Разбиране и освобождаване на теглото

thee

ТАКА ... Направих проучването си, преди да се регистрирам за 30/10, но отне много време и усилия от моя страна. Да, техният уебсайт ви дава всички основни положения, но аз не съм „основен“ човек. Имах нужда от подробна информация за спецификата на програмата и това е твърд да мине. Аз изхарчих много време в офиса им да задават въпроси и да събират информация и да търсят хора, които са направили програмата, за да получат отзивите си. НАПРАВИХ РАБОТА, преди да натисна спусъка! И така, ето някои моменти от моите изследвания и отзиви от хора, които са участвали в програмата! Ако и Вие сте преминали през 30/10 и имате какво да добавите, споделете го тук, за да мога да добавя вашата мъдрост към колектива!

Това са неща, които ВЕЧЕ съм преживял. Живей мечтания човек ... живей мечтата!

Обадете се и СЕ НАЗНАЧЕТЕ !

  • Те са ВИНАГИ заети, защото клиентите им идват всеки ден за ежеседмично чекиране. Треньорите и служителите са заети с поздравяване и попълване на поръчки за храна и отговаряне на телефони и КОУЧИНГ ... ако спрете без уговорка, те може да нямат време за вас и това на добро нещо. Те инвестират в хората, които са инвестирали в тях. Странно ... знам. Но те спестяват времето си за МЕН и може би ТИ един ден! Обадете се предварително и уговорете консултация. Това ще ви струва $ 25, ако кажете, че приятел ви е препоръчал! Сега съм ваш приятел ... Ейприл Уилямс 🙂 Здравейте ... здравей ... как за тези моряци? Но ЗАЩО им плащате, за да научите за тяхната програма? Прочетете нататък ...

В началото ще изглежда малко сенчесто! Но това е ЛЕГИТ!

Можете да им се обадите ВСЕКИ път и да получите отговори на въпросите си, преди да се ангажирате .

  • Можете да ги попитате НИЩО ... ако те са направили програмата сами ... защо високата цена ... какъв е вкусът на храната НАИСТИНА ... как пътувате по плана ... какво се случва, ако ям цялата си храна за един ден ... Обадих се ТРИ пъти и говорех с някого по ЧАС всеки път. Знаех, че са заети ... Чувах цялата суматоха в задната част на земята. Но те отделиха време. И те наистина те извикват с лайна. Едно от притесненията ми беше предстоящата ми ваканция в Аляска. Ще бъдем на частна лодка за 2 седмици и не знаех, че мога да го направя психически или ако храната ще пътува. Жената, с която говорих, ме попита „Ще ходиш ли в Аляска да ядеш? Или ще бъдете със семейството си и ще видите някои невероятни неща? " Uummmmmm ... тишина в моя край. Тя трябваше да попита дали все още съм на линия. ТОВА, когато разбрах, че тази програма е за мен. Те имат две цели: да освободят теглото бързо и да разберат защо храната е по-важна от ваканцията. Причина # 2 те са различни от другите програми.

Скъпо е. Но не толкова скъпи като LapBand или диабет или сърдечен удар ... или ежедневните ви Starbucks ... НО ВИ СТИГАТЕ.

Кажете сбогом на въглехидратите, захарите, плодовете и всичко останало, от което водата ви се насълзява.

  • Трудно е да си представим ... но също така е трудно да си представим себе си мъртъв от предозиране с храна. Ще стигнете до място, където всички храни отново са в „план“. Говорите за изминаване на седмици без ... не години или живота ви без. Това не е програма, при която никога повече не можете да ядете определени храни или да броите точки до края на живота си. Вие избирате да премахнете тези храни от вашата диета за КРАТКО време. МОЖЕТЕ ДА ПРАВИТЕ това ... САМО ХРАНА! (Трябва да си го казвам на всеки 30 секунди.) Вашите треньори и програмата ще ви помогнат да преодолеете неприятностите и ще ви накарат да се замислите защо толкова много искате тези храни! Един мокко ще ви напълнее? НЕ! Ще можете ли скоро да се насладите на същата мока? ДА! Здравословно ли е да получавате мока всеки ден? НЕ ... но все пак го правеше ... всеки ден и сега панталоните ти не стават. ТОВА какво всъщност представлява 30/10. Да разберете защо правите избора на храна и да ви помогнете да пренасочите тези избори към здрави и устойчиви.

Треньорите ви помагат да намерите работни места.

  • Наистина загубих глупостите си, макар че се отказах от Starbucks ... Бях честен с треньора си за това и той виждаше страха в очите ми. Той каза ... ”Добре! Нека проблемът да се реши! " И познайте какво ... намерихме алтернатива ... МОЖЕТЕ да пиете кафе по този план ... можете да имате малко мляко и шоколадов сироп без калории! Смесете всички тези във вашия Vitamix с малко лед и вода и ще получите себе си Aprilchinno! Вижте какво направих там? Това НЕ е Frap от Starbucks, но ЩЕ ме прекара през тежките дни и ЩЕ ми напомни, че не се лишавам от нищо. КРИЗА РАЗРЕШЕНА!

Тъй като това е МЕДИЦИНСКА програма - голяма част от вашите разходи са НЕМАЛИМИ ДАНЪЦИ!

