат - процедура, наречена холецистектомия.
Когато имате жлъчния мехур, жлъчката може без усилия да се влива в тънките черва и да разгражда каквото консумирате. Със сигурност можете да живеете без жлъчен мехур, но трябва да направите няколко диетични промени, за да избегнете дискомфорт след процедурата.
Какво да правим след операция на жлъчния мехур
Така че пристигате вкъщи, след като сте премахнали жлъчния си мехур и се чудите какво следва. Какво трябва да ядете и от какво трябва да стоите далеч? Ето пет съвета, които ще ви помогнат да избегнете дискомфорт след операцията:
Ограничете диетата си веднага след операцията
В рамките на първите няколко дни след операцията ограничете диетата си до изчистване на течности, желатин и бульон.
Добавяйте твърда храна постепенно
След първоначалния етап на възстановяване постепенно добавяйте твърда храна обратно към вашата диета, но я ограничете до малки ястия от не-пикантни, нискомаслени продукти. Насочете се към храни, които ви дават максимум 3 грама мазнини в една порция.
Водете дневник за вашата диета
Това може да ви помогне да определите кои храни имат неблагоприятен ефект върху вас. Поддържайте леки и лесни закуски и ястия през първите три до четири седмици след операцията, за да можете да разберете кои храни причиняват дискомфорт.
Фибрите са важни
След операцията можете да започнете да въвеждате отново фиброзни храни в диетата си, но приемайте нещата бавно. Ако се опитате да включите твърде много фибри, като кръстоцветни зеленчуци, ядки, зърнени храни и бобови растения, може да получите спазми, подуване на корема и диария.
Избягвайте храни с високо съдържание на мазнини и пържено
Около 10% от хората, които са си извадили жлъчния мехур, съобщават за продължаващи храносмилателни проблеми. Най-честият страничен ефект обаче е честото изхождане. Тъй като имате по-малко хранене, изберете и варианти с ниско съдържание на мазнини. Стойте далеч от пържени храни, храни, причиняващи газове, и храни с високо съдържание на мазнини.
Допълнителни съвети за допълнителен комфорт
Извършването на няколко корекции в диетата след операция за отстраняване на жлъчния мехур може да извърви дълъг път към по-плавно и бързо възстановяване. Ето няколко допълнителни съвета, които ще ви помогнат да избегнете дискомфорт след операция за отстраняване на жлъчния мехур:
-
Заместете основните съставки - например заместител на яйца, направен с вода и ленени семена, или ябълково пюре като заместител на маслото при печене
Помислете за вегетарианска диета, защото млечните продукти и месото се усвояват по-трудно, когато нямате жлъчен мехур
Всичко ще бъде наред
Премахването на жлъчния мехур не е толкова плашещо, колкото може да звучи. Но трябва да се стремите да направите препоръчаните промени в начина на живот, ако искате да избегнете проблеми с храносмилането по време на възстановяването си.
Добрата новина е, че трябва да спазвате някои от диетичните ограничения само за няколко седмици или месеци след операцията. Но ако искате да подобрите цялостното си здраве и да подпомогнете храносмилането в дългосрочен план, помислете да се придържате към новата си диета.
Промените, които препоръчахме по-горе, като включване на варианти с ниско съдържание на мазнини и добавяне на фибри към вашата диета, ще ви помогнат изключително много и ще намалят риска от храносмилателни проблеми.
Какво да правите, ако имате проблеми с жлъчния мехур
С напредването на възрастта камъните в жлъчката, които представляват твърди отлагания на храносмилателна течност в жлъчния мехур, стават по-голям проблем. Хирурзите премахват стотици хиляди жлъчни мехури всяка година.
Ако изпитвате болка и дискомфорт, свързани с камъни в жлъчката, време е да запазите час за среща с Дейвид Л. Ченгелис, д-р, в Разширена лапароскопска хирургия, компютър.
Може да се насладите.
Американското общество за метаболитна и бариатрична хирургия (ASMBS) публикува официалното си изявление и призовава за безопасно възобновяване на бариатричната и метаболитната хирургия, преди пандемията на COVID-19 да бъде обявена за приключена.
Разширена лапароскопска хирургия, PC, в съответствие с препоръките на General Surgeon, CDC и Beaumont Health, спря всички избираеми операции, докато тези агенции не изчистят възобновяването.
PAMMFM, организация с нестопанска цел за медицинска и хирургическа мисия, базирана в Югоизточен Мичиган, завърши поредното много успешно пътуване до Филипините в началото на февруари 2020 г.
Мичиганското бариатрично общество, държавната глава на ASMBS, проведе годишната си медицинска конференция.
Ако вие, член на семейството или приятел сте страдали от камъни в жлъчката, знаете колко болезнено може да бъде състоянието. Но знаете ли, че има връзка между нивата на холестерола и това заболяване? Научете как можете да намалите риска от развитие на камъни в жлъчката.
Киселини? Затруднено преглъщане? Болка в гърдите? Ако страдате от гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), ето някои често срещани причини, които може да искате да избегнете, за да предотвратите болезнени симптоми.