  • За всеки 15 седмици от програмата, която завърша, трябва да приспада 2550 долара от данъците си. Можете да приспаднете разходите минус храната. Разглеждам $ 8000 WRITE OFF в края на това приключение. Дори не получавате толкова много за деца или донорство на органи ... ТОВА помага дългосрочно да навреди на авансовите разходи. Мислете за това като НАГРАДА, която ще си дадете, елате май, когато завръщането ви най-накрая дойде! Това би трябвало да покрие разходите за новия ви гардероб ... и онова супер сладко портмоне, което сте гледали ... и този самолетен билет за Хаваите ... и ИЗКЛАДЕТЕ това дарение за моя университет ...

Не е нужно да мислите много за храната.

Ще мислите за храната през цялото време.

  • Ще мислите за храна през цялото време. Всяка секунда от първата ви седмица ще бъде така, сякаш имате цялата вкусна храна, която ви е накарала да се завихрите около главата си като луните на Юпитер. Вие ще искате всичко, което някога сте яли и всичко, което планирате да ядете в бъдеще. Ще бъдете обсебени от това, което „не можете да имате“, и ще обмисляте да се откажете от пръст за нещо прилично за ядене! Тази първа седмица-две и дори три са брутални. Постоянно мислите за храна. Просто няма начин да го заобиколите ... и ЕДИНСТВЕНАТА причина да мислите за това ТОЛКОВА е, че мозъкът ви казва, че не можете да го имате. И вие знаете какво се случва, когато някой ви каже, че не можете да направите нещо ... Но тук е трикът. МОЖЕТЕ да ядете тези непланирани храни. Никой не спира вашето. Вероятно са все още във вашия дом. Но току-що сте платили глупости пари за това ... РЕШЕТЕ ДА НЕ ядете тези храни СЕГА ... за кратко. Тук имате силата ... това е ВАШИЯТ избор и това е едно от най-добрите решения, които някога сте взимали. GOLD STAR за вас днес!

Почистете дома си от храни, които не се планират.

  • Направих това и това ми спаси дупето през първите няколко седмици. Все още ме спасява и съм на 10 седмици! Изхвърлих/раздадох всички предмети, които не бяха планирани в моя дом. Боксирах всичко и го извадих от там. Знаех, че ще бъде изкушаващо да има наоколо и не исках да отхвърля първите си няколко седмици с глупаво снизхождение или лечение. Ако го позволя, мозъкът ми щеше да ми каже, че съм „спечелил“ лакомство, защото направих няколко дни на 100% по план. НЕ исках да играя тази игра ... изобщо това ме накара тук. Моят съвет ... ПОЧИСТЕТЕ ВАШИЯ ДОМ/КОЛА/РАБОТА/ЧАНТА ЗА ФИЛТЪМ/СЕКЕРТНО СТАШ от всички тези добри неща. Ще се благодарите по-късно ... в 2 часа сутринта ... когато сте на път да се счупите.

Храната е питателна ... не е на Уенди.

  • Ще гладувате ли? Да. Ще искате ли ИСТИНСКО лошо? Да. Дали храната ви дава ВСИЧКАТА енергия и хранителни вещества и минерали, от които тялото ви се нуждае, за да функционира при PEAK форма? ДА. Гладни сте, защото сте пристрастени към яденето или вкуса, действието или миризмата. Но НЕ гладувате и тялото ви има всичко необходимо, за да бъде добре смазана машина. И те имат много __________ ... това е просто питателна версия! Гладът ви всъщност е само в главата ви ... Препоръчвам терапия за онези глупави проблеми с глада. И вече знаете, че в СВЕТА няма храна, която да задоволи вашите желания или глад. Умът ви се нуждае от изцеление и има хора, които да ви помогнат. Треньорите ви получават много неща. Но ако сте като мен ... Имах нужда от някой с ДЕСЯТЛИТИЯ опит в пристрастяването, който наистина да разбие глада ми. Моите треньори ме взеха през деня, от седмица до седмица и от месец до месец, но терапевтът ми даде инструментите за преминаване през живота. И КОЙ ЗНАЕше, че бившето ми гадже беше такова ГУПО! 😉

Това са неща, които другите, завършили програмата, МИ РАЗКАЗАХА. Всички, които познавам лично и са преминали през програмата, успяха бързо да освободят теглото си и да го спрат известно време. Те НЕ се притесняват да си го върнат, защото наистина са променили отношенията си с храната. Това са мечтите, които скоро ще оживея ...

Има 3 фази до 30/10.

Целта е НЕЗАВИСИМОСТ!

  • НАИСТИНА не искат да ядете храната им до края на живота си. И наистина не искат да ви виждат всяка седмица през следващите 60 години. ОБИЧАМ лидера си на наблюдател на тегло ... но искам да го видя социално, а не клинично. Тяхната ЕДИНСТВЕНА цел е да бъдете независими. Те искат да промените навиците си и да промените възприятията си, да разберете храненето и да си изправите главата, така че храната вече да не е ваш проблем. Не мога да ти гарантирам, че няма да избереш нещо друго, за да запълниш празнотата, която оставя храната - хмммммм ... терапия, но МЪЖ, това е ВЕЛИКА цел. Независимост ... истинска свобода да се наслаждавате на храната, както трябва да й се наслаждавате и по начин, който няма да ви убие. Какъв подарък.

Виж ... КАЗАХ ти. Заслужава си всяка стотинка.